青菜可以和青椒一起炒嗎,西紅柿和青菜可以一起炒嗎? 20

時間 2021-10-14 19:04:37

1樓:你好

青椒炒白菜在做法上面其實也沒有那麼多的細節去講究的,還是相當簡單的,絕多大數的人們都不需要花費太長的時間就可以烹飪完成的,而且口味上面還是會有些微甜的,所以說在吃起來的時候就會變得更加開胃一些的,不過在烹飪之前儘量要白菜切成小塊的,就會更加有利於翻炒的。

色澤碧綠油潤,質地嫩脆適口,口味鹹鮮微甜,工序簡短且成本低廉。

1將白菜洗淨。

2將白菜用手掰成小塊(手掰的比刀切的好吃些)。

3將大蔥切片,乾紅辣椒洗淨,臘五花肉切片。

4熱鍋後放入切好的臘肉片。

5不斷翻炒以免燒糊。

6炒至臘五花肉的油出來。

7放入乾紅辣椒、大蔥片稍炒出香味。

8倒入白菜。

9稍炒後加入適量耗油、鹽、生抽。

10炒勻,白菜熟了即可。

11裝盤,ok,簡單的一道菜搞定啦。

主料:鮮蝦7-8只;大白菜葉5-6片。

調料:大蔥、大蒜、生薑、鹽、花生油。

做法:1、鮮蝦洗淨後開背挑去蝦線,剪去蝦槍、蝦鬚、蝦爪。

2、大白菜葉洗淨,手撕成片,瀝乾水分。

3、蔥薑蒜切片;香菜葉切段兒。

4、起炒鍋,加入適量花生油。熱鍋涼油小火,下鮮蝦煸炒,邊炒邊用鍋鏟壓蝦頭。

5、壓出蝦腦,炒至油變成橙黃色。

6、下蔥薑蒜煸炒出香味,轉大火下白菜葉煸炒。

7、一邊炒一邊用鍋鏟壓白菜,炒至白菜葉變軟,加少許鹽調味;加香菜葉炒均勻即可。

1、切白菜時,宜順絲切,這樣白菜易熟。

2、烹調時不宜用煮焯、浸燙後擠汁等方法,以避免招牌營養素的大量損失。

3、腐爛的白菜含有亞硝酸鹽等毒素,食後可使人體嚴重缺氧甚至有生命危險。

4、大白菜在沸水中焯燙的時間不可過長,最佳的時間為20~30秒,否則燙得太軟、太爛,就不好吃了。

5、白菜在腐爛的過程中產生毒素。

大白菜古時又叫菘,有“菜中之王”的美名,據說這是齊白石老先生提出來的。齊老有一幅寫意的大白菜圖,並題句說:“牡丹為花中之王,荔枝為百果之先,獨不論白菜為蔬菜之王,何也?

”於是“菜中之王”的美名不脛而走,流傳開來。

西紅柿和青菜可以一起炒嗎? 20

2樓:那個閃電

可以,以下是西紅柿炒青菜的做法。

主料:西紅柿3個、青菜50g、雞蛋2只、蘑菇50g輔料:油適量、鹽適量

步驟:1、準備好原材料

2、青菜泡在盆裡

3、蘑菇泡上

4、西紅柿洗淨切成小塊

5、蘑菇木耳洗淨切小

6、青菜洗乾淨

7、煎雞蛋

8、鍋裡下油,炒蘑菇

9、加入西紅柿

10、加入青菜

11、加入煎好的雞蛋再翻炒均勻,最後加入食鹽調味即可。

3樓:匿名使用者

可以的啊,西紅柿不會和其他食物犯相的,黃瓜西紅柿別一起吃黃瓜含分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素c

很多餐館裡都有一道叫“大豐收”的菜,將胡蘿蔔、生菜、西紅柿、黃瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸醬生吃。蔬菜生吃確實有利於營養的儲存,但這道菜裡有了黃瓜,其營養價 值可就要大打折扣。單從黃瓜本身來說,它是好吃又有營養的蔬菜。

口感上,黃瓜肉質脆嫩、汁多味甘、芳香可口;營養上,它含有蛋白質、脂肪、糖類,多種維生素、纖維素以及鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂等豐富的成分。尤其是黃瓜中含有的細纖維素,可以降低血液中膽固醇、甘油三酯的含量,促進腸道蠕動,加速廢物排洩,改善人體新陳代謝。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸,還能有效地抑制糖類物質轉化為脂肪,因此,常吃黃瓜可以**和預防冠心病的發生。

4樓:

可以!!這兩個都是維生素很高的素菜.多吃無害.這樣可以更好的吸收營養哦.但是不能把味道搞混了,就不好吃了,西紅柿必須和含水量少的蔬菜才可以。希望能夠幫到您。謝謝

5樓:匿名使用者

這個我倒是頭一次聽說、一般西紅柿炒蛋的較多、炒青菜這個。。。。。。。。還是不要的好吧

6樓:111順其自然

可以吃啊 我昨天還吃了西紅柿炒青菜呢 味道不錯

7樓:匿名使用者

可以,但我想味道應該不是很好。建議與蛋類或肉類一起炒

8樓:韓點點

能,但會破壞其他蔬菜中的維生素c

9樓:再見q小寶哥

可以,我炒過味道還不錯。

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