為什么心情不好,為什麼心情不好?

時間 2022-09-13 01:00:13

1樓:m馬駿

缺乏鍛鍊,找自己拿手的事情做,增加自信。心情不好只是正常生理反應,科學研究表明,每個月人都有幾天生理低迷期

2樓:河北經貿英語

那是因為追求的多, 證明你是乙個有潛力的人,只有不滿足現狀的人,才能有所作為。加油吧。

3樓:萬金山小魔女

看過麥兜麼? 上面有一篇這麼說

用乙個筆記本每天都記下你做的成功的事情,

不管事情大小,只要是成功的就可以了。

感覺自己沒有自信的時候

拿出來看一下,你就會覺得自己很偉大了。

原來你可以這麼成功呢。

加油 ,你可以的。

自信自信是一種態度。

4樓:匿名使用者

是不是人人都如此?我年輕時總感到自己一會兒信心十足,一會兒又自信喪盡。我想像自己完全無能,毫無魅力,沒有價值。

同時我又覺得自己是天生我才,並且可以計日功成。在我充滿自信時,我連最大的困難也能克服,但哪怕一次最微不足道的失誤,也叫我確信自己仍舊一無是處——本哈德·施林克《朗讀者》

從微薄那裡看到的,給你吧.加油..

5樓:匿名使用者

太閒了,實力不足,學習該學習的。

6樓:gui哇

每個人都是平等的,不要認為自己不如別人,也許在某些方面是別人超越不了你的。你要一步步豐富自己,只要自己有本事才會讓別人不輕視你,加油!

7樓:匿名使用者

認真的審視一下自己~看看自己的長處,短處~有不足的地方加以改正~!

為自己而活,不要在意別人的眼光~

不需要信心不足,相信自己只要努力就會事最優秀的~!

8樓:匿名使用者

是對自己的信心不足,還是自己不夠勇敢,或許是追求的超過實際

9樓:匿名使用者

人嘛。生下來就應該努力。不能那麼自私。要為身邊的人活著。好好活著。。

10樓:

你多大?年輕人這是普遍問題!不用擔心的!見得多了自然就好了!

11樓:溫柔的病

多鼓勵自己去做一些你有把握的事 會發現你耶聰明 也可以做好

為什麼我心情不好呢,為什麼心情不好呢

心情不好,有時候是人多想了。總是想到一些將來會發生的事情,這對乙個人的心理就形成了壓力。何必思考一些不可 的事情呢?緩解壓力的方法 大聲吼1到2分鐘將心裡的怨氣發洩出來 再坐在沙發上靜靜地聽輕 15分鐘,你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴,你也能得到解脫。平時應該多聽 ...

心情不好怎么辦,心情不好怎麼辦

你好,心情不好一般是有心事,一切皆由心生,其實你心裡知道你在煩什麼,如果有心事可以不可以和我值的信敕的朋友或者親人溝通一下,聆聽別人的建議和看法,從中或許可以不可以給你啟示,這也許是乙個解決問題的辦法,還有做一些我感興趣的事來轉移我的注意力,對緩解心情的煩惱也有幫助,你對事物的認識是 煩惱的最好良藥...

心情不好怎么辦,心情不好怎麼辦?

當你心情不好的時候,做做運動,打球,跑步,沉浸在運動裡,找個沒人的地方大喊一下,也許能使你的心情得到釋放 煩惱是別人帶來的 快樂是自己找的 快樂也是一天 痛苦也是一天 何不快快樂樂過完每一天 生活是自己的 全看你自己如何選擇 每天早晨起床時 給自己乙個微笑 再大的困難 也沒什麼搞不定的 希望你天天快...