1樓：網友
可以，但是沒什麼營養，且口感也不好。
羅漢果皮可以泡水喝嗎
2樓：在水一方
可以。在羅漢果的外殼中，也有非常豐富的營養物質，其藥用價值也非常的高，對身體保健會更好。把羅漢果的外殼用來泡水能夠更充分的吸收羅漢果的營養。
在羅漢果的外殼中有非常多的酸性物質，這些物質中有不飽和脂肪酸、亞油酸，能夠起到降低血脂的作用，對促進血液流動非常好。
3樓：蒼洱白子
可以的，羅漢果有清熱潤肺的功效，但中醫文獻中未記載羅漢果有養陰之功效。現代醫學研究證實，羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。含豐富的維生素c，有抗衰老、抗癌及益膚美容作用；有降血脂及 **作用，可輔助**高脂血症，改善肥胖者的形象，是愛美女性的必選水果。
羅漢果可以做成羅漢果茶、羅漢糖果飲、羅漢果紅棗茶、羅漢果魚腥草、羅漢果益母草湯、羅漢果粳公尺粥、羅漢雪梨飲、羅漢無花果茶、羅漢夏枯茶、羅漢五梅茶、羅漢果薄荷茶。
還可作為調味品用於燉品、清湯及制糕點、糖果、餅乾。除乾果出口外，製品尚有沖劑、糖漿、果精、止咳露和濃縮果露等。
4樓：法璞包爾槐
羅漢果的果皮和果肉組成相似，並且都含有大量的甜味素，泡水可以使泡羅漢果的水具有豐富的甜味，並且羅漢果的殼和果肉在泡製過程中並不會有什麼品質的改變，因此羅漢果皮和肉可以一起泡水喝。
羅漢果泡水之前可以清洗也可以不清洗。羅漢果外表光滑，有一層細微的絨毛，一般絨毛不會在浸泡過程中脫落，並且表面光滑也不容易有髒東西沾染在上面，用水沖洗一下表面也不會損失甜味素，因此喝羅漢果之前可以洗也可以不洗。
5樓：姬桐類珠玉
以啊但是最好的效果是連殼一起煮，連殼一起用水煮。把它弄碎，這樣的藥性會更好的出來。
6樓：鹿同泰麗
我們都不用去皮的的，就這樣直接泡著喝，最好煮來了，開水滾兩下，更出味了。
羅漢果皮可以泡水嗎？
7樓：網友
可以。羅漢果的皮也是有效果的，單獨用果皮泡水，喝起來味道也很甘甜，一般是把羅漢果掰開，果皮和果肉一起泡水。羅漢果的果實和皮均含有羅漢果三萜皂苷，還有大量的果糖、十多種人體必需氨基酸、脂肪酸、黃酮類化合物、維生素c、微量元素等。
1、要選擇優質的羅漢果，羅漢果乾果外觀棕黃色，完整，不裂不破，絨毛多的為佳。看羅漢果是否有烤焦現象。果心不發白，不顯溼狀。拿起羅漢果搖一搖，搖不響為佳。
2、把用來泡水的羅漢果敲碎後分成幾份，分量的多少取決於水杯，或是水壺的大小，太少則味道偏淡，太多則味道太甜。
3、就是泡水了，將羅漢果放入水杯或水壺，取沸水衝入，數分鐘後即可飲用。如果用於**咽炎，可在其中加入點生甘草、胖大海。羅漢果性微寒，有胃病的飲用人可加入點薑片。
8樓：塗懋冠嵐彩
羅漢果皮是要剝掉的，因為在羅漢果表面有一層小絨毛，還會有少量灰塵覆蓋，食用也不是很乾淨，是不建議拿來泡茶的，泡茶之前要先把表皮洗淨，取果實來泡茶食用價值會更高。
9樓：鄞季姜覓雲
你說的是乾的嗎？乾的話就不可以泡水的，太苦了。反正我是喝不下去。
10樓：網友
不是整個用的，羅漢果皮很甜，對呼吸系統有好處，掰開泡水。
11樓：sail牙
可以啊，只不過一般都是整個泡水服用。
12樓：網友
可以的，具有美容養顏的左右。
給我加分哦，呵呵···
13樓：匿名使用者
如果長期吃的話，最好不要殼，因為從種植，採摘，烘乾，各個環節都有汙染，例如農藥，細菌，灰塵等等。長期吃的話也不會在乎殼上的那點營養。
羅漢果是吃皮還是肉 如何食用羅漢果
14樓：雙麗劍
1、羅漢果一般最多的用法就是拿來泡水或者是煮湯喝。一般情況下，我們買到的羅漢果都是經過低溫烘乾後的，這種低溫烘乾的羅漢果的皮和肉都具有清熱潤肺止咳利咽的功效，在使用時把羅漢果掰開，果皮和果肉一起泡水飲用即可。
2、但也有一種羅漢果是直接高溫烘烤果，在烘烤過程中外殼功效已經消失，這種羅漢果在泡水飲用時，果皮可以不用，只取果肉沖泡。
羅漢果吃皮還是吃心
15樓：寵物兔兔小白
一般不吃。泡茶或者煲湯也只是喝泡出來的茶水或者煲好的湯水。
16樓：網友
羅漢果用清水洗淨後整個果子均可泡茶飲用。它具有清熱解毒，去痰化咳等功效。羅漢果含有豐富的糖甙，這種糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用來輔助**糖尿病；含豐富的維生素c，有抗衰老、抗癌及益膚美容作用；有降血脂及**作用，可輔助**高脂血症，改善肥胖者的形象。
指導意見：羅漢果的食法，主要採取泡茶飲用，在果兩頭，各鑽一小洞放入茶杯中，衝入開水，不久果內各種營養成分和水溶解，便是一杯色澤紅潤、味道甘甜、氣味醇香的理想保健養生飲料。羅漢果一般可沖泡四五次，如能挑選到圓形色褐、個大質堅、搖之不響的優質果，沖泡次數還可增加。
若煲湯時放個羅漢果，會令整鍋湯清潤甘甜。
羅漢參帶皮能吃嗎
17樓：小月
羅漢參的食用方法：
一、 羅漢參鮮品蒸（或煮）熟後去皮可直接食用，清香甘甜，爽口悅心，餘味綿綿，久而不絕，別有風味。（不可生食）。
二、 羅漢參鮮品可做甜食，如糖餾、拔絲、白沙等，質地潔白細嫩，甘甜爽口清香宜人。
三、 羅漢參鮮品可與公尺、面等相配食用。如蒸公尺、做饅頭、蒸薯芋、熬粥等。加入少量羅漢參，可有明顯的獨特風味，增加營養，提高品質，口感甚佳。
四、 羅漢參鮮品制熟後可做成原味、甜味、五香、麻辣等不同口味、裝軟帶或罐頭，食用方便，美味可口。
五、 羅漢參鮮品可做成多種方便食品，如羅漢參金絲條、羅漢參香酥片、脆皮羅漢參等，香酥美味，老少適宜。
六、 羅漢參鮮品可配葷配素做出多種菜餚。如燉豬肉、燒羊肉湯、燉雞、燉魚、燒甲魚等。使葷菜味道鮮美，香而不膩，免星去羶，食後餘味宜人。
可將羅漢參鮮品切成塊、片、條、絲、丁，配炒肉絲，或配其他素採熱炒涼拌（羅漢參要制熟）。羅漢參系列菜具有獨特風味，是當今餐桌上一顆璀璨的明珠。
七、 羅漢參鮮品、乾片、粉劑均可熬製多種葷素名湯，味道鮮美，清淡爽口，健脾開胃。
八、 羅漢參微細粉，可做多類食品的配料，如麵條、饅頭、糕點、餅乾、奶製品、果汁、果凍、飲料等，均能提高品質，增加口感，豐富營養，促進健康。將羅漢參微細粉或鮮汁進行加工，製成沖劑、口服液等，是高檔保健滋補佳品。
羅漢果茶能天天喝嗎，羅漢果泡茶可以天天喝嗎。隔夜了也可以喝嗎
羅漢果茶味道甘甜 性涼祛火，常飲有清熱 解毒 潤肺 益肝 生津 消渴 止咳 祛痰 潤腸 通便 抑制哮喘及降血壓等 12 種以上的保健功效，對百日咳 急性氣管炎 急性扁桃體炎 咽喉火 急性胃炎都有很好的保健 效果。專家指出，大凡花果茶都具有藥性，帶有一定的 不宜長期大量飲用。羅漢果原產中國的廣西桂林，...
羅漢果能和蜂蜜一起喝嗎，羅漢果可以和蜂蜜一起喝嗎濰坊 羅漢果可以和蜂蜜一起喝嗎
勿忘心安 蜂蜜可以和羅漢果一起吃。不能和蜂蜜一起食用的東西 1 不宜與豆腐同食。豆腐味甘 鹹，性寒，能清熱散血。與蜂蜜同食易導致腹瀉。同時蜂蜜中的多種酶類，豆腐中的多種礦物質 植物蛋白 有機酸等，二者同食不利於人體的生化反應。2 不宜與韭菜同食。韭菜含維生素c豐富，容易被蜂蜜中的礦物質銅 鐵等離子氧...
羅漢果燉雪梨的做法，羅漢果能和梨一起煮嗎
西西哩的小馬甲 1.雪梨1個，洗淨去核切小塊，放在碗中，加入1 5個羅汗果。2.加入1小碗清水，將整碗入蒸鍋蒸1個小時即可。羅漢果的功效 羅漢果味甘性涼，歸肺 大腸經，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用於肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤腸通便的功效。羅漢果確實有清熱潤肺的功效，但中醫...