1樓：歐陽
把單項技術練熟，形成肌肉記憶後，就什麼技巧都能打出來了。
2樓：洋湖霞客
打空檔，重殺不如打在對方要動一步才能接到球的地方，我就喜歡這樣打，讓對方能接到又必須得走一步呵呵呵
3樓：匿名使用者
最最關鍵的兩步，乙個是握拍一定要正確，是所有動作的基礎，但是球場上百分之八十的人握拍都有問題。一定要學會最後一大跨步，學會最後的大跨步，你會比球場上百分之八十的人跑得快
4樓：v男兒當自強
關鍵是移動速度要快。保護好自己的膝關節，泣血的經驗啊。
5樓：沉夜孤星
網前轉手腕的運用。我們在網前常用的技術有撲球、放網、推球以及勾球等。而當做這些動作時如果加強手腕轉動，就很容易迷惑到對手的判斷。
比如說正手處理網前球是，簡單的一碰可能就是個放網，如果手腕在水平方向上加個逆時針轉動，則就成了推直線，如果加上垂直方向逆時針的轉動，則成了勾對角，如果時間充足，可以加很多其他動作，簡單的停頓下其實也是個很好的選擇，戴資穎的招牌動作就是停頓和假動作。
6樓：匿名使用者
要用腿部和腰部的力量來帶動手指手腕去發力，而不是單純的依靠手指手腕。
7樓：阿qi棄
雙打打兩人中間，利用業餘選手配合生疏，不默契的弱點，盡量向兩人中間回球，一般會造成兩人都去搶或都不搶的局面，更甚至會造成兩人互相埋怨或不信任，從而佔據先機。
8樓：鄭曼陽
要打好羽毛球，腳下移動是必須練好的。靈活的步法能夠為自己解救很多威脅球，也會給自己創造很多主動的機會。關於練習步法的技巧動作，一開始主要以跑「公尺」字步為主，讓自己對於場地的寬度和長度有充分的認識和掌握，要有「腳感」！
其次在實戰中要主動思考，注重積累跑動回位的路線和停留位置，因為實戰和平時訓練的差別是很大的！
9樓：匿名使用者
打球的人都常說「四方球」，對於業餘選手來說打好四方球，能解決掉百分之八十的業餘對手。所以平時要加強擊球的方位感和力度，每次主動和被動擊球都要「開啟」了，能為自己爭取很多時間來進攻和防守！
10樓：名
通過大臂帶動小臂手指手腕去發力，小臂揮動速度一定要快。通過速度變化，產生巨大動量作用在球上。
11樓：匿名使用者
單打發球要盡量高而遠，雙打發球要短，球的飛行路線要貼近球網的上緣，發球要多變。在雙打接發球時，要舉起球拍迫使對方發低球，如果對方的發球過高，立即上前撲殺。
12樓：年79343詰娜
偶爾偷發後場球，發接髮環節是羽毛球很重要的一環，好的發球能佔據主動，防止對方上手進攻，尤其是觀察接髮人的位置和運動能力，對於站位靠前，後退速度慢的人，在正常前場球的中間，偶爾發後場，會收到奇效，造成對方心理波動，打亂起節奏的作用，有些關鍵分甚至直接決定比賽的走向。
打羽毛球有什麼好處，打羽毛球有啥好處？
羽毛球是乙個很好的活動可以增強體質 還可以 可以增強你的體質，出盡你與外界交流。是乙個中性運動量的保健運動。鍛鍊身體，可增加身體的靈活度，打羽毛球的好處很多，其中最基本的幾點 1.可以 2.精神愉悅。3.培養遵紀守法精神。4.掌握正確的運動技術。5.在樹立自信心的同時，培養團隊精神。6.培養光明正大...
如何安排羽毛球鍛鍊，打羽毛球鍛鍊什麼？
打羽毛球鍛鍊什麼？打羽毛球是一種身體各部位都需要相互協調的運動。打羽毛球可以增加靈敏度，包括手腳和眼神的靈敏度。由於羽毛球是要求全身協調的運動，所以對運動員的反映要求很高，經常參與此項運動，可以增強靈敏度和人的反映程度。打羽毛球可以鍛鍊身體，增強抵抗力。經常性的通過羽毛球鍛鍊，能夠增強心臟活力，增強...
打羽毛球日記以內，打羽毛球日記八十字以內
潮味髒話 吃過晚飯，我和爸爸去打羽毛球。我先發球，爸爸把球擋了過來，我把球往高處打，爸爸接住了。可我卻笑得前仰後合，因為爸爸頭望著球，張著嘴，好像要吃了羽毛球似的。爸爸見我笑，忙問 你笑什麼？我沒有把我的發現告訴爸爸。這回我又發了個高球，看到爸爸的樣子我又笑了起來。這樣好幾個回合，爸爸又問我為什麼笑...