1樓：召萍仰平綠
你好，智商是先天的，後天無法提高。但您可以通過增加知識和見識來提高自己的辦事能力。平時多注意與不同型別的人交流，多讀書看報，多動手做事，並注意培養自己的修養水平。
其實正常健康的人的智商差別並不大。智商並不是取得成功的唯一條件。重要的是要自信，祝您成功。
2樓：喻言於內
您好，您的問題我已經看到了，正在整理答案，請稍等一會兒哦~
學習方法五原則學習方法因人而異，但正確的學習方法應該遵循以下幾個原則：循序漸進、熟讀精思、自求自得、博約結合、知行統一。1.
循序漸進"——就是人們按照學科的知識體系和自身的智慧型條件，系統而有步驟地進行學習。它要求人們應注重基礎，切忌好高騖遠，急於求成。循序漸進的原則體現為：
一要打好基礎。二要由易到難。三要量力而行。
2."熟讀精思"——就是要根據記憶和理解的辯證關係，把記憶與理解緊密結合起來，兩者不可偏廢。我們知道記憶與理解是密切聯絡、相輔相成的。
一方面，只有在記憶的基礎上進行理解，理解才能透徹；另一方面，只有在理解的參與下進行記憶，記憶才會牢固，"熟讀"，要做到"三到"：心到、眼到、口到。"精思"，要善於提出問題和解決問題，用"自我詰難法"和"眾說詰難法"去質疑問難。
3."自求自得"——就是要充分發揮學習的主動性和積極性，盡可能挖掘自我內在的學習潛力，培養和提高自學能力。自求自得的原則要求不要為讀書而讀書，應當把所學的知識加以消化吸收，變成自己的東西。
4."博約結合"——就是要根據廣搏和精研的辯證關係，把廣博和精研結合起來，眾所周知，博與約的關係是在博的基礎上去約，在約的指導下去博，博約結合，相互促進。堅持博約結合，一是要廣泛閱讀。
二是精讀。可以的。
智商低，怎麼提高？
3樓：小小萍
1.注意集中。記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
2.興趣濃厚。如果對學習材料、知識物件索然無味，即使花再多時間，也難以記住。
3.理解記憶。理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記的牢、記得久。僅靠死記硬背，則不容易記住。對於重要的學習內容，如能作到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。
4.過度學習。即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。過度學習的最佳程度是150%。
5.及時複習。遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6.經常回憶。學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記的更牢。閒暇時經常回憶過去識記的物件，也能避免遺忘。
7.讀、想、視、聽相結合。可以同時利用語言功能和視聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率，比單一默讀效果好的多。
8.運用多種記憶手段。根據情況，靈活運用分類記憶、特點記憶、諧音記憶、爭論記憶、聯想記憶、趣味記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、做筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。
9.掌握最佳記憶時間。一般來說，上午9~11時，下午3~4時，晚上7~10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。
10.科學用腦。在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。
4樓：萊愛姆勞保鞋
首先，自信一點，不要被任何人說自己智商低。
其次，找到自己喜歡且擅長的事情，把它做好，別人就會覺得你智商很高了。
5樓：匿名使用者
第。一、不斷地學習給自己充電，不但可以提高智力，而且還可以提高修養。還可以採用以下的方法，來提高智力。
早上起床用反手刷牙，洗臉，梳頭。比如常用右手就用左手，可以有效地促進左右腦的協調。第。
二、洗澡閉上眼睛，準確地找到沐浴露，洗髮水，毛巾等洗浴用品最好的整個洗澡過程都閉上眼睛。第。
三、把畫兒倒出來看，可以鍛鍊逆向思維，也可以常去不同的超市，知道想要的物品放在哪個地方，讓大腦處理新的資訊。可以多玩益智遊戲，也可以多動動手指和腳趾，可以運動小腦。以上的方法，都可以有效地提高智力。
可以多聽聽**。**可以全面的活躍腦細胞，激發靈感，可以大腦得更活躍，沐浴在**聲裡中，感受到每乙個音符對心靈的激盪，每乙個細胞隨著**有節奏的跳動。長此以往，智力地提高是非常正常的，運動也可以發揮天賦，彌補短處。
6樓：teather唐
如果患者存在智力低下，想要改善患者的認知功能，一定要對患者進行藥物**和認知功能**。這些患者智慧型障礙往往會終生存在，但是通過應用一些營養腦細胞，改善腦代謝，以及進行認知功能的**鍛鍊之後，這些患者的智慧型有可能會得到一定的改善。
建議這些患者一定要到正規的醫院進行規範的**，患者假如沒有禁忌症還可以應用一些改善腦供血方面的藥物。這些患者平時一定要加強營養，要多吃一些富含優質蛋白的食物，像牛肉，瘦肉，羊肉，魚肉等，患者還要多吃新鮮的蔬菜和水果，吃一些容易消化的食物。
7樓：仰聽芹
你好 如果你的智商低的話是可以提高的 智商低主要是因為先天發育不良所以導致的 你可以通過後天的鍛鍊讓你的大腦發育起來。
8樓：南曦情感
智商低只有自己多學習，多看書，多見識，慢慢就會好起來。
9樓：匿名使用者
智商在生活工作讀書中起到了很重要的作用，智商高的人說明這個人很聰明，能力強，會獲得很多人的稱讚。提高智商也是有一定方式的。可以用3個方面來提高你的智商：
1保持充足的睡眠：睡眠是增進腦力和創造力不能缺少的一環，每天至少要睡7個小時。熟睡7個小時乙個晚上，能夠使得你的大腦得到充分的休息調整。
2多吃魚：尤其是深海魚，魚類物質裡面有改善智力的各種不飽和脂肪酸，例如dha，epa等等，這類物質都能很好的改善智力。對我們的大腦有很大的幫助，能活躍大腦，補給大腦所需的營養。
記得在初三的階段，我的注意力很差，上課總是犯睏，致使我的成績也很不好。偶然看到了乙個提高智力的「特斯拉大腦開發訓練」，看完之後，我的狀況才開始得到了改變。我注意力和理解力提高了，我的各科成績都取得了很大的進步。
3補充維生素d，維生素e：這兩種維生素作用於腦部的海馬體和小腦，這裡是負責計畫，處理資訊的重要部分。
智商能提高嗎
10樓：暢睿誠
研究顯示，人在不同時間段的智商是不一樣的。
人經過一晚的睡眠，大腦得到了充分的休息，吃完早飯後是人一天之中智商最高的時候。如果不吃早飯，大腦會處於飢餓狀態，人的智商會很低。大腦工作幾個小時後，到了中午12點，大腦很累了，這時人的精神會很差，智商比較低。
中午睡半個小時，讓大腦休息一下，下午的智商會比較高。到了晚上10點鐘，大腦工作了一天，非常疲憊，這時人的智商非常低。充足的睡眠可以讓大腦休息，提高次日的智商。
晚上不要喝水，睡覺的時候不要想事情，以免影響睡眠質量。
智商低要怎麼才能提高
11樓：
摘要。您好親，提公升智商一般方法就是多用腦。
您好親，提公升智商一般方法就是多用腦。
比如經常去背書，做一些比較難的題目。
然後還要多鍛鍊身體，提高自己的記憶力。
還有就是我們要吃多一些含有類黃酮的食物，例如黑巧克力。可以改善自己的記憶力。
看多一點文學作品可以更能促使大腦積極運轉，這樣就可以讓我們的智商提高。
智商不是一步就能提高的，需要自己日積月累才能慢慢提高歐！
有人說我智商低，煩惱，嗚嗚，乙個人說我發的問題智商低，煩惱，嗚嗚嗚嗚嗚
智商低怎麼了，難道他智商就那麼高麼。再說了智商高就代表學習成績好，工作好，生活幸福麼。我看未必吧，評價乙個人，很少會用智商來判斷他，我們會關注他的人品，性格以及為人處世。所以智商高低真的沒有什麼的，況且這也不是我們能決定的啊。這屬於天賦。我覺得當別人說這麼無聊的話時，你大可不必放在心上。暗諷你的這個...
怎麼判斷人的智商多少，怎麼判斷一個人的智商多少？
所有的錯都是我 看身體運動度和協調能力 大幅度的動作能令人的肢體和大腦得到更精密的配合，也就是說越高智商的人越是能快速而準確地完成一些大幅度 高難度的動作。這因為人的大腦相對發育得更好，對大幅度動作所帶來的指令能做出準確的判斷，從而準確地完成相關動作。平時只需多留心人們的大幅度動作就能得出相關結論，...
怎麼判斷人智商高低，怎麼判斷乙個人智商高低
zh風魂 一般可以通過智力測試，對智力進行科學的測試，從而了解智力的高低。指導意見 可以通過智力表測試，比奈 西蒙智力量表，主要適合測量小學生和初中生的智力，而 可以採用韋克斯勒 智力量表 wais 智商 intelligence quotient 是大腦的組成部分，生命的主體能力。它是通過一系列標...