1樓：誰搶了夏臻
這個不一定，要看各個計畫，我得是這樣的：
白帶：體能（著重），韌帶（著重），前踢，太極一章黃帶：橫踢，直腿下劈，太極二章
黃綠帶：雙飛踢，曲腿下劈，太極三章
綠帶：旋風踢，後旋踢，太極四章
藍綠帶：後蹬，側踢，半月踢，太極五章
藍帶：騰空前踢，騰空下劈，騰空側踢，太極六章藍紅帶：一些組合腿法，當然不是橫踢橫踢那麼簡單的，還有連續雙飛，太極七章
紅帶：騰空後旋踢，騰空側踢，騰空後踢，還有就是側踢的追擊，八章紅黑帶：360，540，三角倒鉤，後空翻，測空翻，前空翻。
順便說一下，每個帶都會穿插講一下實戰，從藍帶開始，有講步法。不是實戰式換的那種步法
這是我學習的時候練得內容不同地區甚至不一樣的道館教學內容都不一樣，僅供參考
2樓：祁一一
白 帶（10級）：白帶代表空白，練習者沒有任何跆拳道知識和基礎，一切從零開始白黃帶（9級）：表示練習者經過一段時間的訓練，已經掌握了跆拳道的基本知識並學會了一些基本技術，開始有白帶像黃帶過渡。
(曾經沒有這一級別）黃 帶（8級）：黃帶是大地的顏色，就象植物在泥土中生根發芽一樣，在此階段要打好基礎，並學習大地厚德載物的精神。黃綠帶（7級）：
介於黃帶與綠帶之間的水平，練習者的技術在不斷上公升。綠 帶（6級）：綠帶是植物的顏色，代表練習者的跆拳道技術開始枝繁葉茂，跆拳道技術在不斷完善。
綠藍帶（5級）：由綠帶向藍帶的過渡帶，練習者的水平處於綠帶與藍帶之間。藍 帶（4級）：
藍帶是天空的顏色，隨著不斷的訓練，練習者的跆拳道技術逐漸成熟，就象大樹一樣向著天空生長，練習跆拳道已經完全入門藍紅帶（3級）：練習者的水平比藍帶略高，比紅帶略低，介於藍帶與紅帶之間。紅 帶（2級）：
紅色是危險、警戒的顏色，練習者已經具備相當的攻擊能力，對對手已構成威脅，要注意自我修養和控制。紅黑帶（1級）：經過長時間系統的訓練，練習者已修完1級以前的全部課程，開始由紅帶向黑帶過渡。
黑 帶：黑帶代表練習者經過長期艱苦的磨練，其技術動作與思想修為均已相當成熟。也象徵跆拳道黑帶不受黑暗與恐懼的影響。
（16歲前無法拿此腰帶，只有紅黑1品；2品；3品等）
希望對你有好處！
3樓：得大兼小
因人而異，因材施教，各個館的教學計畫都不一樣，總體都是先易後難。
跆拳道色帶問題 各種顏色都代表什麼？
4樓：匿名使用者
跆拳道分10級9段，腰帶顏色上卻是大有千秋。有白、黃、綠、藍、紅、黑；有白、黃、綠、藍、藍紅、黑；有白、黃、綠、藍、橙、棕、紅、黑。很多很多，都是各道館各自規定的。
不過，16歲以下沒有黑帶，只有紅黑帶，年滿16周歲後才換成黑帶。
關於黑帶上面的字嘛，並不是和你想的那樣，沒有字的就假的。沒有字，說明這個練習者是競技跆拳道出身，就象奧運會上那樣的，打比賽的專業人士。刺了字的，都是道館出身。
一般的，腰帶的一邊刺上髮帶的單位，另一邊刺上佩帶者的名字。青島這邊的髮帶單位我所知道的，有國技院還有大韓跆拳道協會。不同的是，國技院發的帶上都有髮帶人的名字，這邊大多是金基洞博士（黑帶9段）發的。
哦，對了，還有一點，競技跆拳道沒有那麼多的色帶分，只有白帶和黑帶
5樓：斯文de瘋子
跆拳道分10級9段，有白、黃、綠、藍、紅、黑；有白、黃、綠、藍、藍紅、黑；有白、黃、綠、藍、橙、棕、紅、黑。很多很多，都是各道館各自規定的。不過，16歲以下沒有黑帶，只有紅黑帶，年滿16周歲後才換成黑帶。
關於黑帶上面的字嘛，並不是和你想的那樣，沒有字的就假的。沒有字，說明這個練習者是競技跆拳道出身，就象奧運會上那樣的，打比賽的專業人士。刺了字的，都是道館出身。
一般的，腰帶的一邊刺上髮帶的單位，另一邊刺上佩帶者的名字。青島這邊的髮帶單位我所知道的，有國技院還有大韓跆拳道協會。不同的是，國技院發的帶上都有髮帶人的名字，這邊大多是金基洞博士（黑帶9段）發的。
哦，對了，還有一點，競技跆拳道沒有那麼多的色帶分，只有白帶和黑帶 ...
跆拳道每種色帶分別是什麼意思
6樓：ingrid90後
白帶：白帶代表空白，練習者沒有任何跆拳道知識和基礎，一切從零開始。
黃帶：黃帶是大地的顏色，就象植物在泥土中生根發芽一樣，在此階段要打好基礎，並學習大地厚德載物的精神。
黃綠帶：介於黃帶與綠帶之間的水平，練習者的技術在不斷上公升。
綠帶：綠帶是植物的顏色，代表練習者的跆拳道技術開始枝繁葉茂，跆拳道技術在不斷完善。
綠藍帶：由綠帶向藍帶的過渡帶，練習者的水平處於綠帶與藍帶之間。
藍帶：藍帶是天空的顏色，隨著不斷的訓練，練習者的跆拳道技術逐漸成熟，就象大樹一樣向著天空生長，練習跆拳道已經完全入門。
藍紅帶：練習者的水平比藍帶略高，比紅帶略低，介於藍帶與紅帶之間。
紅帶：紅色是危險、警戒的顏色，練習者已經具備相當的攻擊能力，對對手已構成威脅，要注意自我修養和控制。
紅黑帶：經過長時間系統的訓練，練習者已修完1級以前的全部課程，開始由紅帶向黑帶過渡。
黑帶：黑帶代表練習者經過長期艱苦的磨練，其技術動作與思想修為均已相當成熟。也象徵跆拳道黑帶不受黑暗與恐懼的影響。
好像有的地方沒有間色帶
7樓：雲鋼筋鐵骨
白帶: 你對跆拳道的理解一片空白,表示初學者
10級黃帶: 大地的顏色 草木在大地生根發芽，意味著學習基礎階段。
9級黃綠帶
8級綠帶:表示草木，成長中的綠色草木，意味著技術的進步階段
7級綠藍帶
6級藍帶:表示藍天，草木向著藍天茁壯成長，意味著進度達到相當高的階段。
5級藍褐帶
4級褐帶:表示暴風,在狂風呼嘯中你的能力也許停滯不前,達到平台期很難再進步.
3級褐紅帶
2級紅帶:表示太陽,擁有太陽一般的光芒,同時紅色也是警戒色,時刻提醒自己你的能力已能造成對他人的威脅.
1級紅黑帶
黑帶1-9段:表示黑夜,無所畏懼!
跆拳道分為10級9段
我們道館比較傳統，所以有褐帶。現在中國大部分道館已經取消了這個帶別。以白帶為10級，白黃帶為9級......
當你每提高兩個等級你腰帶的顏色相應也會變化。直到黑帶一段
8樓：匿名使用者
10級黃帶: 大地的顏色 草木在大地生根發芽，意味著學習基礎階段。
9級黃綠帶
8級綠帶:表示草木，成長中的綠色草木，意味著技術的進步階段7級綠藍帶
6級藍帶:表示藍天，草木向著藍天茁壯成長，意味著進度達到相當高的階段。
5級藍褐帶
4級褐帶:表示暴風,在狂風呼嘯中你的能力也許停滯不前,達到平台期很難再進步.
3級褐紅帶
2級紅帶:表示太陽,擁有太陽一般的光芒,同時紅色也是警戒色,時刻提醒自己你的能力已能造成對他人的威脅.
1級紅黑帶
黑帶1-9段:表示黑夜,無所畏懼!
跆拳道分為10級9段
9樓：西誡
從零開始
厚德載物
枝繁葉茂
雲淡天闊
戒驕戒躁
征服黑暗
跆拳道個色帶代表什麼意思呢？
10樓：手機使用者
跆拳道根據練習者的水平分為十級和九段，初學者從十級開始逐漸公升至一級，然後在入段，段位越高表明水平也越高，最高段位達九段。從十級到一級是初學者的等級標準，用白、黃、綠、藍、紅等色帶表示。進段以後都以黑腰帶表示，一段至三段被認為是黑帶新手的段位，四段到六段屬於高水平的段位，七段到九段是授予那些有很高學識造詣的傑出人物或對跆拳道運動有傑出貢獻的人。
黑帶的段位是通過黑帶上的特殊標記區分的。 跆拳道根據練習者的水平分為十級和九段，初學者從十級開始逐漸公升至一級，然後在入段，段位越高表明水平也越高，最高段位達九段。從十級到一級是初學者的等級標準，用白、黃、綠、藍、紅等色帶表示。
進段以後都以黑腰帶表示，一段至三段被認為是黑帶新手的段位，四段到六段屬於高水平的段位，七段到九段是授予那些有很高學識造詣的傑出人物或對跆拳道運動有傑出貢獻的人。黑帶的段位是通過黑帶上的特殊標記區分的。 跆拳道的級和段（品） 白帶：
無級 黃帶：8級，7級 綠帶：6級，5級 藍帶：
4級，3級 紅帶：2級，1級 黑帶（品帶）：1段--9段 跆拳道是十級九段制的，從白帶一直到紅黑帶，中間的間色帶中，通常跳過白黃帶（九級），接著是黑帶，黑帶分九段——一段（初段）到九段，通常七段以上（不是八段）是授予對跆拳道事業有貢獻的人的，稱為「超級大師」 另外四段，像我稱為「師範」，因為到四段就可以單獨開辦道館，而六級以上成為「大師」
有關跆拳道色帶的排序有沒有最正規的標準?
11樓：黎韶琴鶴
跆拳道分為十級九段，不同的級別腰帶的顏色也不一樣，十級的顏色依次為白帶、
黃帶、黃
綠帶、綠帶、綠
藍帶、藍帶、藍紅帶、紅帶、紅黑帶、黑帶，其中黑帶級別最高，初學者必須接受一段時間的培訓，經考試合格後方可晉級。學員最少需要一年半時間完成第一階段後，再經更嚴格的訓練和考試才能晉公升到第二階段即黑帶階段，黑帶又分九段，段數刺繡在黑帶兩端以便識別。
一般情況下，跆拳道腰帶的顏色也可粗略分為五色，即白、黃、藍、紅、黑，它們又都有著各自不同的寓意。白帶指一片空白、一無所知；黃帶象徵大地的顏色，廣袤而堅實；藍帶是
天空和海洋
的顏色，預示著包容、博大、心胸廣闊；紅帶是血液的顏色，熱情、奔放、趨於成熟，然而也具有殺傷力；黑帶是黑夜的顏色，象徵神秘、深不可測，在沒有光線的情況下一樣能盡情發揮。
學習跆拳道要學什麼，學跆拳道要練些什麼基本功？
臨沂兔兔畜牧科技 我練了有四年多了,感覺最重要的是跆拳道精神 禮儀 廉恥 忍耐 克己 百摺不屈 從初級白帶開始練的話,禮儀，道服的穿法 疊法 包括繫道帶 太極一章，手法技術 格擋 直拳。基本腿法 前彈腿,橫踢,下劈 馬步衝拳前踢 步法,前後滑步,跳換步等.白帶是學基礎的東西,沒那麼酷那麼炫的動作,但...
學跆拳道有用嗎，學跆拳道有什麼好處。什麼壞處？
大長腿卞佳敏 看你要什麼用了，我跆拳道專業了4年，給你列幾點吧 優點 鍛鍊反應力，柔韌性，對腿不得功夫很見長，包括速度力量，學的好了可以比賽拿獎金什麼的，有些很華麗的動作表演起來也很帥氣。缺點 實戰性不好，侷限性太多，跆拳道比賽是不準用拳的，想想如果和別人格鬥是不知道出拳是個什麼後果，招式華麗的背後...
什麼年齡學習跆拳道最好 幾歲學跆拳道最佳年齡
白帶 10級 必修 基本動作或太極一章。白黃帶 9級 必修 太極一章 因這級別是給予一些學習時間較久而不能公升上黃帶之學員，例如年齡比較小的小朋友，因為動作還沒能規範等原因公升不上的，可授予此級別，但一般現在的道館已經把這級別取消了 黃帶 8級 必修 太極二章。黃綠帶 7級 必修 太極三章。綠帶 6...