1樓:路千滿殘滑
人的一生中會嚐到各種樣式的美肢前食,但是嚐盡千般滋味,仍舊讓你眷戀的那就是家的味道了啊。相信很多朋友們都和一樣是乙個吃貨吧,對於美食有著不一樣的追求,喜愛螞飢啟品嚐各種各樣的美味。在吃了很多美味之後,有一道美味給我留下了很深的印象,那就是我們大廚做的黃豆燒茄子啦,讓人越吃越想吃。
大廚做的黃豆燒茄子美味可口,而且他還搭配了好吃的桃園建民香菇夾饃醬,使得它還有些醬香味,吃起來很是鮮香美味。黃豆燒茄子這道美食不單單是吃起來味道很好,而且也有很高的營養價值,含有豐富的蛋白質和維生素等營養物質。接下來,我們就簡單的為大家說一說學會這樣做黃豆燒茄子,家常好吃又營養豐富,一起來大快朵頤吧。
美味的黃豆燒茄子。
食材:黃豆、茄子、桃園建民香菇夾饃醬、大蔥、蒜瓣、辣椒、香菜、豆瓣醬、蠔油、白糖、胡椒粉、澱粉、醬油、鹽。
做法:1、我們需要先把黃豆放入清水裡面浸泡一段時間,去掉雜質之後,清洗乾淨,瀝乾水;備用;
2、接下來,把茄子沖洗乾淨,控一下水,去掉外皮之後,再用刀切成茄子條,放入乾淨的盆裡,加入一點食鹽,把茄子稍微醃製一下;備用;
3、接著,把大蔥沖洗乾淨,用刀切成蔥花;把香菜擇洗乾淨,瀝乾水,用刀切成香菜碎;備用;
4、再把蒜瓣沖洗乾淨,用刀切成蒜悶如末;把辣椒沖洗乾淨,去掉辣椒籽之後,用刀切成絲;備用;
5、拿乙個乾淨的碗,放入適量的蠔油、白糖、胡椒粉、澱粉和醬油,用筷子攪拌均勻,製作成料汁;再把醃製好的茄子取出來,擠掉多餘的水;
6、然後就可以熱鍋燒油了,放入醃製好的茄條,翻炒到茄子表面微黃,再盛出來;再次熱鍋燒油,放入蔥花、蒜末和辣椒爆香;
7、然後放入適量的桃園建民香菇夾饃醬和豆瓣醬炒香,再加入適量的水,燜煮一會兒,放入炒過的茄子,加入調好的料汁,燜到成熟入味;即可;
2樓:愛情來了擋不住
將茄子洗淨切成塊兒,並且準備哪或黃豆,放入鍋中加入適量的調味李源伍品,進行翻炒,10分鐘以後就做好了,裂局非常好吃。
3樓:白珍全全全
準備好心愛的食材,把食胡歷材清洗乾淨,切開褲或搜,放入鍋中,再加入適量的調味品和醬料,等到團彎出鍋以後,這樣黃豆燒茄子就做好了。
4樓:可樂
首先準備好黃豆和茄子。把茄子切成小塊,然後再倒入鍋裡面翻炒五分鐘以後,再加入黃豆繼續翻炒就可以了。
家裡人都愛吃的黃豆燒茄子,營養豐富是如何做的?
5樓:情感交談
首先準備好乙個新鮮的茄子切塊備用,然後提前將黃豆放入水中浸泡,起鍋燒油,放入蔥薑蒜末炒香之後,放入豆瓣醬,翻炒出香味,然後再加黃豆和茄子,倒入鍋中,倒入半瓶啤酒燜煮半個小時即可。
6樓:職場導師陳元芳
首先把茄子放到鍋裡焯水,起鍋燒油,把茄子放進去,加點生抽,老抽,食鹽。翻炒均勻,在把黃豆放進去。翻炒一下即可。
7樓:網友
黃豆略煮撈出瀝乾水分待用。中火燒熱鍋中的油,待燒至七成熱時將茄子塊放入,大火炸製成微黃色,撈出瀝乾油分。鍋中留底油,燒熱後將五花肉丁放入,用小火慢慢煸炒3分鐘,隨後放入八角、蒜片、大蔥絲和薑末爆香,再放入料酒、甜麵醬、白砂糖、老抽和少許清水翻炒片刻。
最後將茄子塊和黃豆放入鍋中拌炒均勻,再淋入水澱粉將湯汁收稠即可。
家常燒茄子怎麼做好吃又簡單
8樓:搖一搖
<>家常紅燒茄子。
家常紅燒茄子。
<>家常菜炒鍋紅燒香辣。
紅豆廚坊。<>茄子是一年四季都可以買的到的蔬菜,常食對身體也極有好處。 茄子含豐富的維生素p,這種物質能增強人體細胞間的粘著力,增強毛細血管的彈性,減低毛細血管的脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。 這個季節的茄子還是相當的鮮嫩,茄子的做法也是很多的,蒸,炒,燉煮,皆可。
最家常的做法,莫過於紅燒茄子,用料做法簡單,燒至好的茄子油亮鮮嫩,鹹鮮適口,是超級下飯的一道美味佳餚。
主料<>
長茄子2根。
輔料青椒1個。
紅辣椒1個。
蒜瓣6個。鹽適量老抽5ml
生抽15ml
糖3g雞精少許。
澱粉4g>家常紅燒茄子的做法。
準備好所有的食材。
茄子洗淨切滾刀塊,加入鹽醃製片刻。
取乙個小碗,加入老抽,生抽,糖,雞精,蒜末,澱粉,少許清水和均勻備用。
蔥,蒜,辣椒切碎,青椒切塊。
醃製過的茄子擠幹水分,炒鍋倒油燒熱。
倒入茄子翻炒。
炒至茄子變軟收縮,撥在一邊。
爆香蔥,蒜,辣椒。
然後加入青椒翻炒。
加入調好的料汁。
小貼士茄子用鹽醃製片刻,擠出水分然後再炒至,這樣茄子不易變色又可入味,也能少吃油,更加健康。
9樓:好學者百科
茄子家常做法如下:
先把茄子洗乾淨,切成小塊,放入少許鹽沙沙水分,用適量的生抽、醬油和白醋調成汁,可以放一點白糖。鍋裡多放點油,油熱後,爆香蔥姜後倒入茄子,不停翻炒,讓茄子表面有點幹那種。
等到茄子煸軟後先倒入調好的調料汁,不停翻炒。之後再用澱粉勾點芡,湯汁會濃郁點更有食慾,拌均勻,加入蒜末提味,茄子和蒜真的很搭,最後放適量鹽拌勻。
黃豆茄子的做法
10樓:騎著蝸牛當房車
原料:茄子300克,幹黃豆50克,醬油10克,鹽5克,白糖5克,花椒油、香菜段、蔥絲各適量。
做法步驟:1、泡好的黃豆放在鍋裡,加清水燒開後再煮沸20分鐘,下入茄塊、醬油、白糖和鹽繼續煮。
2、等茄子和黃豆都被煮熟以後,大火收汁,盛入盤中,撒上蔥絲和香菜段即可上桌。
黃豆燒茄子的做法二。
原料:茄子2根,黃豆適量,蒜瓣3枚,小公尺椒5個,蒜苗1根。
調味料:白糖1小勺,白胡椒粉1小勺,澱粉2小勺,啤酒2湯勺,生抽半湯勺,蠔油1湯勺,黃豆醬半湯勺,鹽適量。
準備工作:1、茄子洗淨後切成均勻的粗茄條,撒適量鹽拌勻後醃製20分鐘左右,防止茄子吃油過多(參閱《怎樣做茄子最省油又好吃,讓茄子不吸油的小竅門》)。
2、蒜瓣和小公尺椒切碎,蒜苗切段,澱粉加適量清水混合均勻後做成水澱粉。
3、取2湯勺啤酒、半湯勺生抽、1湯勺蠔油、1小勺白糖和1小勺白胡椒粉混合均勻,做成味汁。
做法步驟:1、起炒鍋,下點油,放入蒜瓣碎粒和蒜苗青段爆出香味,再放黃豆醬爆香,然後倒入泡脹的黃豆粒。
2、加入能淹沒黃豆的清水,大火燒開後倒入電飯鍋裡,啟動煲湯功能把黃豆煲至軟爛。
3、醃好的茄條用手擠出多餘的水分,放入電飯鍋裡,再倒入先前調好的味汁,翻拌均勻後大火收汁。
4、湯汁快乾時下入小公尺椒和剩餘的蒜苗段,倒入水澱粉用勺子輕輕推勻,加鹽起鍋。
黃豆燒茄子的做法三。
原料:茄子4根,黃豆1大把,蔥油適量,鹽2小勺,生抽2小勺。
做法步驟:1、茄子洗淨後切成滾刀塊,放在鍋裡,新增清水以略能沒過茄塊為宜。
2、放入泡好的黃豆粒,加鹽和生抽,開小火燉至湯汁快乾時,淋點蔥油拌勻即可起鍋。
黃豆燒茄子的做法四。
原料:茄子、黃豆、青紅辣椒、醬油、蒜瓣、香蔥、雞精、水澱粉、白糖、八角、花椒粒、香油、鹽適量。
準備工作:黃豆泡軟,茄子切塊,青紅辣椒切塊,蒜瓣和香蔥切末。
做法步驟:1、黃豆泡軟後倒入鍋裡,加清水沒過黃豆約半指的高度,放1枚八角、10餘粒花椒和少許鹽。
2、大火燒開後再小火煮20分鐘左右,把黃豆煮爛後盛出來待用。
3、起炒鍋,下少許油燒至5成熱時放入蒜末,炒出蒜香味後倒入茄塊,加鹽炒勻。
4、放醬油,倒入煮好的黃豆及煮黃豆的水,加少許白糖,大火燒開後再煮20分鐘。
5、大火收汁,湯汁快乾時放入青紅椒塊,滴點香油,加點雞精,淋入水澱粉炒勻,最後撒點香蔥末即可起鍋。
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