1樓：熱詞團小知
準備材料：大米80g，糯米80g，綠豆120g1、將準備好的綠豆洗乾淨放入碗中，用冷水浸泡1個小時。
2、1個小時後將冷水浸泡好的綠豆倒入鍋中加水煮。
3、煮綠豆的過程中將糯米、大米洗乾淨用冷水浸泡。
4、煮至綠豆飽滿，糯米、大米入鍋同煮，然後大火燒開改小火煮。
5、綠豆粥煮的時候要邊煮邊攪動，以防粘鍋。
6、煮至食材全部熟，飯粘稠的時候關火10分鐘後即可盛出享用。
擴充套件資料綠豆粥的食用禁忌：
1、寒涼體質的人不宜食用：
如四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀。這些人體內本無熱，吃了綠豆反而會加重四肢冰涼等症狀，甚至引發其他疾病。
老人、兒童等體質虛弱的人 綠豆含蛋白質極高，和雞肉相當，是粳米的3倍。綠豆含的是大分子蛋白質，需要在酶的作用下轉化為小分子肽、氨基酸，才能被人體吸收。老人、兒童等腸胃消化功能比較差，很難在短時間內消化掉綠豆中的蛋白質，容易因消化不良導致腹瀉。
2、正在服藥的人不宜食用：
由於綠豆具有解毒作用，因此服用的藥物中如果含有有機磷、鈣、鉀等成分，綠豆會與這些成分結合成沉澱物，從而分解藥效，影響**。
2樓：領悟
準備材料：
大米 80g
糯米 80g
綠豆 120g
做法：1、綠豆洗乾淨用冷水浸泡1個小時。
2、備好糯米、大米。
3、綠豆入鍋煮。
4、煮上綠豆後將糯米、大米洗乾淨用冷水浸泡。
5、煮至綠豆飽滿，糯米、大米入鍋同煮。大火燒開改小火煮。
6、邊煮邊攪動，以防粘鍋。
7、煮至食材熟，飯粘稠，關火10分鐘後即可盛出享用。
3樓：
第一去超市買大米和綠豆（比例1:2）
第二將買回來的綠豆用水浸泡一個小時
第三將浸泡好的綠豆放進鍋裡煮，水開後將米放到裡面第四用小火燉一小時，起鍋前根據個人口味放少許糖第五自然涼後盛一碗，那個感覺“爽”啊
4樓：小蠻幽幽
材料：適量的米 適量的綠豆（按你吃的分量來，第一次做 建議少些）米和綠豆分開，分別淘好~
放入電飯煲，加水（水量是綠豆和米的2-3倍，米和綠豆有1指關節厚的話，水就加到1指）
開關一按，結束~ 坐等粥滾！ 等滾的稀爛了 可以吃了
做綠豆糕怎麼做，怎麼做綠豆糕
用料 綠豆 100克 芝麻油 40克 細砂糖 50克。麥芽糖 20克 豆沙餡 適量。綠豆糕的做法 綠豆提前一天浸泡。把綠豆的外皮去除 這一步需要極大的耐心，真的是 粒粒皆辛苦 如果能買到去皮的綠豆就非常省事了 去皮綠豆上鍋蒸至可以用手輕易捏碎的程度 用壓力鍋也可以的 趁熱用勺子壓成泥狀。把綠豆泥放入...
怎么做綠豆水，怎麼做綠豆水
乾豆直接煮，大火燒開煮幾分鐘湯呈綠色，這時的綠豆湯是清涼解暑的之佳品 再用慢火繼續煮，湯呈紅色豆開花那就是解毒，清熱的綠豆湯 看你需要哪種效果，你就用哪種火候啦 綠豆湯怎麼做？首先把綠豆開水10分鐘，然後冷凍兩個小時，取出後放入砂鍋，加入純淨水，半個檸檬汁冰糖即可。方法一將綠豆洗淨並控乾水分，倒入鍋...
排骨稀飯要怎麼做，排骨煮稀飯的做法
半夜走佬 1.排骨用鹽醃漬20分鐘 這樣煮出來的排骨會比較滑 20分鐘後用水沖一沖 2.水煮滾 3.加入排骨 4.水滾後關小火 5.水滾後煮20分鐘 6.加入公尺 7.水滾後再煮20分鐘 這樣就可以了 可以在粥裡加入一點鹽 潮擾龍晨 排骨和稀飯分別燉好 再混到一起 排骨煮稀飯的做法? 小王子精選 準...