1樓：匿名使用者
可以打內線，但是太瘦了，好好鍛鍊一些身體，沒事的時候多跑跑步，多做點俯臥撐，仰臥起坐什麼的，多吃點東西，以後應該發展的還不錯……
2樓：匿名使用者
中鋒位置，你只有身高優勢別的你不突出。
3樓：匿名使用者
做小前鋒，多練下下肢力量，跑到積極點就行咯
4樓：閭庸
你可以選擇做控衛，掌握比賽的節奏，給隊友傳出完美的球！接著你就是苦練運球，控衛沒點技術是絕對不行的！！
5樓：匿名使用者
身高平時多做仰臥起坐（腰部力量）和俯臥撐（上肢力量），身體還在發育，沒到18千萬別進健身房（我在健身房玩過幾年，教練說的），身體會吃不消~
6樓：匿名使用者
因為你現在還小可以不需要這麼早來確定好打幾號位，打幾號位並不是說只是自己的愛好而已，要看身高和身體的發展來的，13歲就有172以後長高的潛力還是很大的，你說你沒有彈跳，可以多練習下投籃和突破，還有就是你說自己的籃下水平不錯，會投籃會突破而且籃下也會打的是對手看到最最要命的。
7樓：信佑翊航
我覺得現在的你應該各種位置都嘗試，畢竟還在成長，身高體重都還沒有定型。不過，可以著重練習投籃，畢竟籃球最終是要被投進框裡的，做乙個終結者的感覺也是很爽的。
8樓：響石水口
先來談控球 這是基本功的問題
是籃球的基礎 練好控球
先從三件事開始
首先就是要學會用手腕拍球 然後用手指黏球
其次要學會繞球 培養良好的球感 例如繞頸 饒腰等最後就要學會跑動中的運球 不求快求穩
先做到這三點
其次就是標準的姿勢 也就是保持正確的手型
正確的姿勢是 右手五指張開托球 掌心不觸球手腕與手肘分別成90度 形成乙個不關口的正方形出手時手臂自然前推
注意手腕的抖動和手指出手的感覺
出手不求高 但求快
最後就是上籃
這種有效的得分方式對於初中生來說應該是最容易掌握的上籃最重要的是注重節奏的把握
讓對方摸不透自己的瞬間加速沉肩突破
不求快 但求鑽對方的弱側（即空間大的一面）起跳不求高 注意身體對球體的掩護
出手時注意手指的挑籃 別僵硬
然後是培養籃球意識
籃球運動中「籃球意識」訓練，一直是籃球訓練工作的重要課題之一，也是提高籃球運動水平的乙個重要，豬豬我這個文章就這一課題進行了**。
9樓：匿名使用者
你還小啊，你就練後衛吧，因為你不一定以後就是打中鋒吧，中鋒不僅要有身高，還要有身體哦，所以建議練後衛，沒準以後還是全能的鋒衛搖擺人，並且建議從基礎練，越大越好哦。
10樓：露西家的法
苦練投籃、空切，做投手吧，遠看雷阿倫，近看凱文馬丁~身闆都不怎麼樣，照樣虐他們~
11樓：匿名使用者
打內線吧！身體素質不好可以慢慢練，看自己愛好。勤加練習就ok
12樓：匿名使用者
我覺得興趣也一樣重要！！你身高可以打123號位，但我覺得控球後衛更適合你！控球和組織可以慢慢培養和提高，並且讓隊友得分，你會更加得到滿足！呵呵
13樓：青春流年傷
大前鋒吧。初中172還不錯。
14樓：匿名使用者
13歲172cm的身高不錯啊，不過體重還得增加點，每次運動完了之後喝點蛋白粉，建議每星期3次上下肢力量訓練，彈跳不是問題，主要是手臂長麼？手掌大不大？手指長不長。
彈跳是可以練的，但是一些籃球運動員的基本身體素質是沒法練得。還有13歲的小夥子現在還沒進專業訓練隊的話，建議你好好讀書，將籃球作為興趣愛好，而不是每天鑽研而荒廢了學習。
我是一名大四的學生，就是籃球特招進大學的，現在想想挺後悔，讀書的時候打球的是挺風光的，可是現在想想我們跟那些「小姐」們差不多，都是吃青春飯的，不過我們是流血流汗打出來的。還是勸你好好讀書吧。我們學校今年進cuba全國八強了，可是沒用啊，打球又不能打一輩子，畢竟我們和那些職業的還差的遠了。
小夥子，讀書才是硬道理。理想這東西在這個國家是實現不了的！
15樓：飛龍破長空
你還小，多打打，多吃點，能長高。現在沒長成所以不能確定位置，不過你不算低，打前鋒可以，你比較小，所以投籃肯定不准，所以不能投籃，最好就是大前，裡面要位然後接球背打，你不是有腳步麼，就用腳步。你身體不強，彈跳不好，所以這就是最好的了。。。
學學腳步，還有45度打板也練練，這個比較快，而且有效果，我記得我那時候就是45度打板比較準。
16樓：匿名使用者
身體不行的話就去多跑步鍛鍊身體。多做俯臥撐。彈跳不好就去練蛙跳，相信堅持下去就會更好。希望採納謝謝
17樓：匿名使用者
如果lz願意增重的話可以打小前鋒的，瘦弱的小前是沒什麼前途的。。。當然不管打什麼位置運球都要比較熟練，畢竟不能一拿球就被斷。同時要練好投籃，這是很重要的，具體可以參考下職業 生涯後期的麥可喬丹。。。。
做乙個像阿倫一樣的以投為主的後衛在場上也是很吃香的，而且lz有身高，投籃不易被蓋。
18樓：匿名使用者
你個子小 我建議你打小前鋒，因為身體不是第一位，你技術好 就好了
19樓：唯美式晴天
練後衛吧，反正是業餘玩的，
20樓：匿名使用者
我建議你還是聯絡 後衛 因為考慮身體的因素 後衛的要求是相對較低的
而且你的身體還在發育 以後想改位置 在後衛的基礎上 也是容易改的
我是初中生,身高187，體重83kg，有年級最高的身高和最壯的身體,打籃球應該打什麼位置練什麼。。
21樓：匿名使用者
即使你擁有年紀最高的身高，無非就是搶籃板的時候佔點優勢，並不意味著擁有絕對優勢，搶籃板還是卡位置，要用強壯的身體卡位置，彈跳也很重要！如果你在同年齡中算高的，你就要勤加建議低位單打，籃下腳步，還有罰籃
22樓：匿名使用者
練習投籃和突破，這個架勢誰擋得住
23樓：匿名使用者
你是男生，還是女生？
看看我身體打籃球怎麼練好， 1.71 腳長手長，坐高矮（身體短） 彈速快，彈跳好，
24樓：匿名使用者
看你附近人的水平身高，如果可以最好打小前鋒，我就是
25樓：
技術細膩全面sf,視野寬跑得快球性好pg,兩者之間sg。坐高矮說明腿長力量不足，pf和c打不了。
26樓：黑色琴弦
運球好打控衛，，一般般就打分衛，，如果還能長到178左右，，可以考慮小前。。位置什麼的其實不是特別重要，關鍵是運球，投籃，還有傳球
我身高171厘公尺，身體很壯，速度不是太快，打籃球適合打什麼位置？
27樓：匿名使用者
首先卻定你不適合打中鋒和大前了，這個2位置沒有2公尺就不要想了，最少也要1。95，得分後衛和小前也不太適合你。身高差距在對位中影響是很大的！！
所以建議你多練習運球和控球，在比賽中也多鍛鍊自己的控球和傳球能力！！根據你的情況，控位這個位置還是很適合你的，多練習自己的跑動，速度是可以鍛鍊出來的！！希望你能成為乙個厲害的籃球手！！
28樓：匿名使用者
控衛啊,練習多點,把球感練好
29樓：匿名使用者
大前鋒 可以可竄小前鋒
30樓：匿名使用者
想打什麼打什麼反正又不是打職業~
打籃球，看看我的身體怎麼樣練以及未來的發展趨勢
31樓：來自萍島靈巧的彩狐
這種東西看怎麼說了~ 你要是想打cba那種職業應該戲不大，畢竟你算算啊。全國那麼多打球的。每個球隊就算是有20個人17個隊，總共才不到400人。畢竟頂級的是少數。
我的建議是：既然你喜歡這項運動就不要放棄。多在大學或者軍隊大院的籃球場裡和那些高水平的人打打。
我所謂的高水平分三類，1和你同年齡的但比你打球好（找到和同齡人的差距） 2.比你大很多成年人（多跟他們打，對身體素質有幫助）。3老人，雖然你年輕，但畢竟他們的經驗比你多。
多看看他們的籃球意識，傳球時機什麼的。
關於怎麼練身體素質你們學校有體育老師吧，問問看看田徑隊怎麼訓練的。
32樓：深圳液壓英才網
打職業？ 那你的速度爆發力差了不是乙個檔次，業餘的話可以考慮小前。把投籃練好。
33樓：
只要你不要放棄就有希望，你應該去打小前鋒啊。多運動，加強鍛鍊這樣技術會有提高的
34樓：籃球人
當然是後衛了 好好練帶球和投籃就行 喜歡就不要放棄
35樓：couare小力
你多大了啊，如果十四歲以上還沒有籃球基礎就算了
36樓：匿名使用者
練好爆發力打個後衛吧，身高不夠
37樓：匿名使用者
如果想打職業我勸你放棄吧 不光是身體條件問題 圈內有太多問題如果打球公升學的話只要堅持天天訓練（有個校球隊 教練）還可以不要組織後衛了 組織後衛對球的控制和大局觀是要求很高的建議基本夠不好的話打大前鋒 身高如果夠高打中鋒也行身體是可以鍛鍊的 而且是必須要鍛鍊的 可以不是肌肉男但對抗不能少再說現在位置這個東西很模糊 能身高高了教練可能就叫你打內線身高不夠他可能就讓你打外線（有一定能力。。廢話）如果是平時休閒 朋友同學玩的話就無所謂了 打什麼都行 高興就好
指導下我打籃球該怎麼打，怎麼打籃球？籃球怎麼打好
具體問題具體分析，你給了15分，我按量和你分析吧。雖然你給的資料不多 初二的話，那麼說年齡很小咯。有沒有什麼打算？如果說你還能長，長得超過190的話。如果想打職業，或者說只是業餘籃球。應該是不同的路。你現在能力比較強的是籃板和籃下。那麼你應該是大前鋒。或者是中鋒了。這在初中是很有好的，可能你在學校也...
我喜歡打籃球，喜歡打後衛和小前，但是苦惱身體胖，腿粗，沒有爆
你想瘦腿還要想有爆發力？不可能的，你必須要有強壯的小腿支撐整個軀幹，我打後衛，一定要練好身體，有足夠的力量去頂住防守和進攻，那你必須要 努力吧！每乙個人都適合自己的鍛鍊方法！吃方面 優質蛋白質 雞魚肉蛋 可以增加肌肉的重量，為肌肉提供養料 同時也要適當的補充蔬菜和水果，緩解肌肉的痠痛。鍛鍊方法 仰臥...
籃球，求高手！矮胖子怎麼背打高瘦子打籃球，我是胖子比較矮，班上有個同學比我高，但比我瘦30斤左右
時光飛逝 呵呵，先說你身高多少，如果180沒有的話就很難，因為離框太遠，球到框的距離大，比如說，190的和200身高的打球，但是170和180的話就會比前者更難，你好好理解下這句話。中鋒本來就是象徵著身高和力量，太矮，建議你換點別的位置。現在說正題 胖人，要會利用體重頂住高瘦的下盤，還要看短距離的爆...