最近學習很浮躁 粗心,又沒有方法使心靜下來,最後要考試了,好好複習,請各位幫幫忙啊

時間 2021-09-13 18:18:57

1樓:

對學習的浮躁是你不自信和長期的分數不理想導致你討厭學習。我建意你提高自信,多運動放鬆一下自己,還有就是把學習看做遊戲,每次考試就是關卡。與那些成績好的人打好關係,多跟著他們的學習時間。

其次,找一個競爭對手,最好是你不喜歡的成績又比你高的,會更有動力。

還有自己激勵自己,寫一句座右銘在自己書上,我比較,喜歡一句“在寂寞中享受煎熬,在黎明前廝殺黑夜” 感覺是希望給人強大的動力。。。。 祝您學習進步,超過那個他。。。。。

2樓:獨龍傲骨

和我一樣。我才初一就不想學習嘞。不過班主任對我說。當你一人安安靜靜的學習的時候。你就會忘記周圍的一切。心靜。、

3樓:匿名使用者

不管作什麼,總會有浮躁的,控制情緒是最好的方法,你可以利用娛樂與學習交替的的方法,合理安排時間是最有用的,最後祝你學的開心,學業成功!

4樓:菡萏菡萏

聽一些幫助放鬆的輕**。

5樓:匿名使用者

調適心態,多想美事,少說消極話

6樓:匿名使用者

狂睡。。睡。。。。zzzzzzzzzzzzzzz,醒了就好了。呵呵,只是對我很有用

最近比較浮躁,求推薦幾本能讓人心靜下來的書?

7樓:和南艾

[《圍城》《三重門》《一座城池》力薦]亦舒《人淡如菊》、《 鐵屋中的吶喊》周國平《 守望的距離》 、還有《雪國》、《活著》《 **時代》《受戒》《曾國藩家書》,《1984》《塵埃落定》《綠毛水怪》《歐亨利**集》《雅舍小品》《小**》《蘇菲的世界》 《全世界人民都知道》《 生活中的美學》《平凡的世界》

8樓:fanxing木木

多看看心理方面的書,推薦你看看《遇見未知的自己》,我看了後,影響我很多

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