1樓：阿舞子
攝入糖分過多，血液中的糖就會吸附在蛋白質上，破壞蛋白纖維，因此，就容易產生**的老化或者鬆弛，進而出現皺紋。
2樓：名
如果經常感到偏頭痛，可能是由於睡眠和飲食習慣造成的，因為，當我們吃糖過多的時候，人體的血糖就會隨之增加，然後又迅速下降，導致頭疼。
3樓：勾平荷
攝入過多的糖之後，過多的糖在體內可以轉化為脂肪，導致小兒肥胖，成為心血管疾病的潛在誘因。
4樓：猴17940沉癰
大大增加患上糖尿病的可能性，這樣，將會嚴重損害身體的機能，所以，我們要控制糖分，保持正常範圍內。
5樓：水清世人清
收入糖分過多，很容易引起高血壓，而高血壓又是心臟疾病的罪魁禍首。
6樓：消化
導致蛀牙，包覆在牙齒表面的琺琅質，大部分形成羥基磷灰石結晶，在ph5以下時能劇烈溶出。
7樓：一裕法
引起過度興奮、焦慮、注意力難以集中以及孩子的偏執狂；使視力減退。
8樓：影子
有些人知道喝酒容易引起脂肪肝，但是不困凱早知道吃糖也會引起脂肪肝，其實，如孫尺果長期汪雀攝入高糖，容易引起非酒精脂肪肝。
多吃糖到底有多可怕? 會老的快，這是真的嗎？
9樓：魚記娛吧
多吃糖確實會加速衰老過程，還會引起肥胖以及一系列的身體疾病，比如糖尿病等。
10樓：三陳小洋樓時代
經常吃糖可能會影響身體的血糖水平，可能會造成我們身體各器官代謝負擔；確實會加速我們的衰老。
11樓：時間帶給我們的快樂
經常吃糖對身體的危害是很大的，小孩子經常吃糖容易長蛀牙，成年人吃糖過量容易得糖尿病，肥胖。
吃太多糖的壞處
12樓：生活寶典
吃太多糖的壞處有造成齲齒、會對我們的**造成傷害、會導致發胖，吃糖還會引起一些疾病，比如糖尿病，心臟病。這些病通常都是慢性的，會在較長的時間後體現出來。
一、造成齲齒
首先，吃糖的時候我們會用到我們的牙齒，但是如果吃完糖以後不刷牙，會對牙齒造成腐蝕。長期下去，會對我們的牙齒造成很大的傷害，比如牙痛、齲齒等。所以，吃完糖以後一定要刷牙。
二、對**造成傷害
過多吃糖，會對我們的**造成傷害，會讓我們的**衰老，長皺紋。因為發生了糖化的現象。所以，為了保護我們的**，我們也要少吃糖。
三、發胖
四、引起多種疾病
過多吃糖還會引起一些疾病，比如糖尿病，心臟病。這些病經常都是慢性的，會在較長的時間後體現出來。因此，為了我們之後的身體健康，要減少糖類的攝入。
專家說長期吃太多糖，從上到下毀全身，糖的危害為何會有這麼大？
13樓：花花的情感日記
專家說長期吃太多糖，從上到下毀全身，因為糖的危害是非常大的。對於5歲的小孩子來說，牙齒可能會因為吃糖全部爛掉，對於12歲的孩子來說，可能會因為吃糖患上痛風，而對於20歲的人來說，可能會出現血糖爆表的情況。最重要的是，對於一些年齡比較大的人來說，長期吃糖就會患上糖尿病、高血壓病、冠心病等難以**的疾病。
一、長期吃糖的危害。
糖會對人體產生一些影響，比如會使大腦發出想要吃糖的訊號，那麼一些愛吃糖的人就會經常吃糖，因為吃糖會上癮。甚至有人說過，如果長期吃糖的話，危害甚至大於吸菸。有調查結果顯示長期吃糖的人說明會比不經常吃糖的人短10年。
糖裡面的某種成分會使人體血液中的甘油三酯含量公升高，而這個指標含量公升高就意味著心臟會受到影響，比如說患上心臟疾病。需要注意的是，長期吃糖的人會使自己的骨質疏鬆，尤其是對於一些老年人來說，糖會影響到老年人對鈣質的吸收，從而出現骨質疏鬆的狀況。此外糖會對女性的**造成非常不利的危害，因為糖會使女性的體內蛋白能力下降，從而出現痤瘡。
二、怎麼樣避免吃糖產生危害。
在日常生活中吃進人體的糖，不單單是指直接吃糖果，還包括了某些含糖分的飲料或者是含糖分的食物。要想避免吃糖產生的危害，建議各位剋制自己，不要讓自己吃了太多的糖。比如說當自己吃了幾顆糖之後，可以出去跑步，讓糖分儘快隨著人體排掉。
在吃完糖後也要立即刷牙，防止自己的牙齒受到傷害。如果家裡面有小孩也愛吃糖的話，建議各位可以直接告訴孩子吃糖的壞處，然後讓孩子自己懂得剋制，這樣會更加有效果。<>
最後，偶爾吃糖是可以的，對人身體並沒有太多的好處，還能夠愉悅自己的身心，當然不要長期吃糖。
14樓：放手的田園
因為吃太多的糖，會影響體內的代謝水平，導致內分泌紊亂，使得血流的速度比較慢，會影響我們的記憶力，引發高血壓，高血糖，高血脂等疾病，使得免疫力下降。
15樓：休閒娛樂小達人小吳
因為糖裡面還有很多的糖精，這些糖精會導致自己的身體肥胖，而且會導致血壓公升高，會導致血糖上公升。
16樓：雙子小黑嘿
可能會產生細紋，可能會導致毛孔粗糙，可能會導致臉部**泛油，會導致肥胖，也會影響血脂。
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