1樓:若依學長
天麻一直作為我國的名貴中草藥,在很多中藥方中都有使用,其實它也是要藥食同源的食材。在很多的滋補湯品中都不難發現有天麻的身影。這裡我們來看看天麻燉雞的做法以及功效。
天麻燉雞。食材準備。
去骨雞腿,胡蘿蔔半根,無花果3個,天麻適量,薑片,鹽少許,糖戚薯適量。
方法步驟。1、將天麻和無花果洗淨,加糖浸泡5分鐘直至變軟;
2、雞腿肉去皮,去肥油,扎孔然後切塊;
3、鍋中倒入清水,放入雞塊肉,大火煮開後撇去浮沫,再煮1分鐘;
4、將焯水的雞肉放入微波爐碗中,加入胡蘿蔔塊,無花果,倒入開水;
5、沒過雞塊後蓋上保鮮膜,放入微波爐中,高火7分鐘出爐加鹽調味即可。
家常天麻燉雞。
食材準備。天麻10克,三黃雞1只,薑片,枸杞,紅棗10克,鹽適量,料酒10克,白糖少許。
方法步驟。1、將土雞宰殺處理乾淨,紅棗,枸杞沖洗待用;
2、天麻加入勺白糖泡軟,鍋中燒水放入料酒加入雞焯燙;
3、鍋中煮熟血沫後撈出洗蠢仔輪淨,將泡好的天麻切薄片;
4、將所有的材料放入砂鍋中,加入清水,蓋蓋大火燒開;
5、然後小火慢燉1小時,加入鹽調味即可。
藥膳天麻燉雞。
食材準備。雞乙隻,天麻50克,明參25克,芍藥25克,百合25克,枸杞25克,棗25克,姜20克,蒜苗20克,蔥20克,鹽30克,味精20克。
方法步驟。1、將雞斬塊,放入鍋中煮沸焯水待用;
2、將雞塊放入高壓鍋中,然後加入適量的清水;
3、放入天麻,明參,芍藥,百合,枸杞,棗和蔥姜,蒜苗;
4、蓋鍋煮上1小時,出鍋前加入鹽和味精調味即可。
天麻的營養價值與功效。
天麻能夠祛風止痛,防治心血管疾病,降低血壓,平肝熄風,對帶信於有頭痛,頭暈,眩暈等症狀的人來說最合適不過了。但是天麻 一次不可多吃,一般燉湯使用天麻在10到15克以內,按照每人5克以內為好。
天麻燉雞的做法
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天麻燉雞是一種常見做法,天麻是一味名貴的中藥,而雞肉的營養價值也極其豐富,老人、病人、體弱者會經常食用天麻燉雞來補充營養。那麼,天麻燉雞的做法大家是否都瞭解呢?悉液。
做法一
主料:土雞(適量睜巖物)、天麻(適量)、姜(適量)、鹽(適量)
步驟:1、準備材料,天麻一塊,姜一塊,紅棗適量,天麻切成小丁,薑切片備用。
2、煮鍋裡水燒開,把土雞和準備好的調料全部倒入,大火煮開,加鹽後改小火慢頓三小時以上即可,出鍋嘍,雞肉用手撕著吃更好吃哦!
功效:天麻有祛風溼,止痛、行氣活血,降低血壓,明目、增智作用哦!
做法二
主料:天麻10g、雞、食鹽2g、姜2片、料酒10g、棗(鮮)10g、白糖1g
步驟:1、土雞宰殺處理乾淨;紅棗,枸杞用清水沖洗下,天麻提前加入少許白糖泡軟,鍋內加水燒開後,加入料酒(5g),再把收拾乾淨的土雞放入鍋內煮下。
2、等到煮出血沫和髒東西後關火,撈出,沖洗棗尺乾淨,將泡好的天麻切薄片,我切了6片左右,姜2片,把所有的材料的都放入砂鍋內,再加入料酒,清水蓋上蓋大火燒開後轉小火,慢燉1小時左右,燉好後調入適量的鹽即可。
天麻燉雞的做法
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天麻燉雞湯的做法:食材準備:土雞、天麻、田七根、大蔥、老薑、雞精、味精、鹽、枸杞、大棗。
製作工藝:1、將宰殺洗淨的土雞剁成小塊。將乾的天麻片和田七根分別用溫水浸泡二十分鐘,這一步浸泡能有效去除天麻片和田七根的部分澀味。
2、準備好的老薑拍破,大蔥切成小段。準備一小塊火腿切成小片,這裡加一點火腿片主要是讓燉出來的湯更鮮香。
3、起鍋燒熱加少許油,倒入火腿片炒出香味,再倒入剁好的雞塊直接幹炒,小火慢慢炒幹雞塊的水分,加入適量的清水。(在製作燉湯類菜餚的時候加水一定要一次性加夠,寧可加多也不要少加,如果中途再加水會讓湯的鮮味大打折扣)。
4、加好湯後依次放入蔥姜、泡好水的天麻和田七根。當雞塊燉得快軟爛的時候加入鹽、雞精、味精、胡椒粉調味。
5、出鍋前十分鐘下入枸杞、大棗。乙份湯鮮肉香,不腥不膩,吃肉又喝湯的美食就完成了。
天麻燉雞做法與功效
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天麻燉雞的做法如下:1、天麻放入砂鍋中煮20分鐘,撈出,留湯,薑切片,備用。
2、雞剁成小塊,入沸水焯去血沫撈出,瀝乾水分。
3、將雞、天麻,薑片,放入砂鍋中用天麻水燉50分鐘,先大火後小火,再大火。
4、放入枸杞,鹽,雞精即可。
天麻燉雞最佳配方
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天麻燉雞最佳配方:天麻,老母雞,生薑。
製作方法:準備好天麻10g,最好是買切成片的天麻,因為天麻很硬,自己不太好處理。然後把老母雞洗乾淨,不用切,用整隻雞,把天麻放入母雞的肚子裡,放入砂鍋中,生薑一塊拍碎放入鍋中,加水大火煮開後轉小火再熬,知道把雞肉燉的比較軟了,就可以吃了。
新鮮天麻的儲存方法具體如下:
1. 冰箱儲存法。
新鮮天麻煮熟後切片,曬乾後放入冰箱中即可,不曬乾的話儲存的時間也不會很長,一般1~2個月之內吃完比較合適。
2.泡在蜂蜜裡。
將新鮮天麻切片泡在蜂蜜罐裡可以儲存一年,當然這個辦法比較適合喜歡甜食的人群。
3. 泡在白酒裡。
很多藥材都能泡酒,新鮮天麻也不例外,將其切片後泡酒裡,儲存幾年沒問題,不過酒喝多傷身,建議少喝點。
天麻燉雞做法,天麻燉雞的做法有哪些?
原料 雞乙隻2000克。配料 天麻50克 明參25克 芍藥25克 百合25克 枸杞25克 棗25克。調料 姜20克 蒜苗20克 蔥20克 鹽30克 味精20。做法 1 雞斬為4厘公尺見方的雞塊,放入鍋內煮沸後倒去湯水 2 用清水涮盡油沫與血水之後放入高壓鍋內加清水 天麻 明參 芍藥 百合 枸杞 棗 ...
新鮮天麻燉雞的做法,新鮮天麻燉雞的家常做法怎麼做好吃
80 的中風是可以預防的!煲湯,燉雞肉放一點它,頭不暈了,睡得香了 順應時節進補,是中國人千百年來的生活智慧。寒冷的冬季,吃啥對身體好呢?我為大家推薦一種在我國入藥已有兩千多年曆史的食材,它既是食材又是藥材,可燉湯,可泡茶,可泡酒。它就是 天麻 我記得小時候,奶奶總頭痛頭暈,臥床不起。媽媽每天會燉一...
天麻蒸雞蛋的做法,天麻蒸雞蛋的做法 天麻蒸雞蛋怎麼做
冒白楣 把天麻藥材弄碎。用溫水泡半小時。用天麻水攪雞蛋。放進鍋裡蒸五分鐘左右。等蒸汽落後。就可以吃了。口味還可以。 大山裡的人們太樸實,什麼名貴的食材,統統都是弟弟 紫陌09 21 在鄂西北的 市,大山深處依舊居住著十分多的農戶。他們世代生活於此,和大山為伴,也享受著大山的饋贈。初秋時分,我們來到了...