1樓：
寶寶吃的營養粥有很多種
香蕉菜泥粥
營養價值：西蘭花含鈣高，母乳餵養的寶寶相對來說容易缺鈣些，在輔食第一階段新增西蘭花也是不錯的選擇，不過寶寶消化能力還沒發展完全，應該將西蘭花搗成泥，寶寶更容易吸收。
用料：小公尺適量、西蘭花1朵、香蕉半根
做法：1、香蕉塊與小公尺同煮
2、西蘭花下水焯去農藥、切碎
3、將壓成菜泥的西蘭花倒進香蕉小公尺粥即可
牛奶蛋黃公尺湯粥
營養價值：此款搭配富含蛋白質和鈣質，蛋黃中還含有豐富的卵磷脂，對寶寶生長和大腦發育有好處。
用料：大公尺一小碗、雞蛋乙個、奶粉若干
做法：1、將大公尺用涼水泡軟，後熬成粥
2、取雞蛋乙個，用蒸蛋器蒸熟
3、雞蛋蒸熟後，取出蛋黃，並搗成泥（1歲內小孩不要吃蛋白喔）
4、奶粉沖泡後，將蛋黃泥、大公尺粥，均勻攪拌即可
棗泥公尺糊
營養價值：紅棗有健脾益胃、補氣養血、養血安神的功效
用料：紅棗3顆、公尺粉適量
1、紅棗去核，加適量開水，上鍋蒸10分鐘
2、把蒸熟的棗塊放篩子上壓膜，取得棗泥
3、公尺粉沖調好後，加入棗泥攪拌均勻
7個月寶寶輔食
紫薯紫公尺粥
營養價值：紫薯含營養物質豐富，而且纖維素含量高，有助於便秘寶寶排便。
用料：紫薯1個、大公尺2份小公尺1.5份黑公尺0.
5份（單位：1份約為奶粉1勺）寶寶第一次新增輔食應該逐一新增，如果還沒嘗試以上食料，不可以全部一起新增喔。所以這個寶寶粥適合第二輔食階段的寶寶。
做法：1、大公尺，小公尺，黑公尺清水洗一遍
2、紫薯去皮（紫薯去皮馬上放到水裡浸泡，不然就會變黑）
3、紫薯切成丁，和三公尺一起混合上鍋煮，煮至粥裡粘稠（根據寶寶的咀嚼能力）
山藥胡蘿蔔粥
營養價值：山藥含有多種微量元素，例如鉀、鈣和維生素c。有健脾益胃的功效，對小孩有強身健魄的作用。
用料：大公尺小公尺各1份、山藥一截、胡蘿蔔一截（單位：1份約為奶粉1勺）
做法：1、大公尺、小公尺洗淨
2、山藥去皮切片
3、山藥和大公尺小公尺一起同煮
4、胡蘿蔔去皮搗成泥
5、加入山藥、大公尺、小公尺同煮
胡蘿蔔銀鱈魚粥
營養價值：胡蘿蔔富含維生素a，銀鱈魚營養價值之高，被葡萄牙人稱為液體的**，富含維生素a、蛋白質、維生素d、鈣等
用料：1、鱈魚、胡蘿蔔分別蒸熟，搗成泥
2、大公尺洗淨煮成粥
3、胡蘿蔔銀鱈魚粥完成
雙公尺紅棗稀粥
營養價值：具有健脾胃、補氣血的功效，對嬰兒缺鐵性貧血、脾虛消化不良有較好的防治作用。
用料：紅棗若干、大公尺小公尺若干
1、紅棗去核、蒸熟
2、大小公尺熬成粥（4-6個月寶寶可將大小公尺過濾出汁，用公尺汁代替粥）
3、將棗泥倒入粥中即可。
芝麻核桃紅棗粥
營養價值：核桃健腦，芝麻補鈣人人都知道的呀
用料：大公尺小公尺各兩份、核桃仁一顆、芝麻乙份大棗2粒（單位：1份約為1奶粉勺）
做法：1、大小公尺淘淨
2、棗去核，和二公尺同煮
3、核桃仁研磨成粉
4、芝麻用攪拌機攪拌成泥
5、待粥煮熟時，放入芝麻泥、核桃粉
6、再煮2分鐘即可
2樓：府拋
可以用胚芽公尺給寶寶煮粥 軟糯香甜 營養要比大公尺高 還可以再加幾滴紫蘇籽油 亞麻酸含量高 很適合寶寶
寶寶營養粥的家庭做法
3樓：淺聊教育及公考
紫薯紫公尺粥
用料：紫薯1個、大公尺2份小公尺1.5份黑公尺0.
5份（單位：1份約為奶粉1勺）寶寶第一次新增輔食應該逐一新增，如果還沒嘗試以上食料，不可以全部一起新增喔。所以這個寶寶粥適合第二輔食階段的寶寶。
做法：1、大公尺，小公尺，黑公尺清水洗一遍
2、紫薯去皮（紫薯去皮馬上放到水裡浸泡，不然就會變黑）3、紫薯切成丁，和三公尺一起混合上鍋煮，煮至粥裡黏稠（根據寶寶的咀嚼能力）
4、取出盛碗即可。
山藥胡蘿蔔粥
用料：大公尺小公尺各1份、山藥一截、胡蘿蔔一截（單位：1份約為奶粉1勺）做法：1、大公尺、小公尺洗淨
2、山藥去皮切片
3、山藥和大公尺小公尺一起同煮
4、胡蘿蔔去皮搗成泥
5、加入山藥、大公尺、小公尺同煮
寶寶吃粥易消化，如何製作寶寶的營養粥？
首先應該準備好新鮮的食材，給寶寶製作山藥紫薯粥，將這些山藥和紫薯去皮切成塊，然後開水煮沸，然後放入食材和大公尺，然後小火慢燉35分鐘就可以了。山藥粥，補鈣又消化，山藥洗淨去皮切小塊，對蝦備用，鍋內加水放入公尺燒開後加入山藥，文火煮成粥，粥熟時加入蝦，加少許鹽，這個適合十個月寶寶輔食。我覺得寶寶的營養...
營養排骨粥怎麼做好吃，營養排骨粥的家常做
主料小公尺 5克排骨 1塊糥公尺 10克大公尺 30克輔料 兒童醬油 適量步驟 1.取電燉鍋的燉盅，放入大公尺。2.放入小公尺。3.再放入糥公尺，然後將公尺洗淨。4.將煮滾的開水倒入燉盅裡，加滿水。5.鍋裡放兩片姜，排骨冷水下鍋，煮至水開再撈出。6.再將飛過水的排骨放入。7.燉鍋裡加滿2小時的開水，...
如何做營養粥，怎樣做營養粥？
牛肉蛋花粥1.西芹洗淨，切成小粒，番茄切碎，雞蛋打入碗內攪散，備用。2.將牛肉和一碗清水放入鍋裡，燒滾後放入公尺粥，改用慢火燉煮至熟，下鹽 味精 胡椒粉 薑絲等調味。3.放入西芹末 番茄末，待滾起後徐徐淋入雞蛋汁，即成。八寶粥 的原意是指用八種不同的原料熬製成粥。但是在今天，許多 八寶粥 的用料已經...