1樓：
曾經我也經歷過這樣的感情，當時就如同黑色的幕布一樣籠罩著我的生活，懷疑他有了別人，想**給他，可是又自責太犯賤，反反覆覆懷疑你究竟愛不愛我。
其實，後來想明白了就知道，或許他對我還有感情，只是感情淡了。
你們的情況我也不是很清楚，也不好武斷的說些什麼。可是，也許他也是愛你的，但是感情變淡了，所以聯絡少了，感覺有點累了。你逼得緊了，他就緊張你多一點。
但是這終究不是長久之計，因為變了就是變了，人心變了說什麼都是扯淡。
我給你的建議是，受傷是在所難免的。好好談一次，自己衡量他的誠意到底值多少分。
如果察覺他真的回不來了，果斷的分手吧，一直拖拉著，受傷的總是自己。
2樓：韋培敏情感答疑
要想控制好自己的情感，不要把對方看得太重要，也就是七分就好，也不能愛得太少，這樣會讓對方決得你不愛他，給自己三分的愛自己，只要這樣才好去愛別人
3樓：匿名使用者
我覺得你首先應該控制自己情緒，還是應該選擇相信你男友。不要想太多。
4樓：緣忿的天空
您已經意識到自己的危險地位，最好的辦法就是找到乙個誠懇的男人，而且經濟能力較佳的。
5樓：匿名使用者
憑著感覺走，多聽一下周邊的朋友的意見，分分合合，正常
6樓：匿名使用者
愛情是給人以歡樂的，像你這樣的，恕我直言不諱，不要也罷。
7樓：匿名使用者
你好，我是乙個男生， 我和你的問題很相似，她也是對我忽冷忽熱，後來我發現不能對她太好了，時不時要發發脾氣，就好像煲湯一樣，先用高溫大火煲在用小火燉，你發脾氣後她就會發現，原來他做的很不對， 他就會改的，如果還是那樣的話， 你和他分那是不可能的，因為你愛他，命中註定你是要為他付出的， 多去想想他的好，你會發現你付出的一切都是值得的，
我的qq 578970419 ， 希望可以幫你，
同時天涯淪落人，相逢何必曾相識。
8樓：
感情的事情誰先認真。那麼誰就輸了！我感覺你會輸……
有2種人。1是對感情無所謂的，1是感情是生命大多數的。
我沒有談過戀愛，也許不是很明白。我不相信愛情，再說。那人有什麼值得你愛的呢？？？
難道他會成為你的生命麼？？不會！每個人都有自己的生命軌跡不是？
你就直接說白了講，不要畏畏縮縮。顧這顧那。如果他說他不喜歡你，那麼你就自己讓他滾蛋！
如果他告訴你他愛你，卻不付諸行動的嘛~~呵呵，要麼，還是讓他滾蛋，要麼在觀察一段時間，要麼準備備胎咯~~別人永遠都沒有自己值得相信！因為你並不是他的生命！
9樓：匿名使用者
最好的辦法就是再找乙個男朋友
10樓：創意冷知識
保持沉默，憤怒時說的話總是火上澆油，很傷人心，所以要保持沉默。冥想，當心情感到憤怒、難過、悲傷時，可以選擇乙個安靜的地方，閉上眼睛，感受自己的內心。
11樓：天使小姐
如果你真的覺得你們沒有必要了，那麼就放他走，何必最後兩敗俱傷，如果還是放不下，就找一些新鮮的事物吸引自己，讓自己從這段感情中抽離出來
人應該怎麼控制自己的情感？
12樓：倫振英晁燕
可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩惱，需要調節。
適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經，你就會忘掉煩惱。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼
5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕**
15分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋
友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
祝你有乙個好心情
13樓：匿名使用者
缺乏自我控制能力的人想必已經明白，你是生活在社會中，為了更好地適應社會,取得成功,你有必要控制自己的情緒，理智地,客觀地處理問題。
但是，控制並不等於壓抑，積極的情感可激勵上進，加強人與人之間溝通與合作，如果把自已的諸多能量消耗在抑制自已的情感上，不僅容易患病，而且將沒有足夠的精力對外界做出強有力的反應。
因而乙個成功的人應是乙個能調節與控制自己情緒的主人。理智做人少生氣. 淨化心中的怒力，克制自已。把不良的情緒清掃出去，加強自身的素質.並保持好冷靜的思維
14樓：敏敏情感答疑
要想控制好自己的情感，不要把對方看得太重要，也就是七分就好，也不能愛得太少，這樣會讓對方決得你不愛他，給自己三分的愛自己，只要這樣才好去愛別人
15樓：創意冷知識
保持沉默，憤怒時說的話總是火上澆油，很傷人心，所以要保持沉默。冥想，當心情感到憤怒、難過、悲傷時，可以選擇乙個安靜的地方，閉上眼睛，感受自己的內心。
16樓：赫新蘭皋鸞
其實乙個人要完全控制自己是很難的，可以說根本就不可能，但如果一定要控制，那就是要用心，做事前三思而後行。
17樓：原誠郯嬋
瘋狂的工作，瘋狂的去學習，不給自己回憶的時間，這應該是乙個很不錯的方法了。假如你是失戀的話，**失戀最好的方法就是再進行一次轟轟烈烈的戀愛。最最重要的是：
你要有自己的信念，有自己的理想有自己的抱負，一心去想著這個。你就會控制你的情緒。
18樓：匿名使用者
一段真正的感情若沒有時間去考驗，是經歷不住的，一見鐘情，也只不過是乙個瞬間，一次心靈的觸動，在時間中才能檢驗出來。感情來了什麼也控制不了
我該如何控制自己的情緒 20
19樓：小花豹
你不能控制大勁了 可能還憋屈出病了 而且有可能 別人說你 假的都不行了 如果當你處在一種 極端情緒過程當中 你必須要找乙個 恰當的途徑 把它發洩出去 你不能總控制 無傷大雅的時候 發洩情緒 你別在關鍵時刻 跟客戶跟領導 跟家裡人說 一通疾風
20樓：修心故事會
對人溫柔，待人善良，遇事感恩
21樓：桐安然
就是忍不住發脾氣的你，不妨學學試試
22樓：靈兮情感挽回
你知道怎麼才能不輕易生氣嗎？
23樓：茜姐幸福說
今天茜姐教你一招控制自己的情緒。
24樓：漓櫻愛畫畫
不要把最壞的情緒給最親近的人
25樓：
1.用表情調節情緒：煩惱時，用微笑來調節情緒，可能是個很好的選擇。2.人際調節：情緒不好時，可以向周圍的人求助，和朋友聊天，娛樂會讓你暫時忘記煩惱。
26樓：
如果心中有情緒非得發洩，那就盡力去做到對事不對人。只要這個事情是真的讓大家都發怒，那麼做錯的人，也會慚愧，不會因為你亂發脾氣，而對你有意見。
27樓：晏煒觀點秀
好好說話能幫助你控制情緒!
28樓：匿名使用者
自己心情不好或者有怒氣的時候試著轉移自己的注意力，找乙個合適的發洩工具和場所，比如憤怒時可以先聽一些風格比較粗獷節奏比較重的**，在**中發洩自己的憤怒，慢慢的你會覺得重金屬的**聽起來很不舒服，這時候你就改換輕**，這樣你的情緒就得到一定的抑制了
29樓：不透露姓名的陳先生
青少年的叛逆。時間可以磨掉它。
30樓：匿名使用者
不要太計較 (只要不是原則的問題) 寬容和善待他人(父母)和自己
生氣 和計較就是對不起自己 善待自己 對自己好點兒
31樓：請叫我楊有才
你今年多大了？
呵呵，我前幾年也是的！
但是今年好多了，我完全明白你的感受~
過一段時間就好了
32樓：圈內雅痞
情緒是乙個很難控制的東西，但我們可以從四個方面來控制它。首先是表情調節，用微笑來調節自己的情緒可能是個很好的選擇。其次是人際調節，第三是環境調節，美麗的風景使人心情愉悅。
怎樣控制自己的感情？
33樓：昌又晴哀莉
讓自己試圖變得冷漠一些，然後在說每一句話、做每一件事之前、聽到每一則資訊時，都思考一下、想一下其中的原因理由，久而久之，你就會變得理性一些~（so
doi）
(∩_∩)
感性的這種心情不壞，但是你的心中有了這種心思的話，有一些工作你就不太適合參與了，如外交官、商業家、政治家……雖然這種性格很適合當藝術家~~~，感性的人總是能夠比普通人多觸及到別人不太能夠觸及的事情，但是一定要細心哦，感性的人往往在一些時候容易大意……
教你，在一些，事情發生時（令你有感觸的），你就先深吸一口氣，然後在先考慮一下事情的發生和影響，而不是馬上去想和這件是有關的其他事。。。
還有，至於幻想嘛，我記得有乙個人曾經說過：「只有不用為自己的生活拼命操勞的人才有資格去幻想~」所以，試圖·讓自己變得忙碌一點吧！這樣就不會有時間去幻想、發呆了。
如果這樣你還是不能擺脫這個問題的牢籠的話呢，那就勸你試著去接受、適應它吧！或許退一步來的後果也會不錯呢！
34樓：匿名使用者
首先你要認識你自己，知道自己的弱點與缺點，其次你要找的自己的問題根源，做到對症下藥，最後你要大刀闊斧的改革，摒棄自己的舊觀念，實在放不下的就在精神上摧毀，最終你就可以讓自己按你自己的計畫改變，達到完全控制自己的目標 !人總要遇上幾件矛盾的事情，尤其是感情這問題。記得有一位詩人說過一句話：
長恨人心不如水，等閒平地起波瀾。也許這就是人生！
對於這個問題，你應該好好考慮自己的事了，【蝸居】看過吧？也許是一種借鑑。看看身邊的例子就會知道了，這樣的感情不會長久，即使長久了，我相信你的內心深處也會有某種不安的。
看過一本書【不能承受的生命之輕】中有這麼一句：第一次背叛是不可挽回的，它會是連鎖反應，漸漸的，將會遠離你最初想要背叛的初衷。當然，你可以選擇放棄，但不要放棄對美好生活的選擇！
35樓：敏敏情感答疑
要想控制好自己的情感，不要把對方看得太重要，也就是七分就好，也不能愛得太少，這樣會讓對方決得你不愛他，給自己三分的愛自己，只要這樣才好去愛別人
自己如何控制自己的感情，
36樓：勢均力敵才能獨立自由
如果說你想很好的控制自己的感情的話，可能就沒有想象中的那麼簡單了吧？因為人的感情是可以分為很多種的，比如說親情，友情，又或是愛情。
有時候我們總是說自己是為情所困，可是究竟是哪一種感情在困擾我們呢？這個問題是值得我們深思的。與其說想要控制好自己的情感，不如說，要控制好自己，人在遇到事情的時候切不可盲目的感情用事。
我們可以很明顯的發現，那些在生活中很理性的人一遇到感情問題就會茫然的不知所措。其實這種情況非常的正常，為什麼呢？因為我們人類本身就是感性的動物，很少有人能將自己的情感問題處理得很好。
你如要是被友情困擾，那麼我想告訴你，有情雖可貴，但是，一定要將友情的位置擺正，不可以濫用友情，不要因為他是你的朋友，他犯了錯，你擔著；不要因為他是你的朋友，他傷害了你，你忍著；更不要因為他是你的朋友，他毀了他自己，你就跟著，懲罰自己。錯是他自己犯的，所以懲罰，也應該是他乙個人受。其實真正的朋友不是說朋友有難了，替他擔下來，然後替他扛著。
而是教會他如何擔起屬於自己的擔子。看著朋友犯錯，沒有包庇，沒有縱容，而是第乙個指出來，那麼你就控制了自己友情。
忽然有一天，你回家發現父母正在和鄰居爭吵，你很清楚，錯的原因在父母不在鄰居，你會選擇怎麼做呢？是袒護父母呢，還是理性的對待問題，還鄰居乙個公平。兩種不同的做法，就可以判斷是否可以控制自己的親情。
另乙個簡單的例子，你和你的老婆已經結婚五年啦，可是突然有一天，你發現自己並不像以前那麼愛老婆了，然後這時你身邊出現了另外乙個令你愛慕的女人，是選擇放棄，還是陪老婆身邊，打消和這個女人在一起的念頭，繼續和老婆過日子呢？如何選擇，將取決於，你的感情控制度。其實說白了，當你在想方設法的，控制自己的情感的時候，就說明你某些方面可能就犯錯了，很有可能會將你帶入深淵。
但是如何控制好自己的情感。
如果你真的很想控制自己的情感，那麼請將真理放在第一位，如果你真的不想被情感所困，那你就要記住，一切東西，對的就是對的，錯的就是錯的，做到不被感情的控制。
真理是不會妥協的！
怎樣控制自己的情感，自己如何控制自己的感情，
於元冬焦自 1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句 開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是...
如何控制自己的情緒，如何控制自己或者控制自己的的情緒？
如果心中有情緒非得發洩，那就盡力去做到對事不對人。只要這個事情是真的讓大家都發怒，那麼做錯的人，也會慚愧，不會因為你亂發脾氣，而對你有意見。 漓櫻愛畫畫 不要把最壞的情緒給最親近的人 易書科技 遇到意外的時候，必須處之泰然。衝動起來，就容易失衡，此刻的你就會呈現敗相。你在狂怒和自滿時，比在長時間的沉...
如何控制自己的情緒，如何控制自己的情緒
如果心中有情緒非得發洩，那就盡力去做到對事不對人。只要這個事情是真的讓大家都發怒，那麼做錯的人，也會慚愧，不會因為你亂發脾氣，而對你有意見。你不能控制大勁了 可能還憋屈出病了 而且有可能 別人說你 假的都不行了 如果當你處在一種 極端情緒過程當中 你必須要找乙個 恰當的途徑 把它發洩出去 你不能總控...