1樓：微
多吃些蔬菜和水果，少吃油膩的東西，敷補水**。
2樓：不負卿顏
只要別吃維e就行，吃了長得更厲害。
維生素c對痘痘有作用嗎
3樓：豆豆滴美妝
維生素c對肌膚有什麼好處？
4樓：浮生若夢
沒用 維生素c對痘印有點效果。
維生素a可以祛痘嗎
5樓：纖美時光
維生素有功效，但是多吃維生素會破壞身體元素平衡。
建議使用外用的護膚品來祛痘，可以考慮下石墨烯噴霧。
石墨烯特殊功效很快被化妝品領域的研發人員看中，但是石墨烯不能直接新增在化妝品裡，經過多次研發才製成了能新增在化妝品裡的石墨烯原料，叫生物質石墨烯。
生物質石墨烯是由玉公尺芯活化纖維素通過熱裂解、脫氧再精製，製成了石墨烯奈米片成結構，此結構與石墨烯單層結構一樣，再經過超細研磨，做成了化妝品原料。
最新祛痘有效成分：生物質石墨烯。
生物質石墨烯的具有高效抑菌、超強吸附、遠紅外發射、、防紫外線和生成負離子等功效，其中高效抑菌功效尤為突出，生物質石墨烯的祛痘原理是通過特殊的二維結構使其與痘痘表面的磷脂分子接觸後，能誘導細胞膜上的磷脂分子脫離細胞並攀爬上生物質石墨烯的表面，進而破壞細菌的細胞膜，通過物理作用殺死細菌，溫和安全有效，是未來治理痘痘肌的新趨勢，生物質石墨烯成分對大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、白色念珠菌都有著很好的抑菌效果，是祛痘產品的首選原料。
黑科技祛痘產品：肌制源生水。
x•超級產品智造社針對痘痘問題研發出肌制源生水，蘊含生物質石墨烯成分，噴在臉上後，僅需5秒就能在臉部形成厭氧微環境，殺菌消炎，很好地抑制各種引起痘痘的細菌繁殖，改善各種膿皰型痘痘的發生，使用的過程中，生物質石墨烯對**非常的溫和，祛痘不留痕，不會在臉上留痘疤痘印，還原臉部白皙無暇。
6樓：網友
不可以。維生素a對**夜盲症有一定幫助。
7樓：周改革
是維生素e，我用過，效果挺好的。但是很油。
8樓：叫那個不知道
富含維生素a和b的食物有助於祛痘。維生素a有益於上皮細胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，調節**汗腺功能，減少酸性代謝物對錶皮的侵蝕，如金針菜、胡蘿蔔、西藍花、小白菜、茴香菜、薺菜、菠菜、動物肝臟等。
維生素b2能促進細胞內的生物氧化，參與糖、蛋白質和脂肪的代謝，如動物內臟、瘦肉、乳類、蛋類及綠葉蔬菜。
9樓：沸沸揚揚
痘痘好難哪，可最近的堅持使用，用了一款精華，現在已經幾乎快沒有了。要注意防曬，來主業瞧瞧。
10樓：匿名使用者
先調整好自己。
飲食習慣和作息時間。
不能律己的話。
用什麼都是白搭。
你去找下魏貞瓔的部落格。
例如說，你感冒了還天天沖涼水澡。
就是再好的感冒藥。
也救不了你啊。
任何事物的根本。
都要先從自身找原因。
11樓：網友
長痘，通俗說，其實就是**發炎了～痘痘之所以反反覆覆，是因為**炎症沒有徹底下去！嚴重的形成囊腫，膿包，再嚴重還會落下痘坑～
祛痘並不難，我們分痘進行**，不同痘痘中藥配伍比例不同，方子也不同～痘痘時間越長，越嚴重，祛痘成本越高，如果形成痘坑，代價更高，而且不一定能做好。
具體私聊。
吃維生素a能去除青春痘嗎
12樓：小靜
不能的，基本無效，但是吃這個對**有好處。
有青春痘吃維生素a行麼?
13樓：愛偷腥的喵喵喵
維生素a 維持正常視力 預防夜盲症 維持上皮細胞組織健康 促進生長發育 增加對傳染病的抵抗力 預防和**乾眼病 所以對青春都沒有什麼效果。
14樓：網友
青春痘主要是內平衡打亂了，跟va的關係不大，據個人多年經驗，用中醫中藥調節內平衡的效果顯著。
15樓：你說哈
雖然維生素a是人體必需，但吃多了應該對身體也有害吧。況且也沒有聽說過，吃維生素能治痘的。不然早就吃了，也不用去蘭匯花那些錢了。雖然治好了痘，但是花錢總歸挺讓人心疼啊。
長痘痘是缺什麼維生素
文木 您好引起痘痘的原因有很多種，臉上不同部位長痘痘的原因 1 額頭長痘 壓力大，脾氣差，造成心火和血液迴圈有問題。應早睡早起，多喝水。2 雙眉間長痘 胸悶，心律不整，心悸。不要做太過激烈的運動，避免煙 酒 辛辣食品。3 鼻頭長痘 胃火過盛，消化系統異常。應少吃冰冷食物。4 鼻翼長痘 與卵巢機能或生...
維生素A和維生素D3什麼作用，維生素A和維生素D分別有什麼作用？
維生素a的三大功效 1.促進生長發育。維生素a能夠提高機體對蛋白質的利用率，促進體內組織蛋白的合成，加快細胞 速度，刺激新細胞的生長，從而促進兒童生長發育。如果兒童缺乏維生素a，體內肌肉和內臟器官將會萎縮 體脂減少 發育緩慢 生長停滯。2.維持正常視覺，防止夜盲症。視網膜上的感光物質 視紫質，是一種...
經常熬夜要吃什麼維生素
寸景葛穰 熬夜一般都會長痘的，因為人體流失了過多的vb，建議你補補維生素b，湯臣倍健的維生素b族片挺不錯的，b族由德國basf和荷蘭dsm進口，效果也好。 樂正雨凝繆澤 我經常熬夜打遊戲，也會經常買維生素b來吃，吃的是藥師推薦的湯臣倍健的維生素b族片，用來預防失眠的，挺可以的。 千衣百順 經常熬夜的...