1樓：匿名使用者
用食鹽 小蘇打，先以5:5的比率調和好，用牙刷沾著刷牙齒就可以了，不過要注意不要刷到牙齦，因為裡面有鹽，如果你覺得太鹹，也可以減少食鹽的用量，但是鹽對牙齒的潔白有很大的作用。這種方法不用天天刷，乙個星期刷三四次就可以了。
士多啤梨能亮白牙齒並祛除牙齒上和齒縫的汙漬，亂衫因為它裡面含的蘋果酸有收斂作用，能清除牙齒色斑和牙垢，能有效幫助黑色素還原，協助美白。。每天刷牙3次，每次刷3分鐘或更長的時間。且要注意將刷毛與牙面成45度角，轉動刷頭，盡最大的可能每一顆牙齒都刷到，讓牙刷在上下牙列面間來回移動。
每一部位重複5-6次，以清除深處的殘垢。不要橫著刷牙，也不要非常用力。。最好不吃容易染色的食物，比如麻辣火鍋、咀嚼檳榔等；牙齒很容易再染上有色物質，必須避免飲用茶、咖啡、可樂、紅酒、莓果類飲料、有色牙膏襲陪清、漱口水等及食用深色食物，同時要避免吸菸； 。
潔齒白淨方】真的是不錯的，可以讓牙齒白起來，好多人都這麼說，可以修復喝茶、咖啡、紅酒、可樂或是牙結石沉積等拍前等引起來的各種黃牙。
2樓：網友
我知道怎麼做！用食用鹽擦一下，就可以了。。
牙齒煙漬怎麼去除
3樓：abc生活攻略
牙齒煙漬怎麼去除呢，這個是很多因為吸菸引起一口大黃牙的人都關心的事情，下面就介紹一下牙齒煙漬怎麼去除。
經驗步驟：
牙齒有煙漬的人應該在每晚刷牙前，含半口食用醋，涑口2至3分鐘後吐出，再用牙刷洗(不用牙膏)，用清水洗淨，通常洗2至3次後可看到效果。
牙齒有煙漬可以使用紅糖去除煙垢：取紅糖適量放入口中，含5至7分鐘，使牙齒都浸泡在糖液中，接著用較為硬實的牙刷反覆刷一兩分鐘後漱口。
牙齒有煙漬也可以用牙刷蘸配製好的鹽鹼水(500毫公升冷開水加食鹽，食鹼各50克)，刷牙一兩分鐘。每天早晚各一次，堅持使用一週後煙垢就可全脫落。
注意事項：
瞭解了牙齒煙漬怎麼去除，我們只要堅持按照上述方法去做一定會擁有一口白牙的。
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