最近很浮躁,想好好學習但就是感覺用不了心,學不進去。最近喜歡上了看網路小說,這樣更影響我,求幫助

時間 2021-07-21 07:04:59

1樓:匿名使用者

一 讀書靜不下來,學不進去,其實沒必要強迫自己去讀,那樣會更讓人厭惡書本的。你可以做些 其 他什麼事情,讓自己忙起來,如專心的收拾清潔等,讓一些負面的,不好的情緒從自己的心裡甩出去,等心情好些了,不煩躁了,坐下來休息的時候再來讀書。

二 需要給予一些自我暗示,每天早上和晚上都要告訴自己我能行,對著鏡子,握緊拳頭,用力的說。因為自我暗示也會幫助你把心裡很多負面的情緒甩出去的,讓人又更充沛的精力來學習。

三 還需要在你所學的學科裡找到你感興趣的東西,那怕只有那麼一絲絲的興趣,對,就從那一點點興趣入手,有了興趣,才會更有動力,

關於網路**,打發時間是可以的,其實看多了也就沒意思了,經驗之談,在休息,閒暇的時間還是可以看看的,當放鬆吧,但是又涉及到另乙個問題了,節制,比如你可以看一些**的,每天其實有個一兩章看看,既用不了多久時間,也不會讓你無節制的看先去,想看都沒有了,明兒請早吧,還有就是,睡覺之前是不要看**的。**癮一上來,瞌睡早去九霄雲外了。

2樓:happy夕陽

我也學不下去,真想給自己當頭棒喝。。真是要瘋了。。。

3樓:匿名使用者

孩子,要注意現實,努力使自己活在當下,不是別人或者自己的歪歪裡

4樓:淚水冰瑩

少看一點啊,盡量克制住自己,試著聽一些**舒緩自己的浮躁的心情

5樓:風雪默然

網路**是香菸,越是虛脫,就越依賴。如果不能控制好自己,終將被**害了

6樓:

你自己都知道怎麼做,那就差自制力的問題了,別人幫不了

7樓:夜獨自悲傷

把手機電腦都封掉、寫作業複習都讓家長在身邊、這個方法雖然有些煩、但是應該會管用

8樓:匿名使用者

盡量去看一些名著之類的書籍,合理的安排時間

9樓:花朵

把網線拔了 乙個月不看就習慣了

我想好好學習 可是懶,怎樣讓懶學生好好學習

你可以寫日記啊,只要你對得起自己就把今天的成果都寫進去,如果太懶得話是不是會連著幾天都沒大學寫呢,會對得起自己嗎?活著要對得起自己,做事要達到完美,要做好,不然做它幹嘛,計畫是很重要的,我考研都堅持下來了就靠的計畫,有長期計畫 乙個季度的 中期計畫 乙個月的 短期計畫 乙個星期的 所以日子過得很快,...

好好學習與談戀爰,只想好好學習,不想談戀愛!怎樣才能控制自己呢?

不必太糾結,挫折是前進中的必然考驗,對男生來講,能認識到自己的處境和思考出路是很關鍵的一步,很高興你屬於自我反省的一類人,這樣能很快走出來困境的。喜歡和愛是很正常的,最好在你追求進步中自然嘗試。你既然知道戀愛後的結果,所以,我的建議還是把學習放在第一位,業餘時間打打籃球簡單的放鬆一下就該休息了.如果...

想好好學習,找不到正確方法

想法太多,卻沒有乙個方法用心去堅持就不會得到理想的效果。天下沒有捷徑,天道酬勤。不能將所有的心思用在做規劃 想法子上面。其實好的學習方法因人而異,但都是有共性的,那就是 堅持 長期的堅持才有效果。希望可以幫到你。提高聽課效率 一 充分做好課前準備 一 做好知識上的準備 課前頂習 二 做好身體上的心理...