風味手撕豬心怎麼做,炒豬心怎麼做好吃

時間 2022-03-27 14:25:12

1樓:匿名使用者

手撕豬心

主料豬心半邊    花生適量    白芝麻適量    薑蒜末適量    大蔥絲適量    醬油適量    花生油適量

手撕豬心的做法步驟

1. 豬心對半切開,衝乾淨裡面的瘀血,清理乾淨那些白色的東西2. 切出一半,放入高壓鍋,加入姜,料酒,八角,鹽,壓十五分鐘以上3.

 白芝麻炒香,薑蒜切碎,大蔥切碎,放碗裡備用4. 煮好後撈出晾涼些用手撕成小條

5. 熱油淋到料碗,調入少量醬油

6. 撒上花生碎淋上料汁拌勻既可!

2樓:愛因斯坦大煙斗

主料豬心

1個輔料

花椒10粒

大料2粒

香葉3片

小蔥2兩

步驟1.

豬心乙個,洗乾淨,剖開,去掉凝血,泡進水裡換水幾次去掉血水、2.

高壓鍋裡加花椒大料香葉鹽大火壓二十分鐘、3.

自然冷卻後把豬心順肌肉紋理撕成小條,撕不動的地方也不要死心眼地硬撕,完全可以用刀切嘛!

4.小蔥順著切細絲,越細越好,然後浸在涼水裡,一會工夫就自然打卷,做涼拌菜的時候點綴特別漂亮,用大蔥也有同樣效果,重要的是切細

5.把撕好的豬心、香蔥絲、元蔥放入盤中加上東古醬油,辣椒油,雞精,拌勻即可裝盤。

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3樓:楊華棟

筍乾炒豬心 材料:

八渡筍絲幹適量,油,鹽,醬油,蠔油,澱粉,姜,蔥,料酒

做法:1.豬心從中間剖開,洗乾淨淤血,筍乾用開水泡開,泡半個小時,泡透,再擠幹水分

2.把半個豬心放在砧板上,光滑面朝上,縱向切成均勻的條狀,但是不要切斷, 再橫向切成薄片,切好的片狀,這樣能增加豬心的受熱面積,能縮短炒熟的時間這樣炒出的豬心就比較嫩,盡量切薄,這樣比較容易熟。

3.切好的豬心片再用水清洗乾淨,用鹽,澱粉,料酒拌勻,醃製10分鐘左右

4.鍋裡放油燒至四成熱,放進筍乾炒一下,再放進熱水和一點鹽煮兩分鐘,盛起放在盤裡

5.薑蔥切碎,鍋裡放油大火燒熱,放薑蔥爆香,放進豬心炒至發白即把炒好的筍乾放進去 一起翻炒,豬心變成捲曲狀時放進醬油和蠔油,翻炒均勻即可,久炒豬心會變硬,變老

小訣竅:

據醫家研究,由於筍乾含有多種維生素和纖維素,具有防癌、抗癌作用。發胖的人吃筍之後,也可促進消化,是肥胖者**的佳品。養生學家認為,竹林叢生之地的人們多長壽,且極少患高血壓,這與經常吃筍有一定關係。

豬心功效:補虛,安神定驚,養心補血。主治:心虛失眠,驚悸,自汗,精神恍惚等症。適宜心虛多汗,自汗,驚悸恍惚,怔忡,失眠多夢之人

蔥爆豬心材料:

豬心500公克,蔥6根,姜10公克,蒜仁4粒,辣椒2根,a.鹽1/4茶匙,料酒1茶匙,太白粉1大匙,蛋白1大匙,b.烏醋2大匙,細砂糖1大匙,鹽1/4茶匙,料酒1大匙,太白粉1/2茶匙,c.

香油1茶匙

做法:1.豬心切約0.5公分的片狀,洗淨瀝乾,用調味料a抓勻醃漬約3分鐘;蔥切段;姜、蒜仁、辣椒切細末備用。

2.將調味料b調勻成醬汁備用。

3.作法1的豬心汆燙約10秒後瀝乾備用。

4.熱鍋,加入1大匙油,小火爆香作法1的蔥段、薑碎、蒜碎及辣椒碎後,加入作法3的豬心,大火快炒約10秒後,邊炒邊將作法2的醬汁淋入炒勻,最後起鍋前灑入香油炒勻即可。

風味手撕豬心 材料:

豬心1個,花椒10粒,大料2粒,香葉3片,小蔥2兩

做法:1.豬心乙個,洗乾淨,剖開,去掉凝血,泡進水裡換水幾次去掉血水

2.高壓鍋裡加花椒大料香葉鹽大火壓二十分鐘

3.自然冷卻後把豬心順肌肉紋理撕成小條,撕不動的地方也不要死心眼地硬撕,完全可以用刀切嘛!

4.小蔥順著切細絲,越細越好,然後浸在涼水裡,一會工夫就自然打卷,做涼拌菜的時候點綴特別漂亮,用大蔥也有同樣效果,重要的是切細

5.把撕好的豬心、香蔥絲、元蔥放入盤中加上東古醬油,辣椒油,雞精,拌勻即可裝盤。

炒豬心怎麼做好吃

4樓:匿名使用者

筍乾炒豬心 材料:

八渡筍絲幹適量,油,鹽,醬油,蠔油,澱粉,姜,蔥,料酒

做法:1.豬心從中間剖開,洗乾淨淤血,筍乾用開水泡開,泡半個小時,泡透,再擠幹水分

2.把半個豬心放在砧板上,光滑面朝上,縱向切成均勻的條狀,但是不要切斷, 再橫向切成薄片,切好的片狀,這樣能增加豬心的受熱面積,能縮短炒熟的時間這樣炒出的豬心就比較嫩,盡量切薄,這樣比較容易熟。

3.切好的豬心片再用水清洗乾淨,用鹽,澱粉,料酒拌勻,醃製10分鐘左右

4.鍋裡放油燒至四成熱,放進筍乾炒一下,再放進熱水和一點鹽煮兩分鐘,盛起放在盤裡

5.薑蔥切碎,鍋裡放油大火燒熱,放薑蔥爆香,放進豬心炒至發白即把炒好的筍乾放進去 一起翻炒,豬心變成捲曲狀時放進醬油和蠔油,翻炒均勻即可,久炒豬心會變硬,變老

小訣竅:

據醫家研究,由於筍乾含有多種維生素和纖維素,具有防癌、抗癌作用。發胖的人吃筍之後,也可促進消化,是肥胖者**的佳品。養生學家認為,竹林叢生之地的人們多長壽,且極少患高血壓,這與經常吃筍有一定關係。

豬心功效:補虛,安神定驚,養心補血。主治:心虛失眠,驚悸,自汗,精神恍惚等症。適宜心虛多汗,自汗,驚悸恍惚,怔忡,失眠多夢之人

蔥爆豬心材料:

豬心500公克,蔥6根,姜10公克,蒜仁4粒,辣椒2根,a.鹽1/4茶匙,料酒1茶匙,太白粉1大匙,蛋白1大匙,b.烏醋2大匙,細砂糖1大匙,鹽1/4茶匙,料酒1大匙,太白粉1/2茶匙,c.

香油1茶匙

做法:1.豬心切約0.5公分的片狀,洗淨瀝乾,用調味料a抓勻醃漬約3分鐘;蔥切段;姜、蒜仁、辣椒切細末備用。

2.將調味料b調勻成醬汁備用。

3.作法1的豬心汆燙約10秒後瀝乾備用。

4.熱鍋,加入1大匙油,小火爆香作法1的蔥段、薑碎、蒜碎及辣椒碎後,加入作法3的豬心,大火快炒約10秒後,邊炒邊將作法2的醬汁淋入炒勻,最後起鍋前灑入香油炒勻即可。

風味手撕豬心 材料:

豬心1個,花椒10粒,大料2粒,香葉3片,小蔥2兩

做法:1.豬心乙個,洗乾淨,剖開,去掉凝血,泡進水裡換水幾次去掉血水

2.高壓鍋裡加花椒大料香葉鹽大火壓二十分鐘

3.自然冷卻後把豬心順肌肉紋理撕成小條,撕不動的地方也不要死心眼地硬撕,完全可以用刀切嘛!

4.小蔥順著切細絲,越細越好,然後浸在涼水裡,一會工夫就自然打卷,做涼拌菜的時候點綴特別漂亮,用大蔥也有同樣效果,重要的是切細

5.把撕好的豬心、香蔥絲、元蔥放入盤中加上東古醬油,辣椒油,雞精,拌勻即可裝盤。

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