1樓：我很無聊
遇到傷心事，以哭來發洩一下自己的情緒，未必是壞事呀！如果傷心是整天埋在心理，那才對自己是一種折磨。
2樓：手機使用者
乙個人在不高興時，得到的勸慰經常是「笑一笑，笑一笑就沒事了。」很少有人會說「哭一哭吧。」哭在人們的腦海中被定格為一種對身體毒害的情緒反應。
然而最近，科學家們的實驗與研究卻給了我們乙個迥然不同的結論：哭對緩解情緒壓力是有益的。 心理學家調查了137人，並將他們分為健康組和患病組。
患病組是潰瘍病和結腸炎的患者，這是兩種與精神緊張密切相關的疾病。結果發現，在日常生活中，健康組的人哭的次數比患病組較多，而且哭后自我感覺比哭前好了許多。 進一步的研究發現，人們情緒壓抑時，會產生某些對人體有害的。
物質。哭泣時，這些有害的化學成分便會隨著淚液排出體外，從而有效地降低了有害物質的濃度，緩解了緊張情緒。可見，哭對身體是有好處的。
嘿嘿，如果你真有難過的事兒，別不好意思，還是盡情地哭出來吧！
3樓：放曠海天寬
其實哭也是一種舒緩壓力的方法 但是你不能一直哭一直哭，那樣對身體不好，而且眼睛腫腫的也不好看啊 快樂才是最好的，不是嗎？！
4樓：北網域名稱醫
哭也存在著一定的消極影響，如抽泣時會使呼吸失去規律，呼吸時粗時淺，也導致心律不規律。
常有人認為過度的哭會使人視力受損，甚至使雙眼失明，但這並不準確。大哭後會使視力模糊，這是眼球肌肉十分疲勞，睫狀肌收縮導致的結果，此時只要作好休息就不會造成永久性傷害。流淚過多並不會導致瞎眼。
角膜破皮才會導致雙眼失明，一般人哭的時候會用手或紙巾去擦或揉眼睛，但這可能損及眼球表面的角膜，倘若用力過度，可能導致角膜破皮、引發感染，不及時處理，可能致使角膜潰瘍，此時眼睛可能會劇痛、不停地流淚，這將致使視力嚴重受損，嚴重的會雙目失明。
哭對身體有什麼害處
5樓：小楊說百科
哭泣對身體有好處嗎？
6樓：金融一解
其實適當的哭不但對身體沒有傷害而且還是有利於健康的，可以清洗淚道，緩解壓抑的情緒。但如果長時間哭泣會造成身體虛脫。
7樓：你身邊的法律顧問
經常哭的危害，不知道這種所謂的經常哭能哭到什麼樣的程度。如果乙個人每天都要哭泣幾次，而且哭泣的時間偏長，這種哭泣的狀態對身體健康是有多方面的危害的。因為處於這種狀態的哭泣，整個身體是處於一種哀傷、悲哀，或者情緒、身體受抑制的狀態。
這種情況下身體發生疾病的風險是會增加的，像心血管、心腦血管疾病，以及一些內分泌疾病，這些疾病的風險是會增加的。
這種經常哭泣的狀態肯定也會影響到正常活動、正常情緒，因此也會影響到和身邊親人的關係，針對人際關係的影響也可以看作一種危害。如果是經常哭這樣一種狀態，還是要及時的去精神科就診，接受專業的評估和分析判斷進行相應的**和處理。
哭對身體有好處嗎
8樓：匿名使用者
哭泣可以幫助人們評估自身的情緒。
從情感宣洩的角度看，哭泣可以幫助人們減輕情緒壓力。專家發現，人在哭泣後，負面情緒可降低40%。這種說法與莎士比亞和古羅馬詩人奧維德（ovid）留下的名言遙相呼應，後者曾經寫道：
哭泣是一種解脫；無論多大的悲痛都會隨著眼淚流走。"古希臘哲學家亞里斯多德寫道，哭泣"使意識清醒"。一項發布於2023年，專門分析美國雜誌和報紙的**記載道，一名心理學家發現，在所有寫到哭泣的文章中，有94%的文章表示哭泣有助於緩解心理壓力。
2023年，對來自30個國家的4,300名年輕人所做的一項調查發現，多數人在哭泣後都出現了精神和身體健康狀況改善的情況，但是也並非人人如此。有些人在哭泣後健康狀況沒有發生變化，有人甚至說感覺更糟。
答案可能要從社會角度找：例如，如果某人因為害怕尷尬而不敢在公共場所哭泣，就更有可能選擇獨自流淚或者在密友前哭泣。調查還發現，人們如果試圖壓制或者掩飾哭泣，他們就越不容易平復自己的悲傷情緒。
為此我們有理由相信：哭是有益健康的。哭泣能提供一種釋放能量、緩解心理緊張、解除情緒壓力的發洩途徑，從而有效地避免或減少了此類疾病的發生和發展。
9樓：淡忘
哭泣對身體有好處嗎？
哭對身體好嗎？
10樓：小楊說百科
哭泣對身體有好處嗎？
11樓：匿名使用者
恩恩` 好`` 可以排出體內毒素~~~
12樓：匿名使用者
真噠？ 那我以後多哭哭。
13樓：出穎欒懷柔
其實哭泣對身體是有好處的。我們沒有釋放的眼淚可能對身體和精神造成傷害，因此我們應該重新學會哭泣。眼淚有助於清潔眼睛和預防眼部乾澀。
14樓：泣小溪塔莞
好，可以使你身體內的毒素排出體外，可以使你的心情變好，使你做深呼吸有利於身體內血液迴圈，這樣人可以活的更久（因為女性經常哭泣，所以女性的壽命比男性會長些！），但是不要過分，要不然也是會出問題的！
15樓：次燕樺敬默
適當的哭有好處，可以排放一些毒素。但哭多了對眼睛有害。凡事要有個度。
16樓：全松蘭柴珍
要哭就痛快點，因為眼淚可以排出人體內由於消極情緒和痛苦產生的有毒物質，不哭反而對身體不好。不過我想，當你有乙個寬容和超脫的心境不會只因一點事就難過時，眼淚，我想也就不會成為你煩惱或擔心的物件了。
哭對身體有壞處嗎？
17樓：小楊說百科
哭泣對身體有好處嗎？
18樓：翠溫圭申
一般情況，哭都是因為傷心或者是生氣，氣大傷身這個簡單的道理大家都懂，但有的時候，哭也是一種發洩，可能哭過之後會覺得更痛快，
19樓：繆淑琴扶靜
從醫學的角度考慮我不知道哭對身體有沒有壞處，但我知道在壓力太在的時候適當的哭一下會緩解不少的壓力，放鬆不少。
20樓：欽鑠漫傲雪
適當的哭泣屬於合理宣洩，但過度哭泣會致使大腦分泌抗抑鬱物質，如果持續分泌的時間過程，將來很容易得抑鬱症。
哭多了對身體有害嗎
21樓：小楊說百科
哭泣對身體有好處嗎？
22樓：匿名使用者
哭的多了，對眼睛不好，容易引起淚腺、眼瞼、角膜紅腫發炎。
還有就是，哭的時候，眼淚裡含有鹽分（其含量高於一般汗液），這些鹽分會灼傷眼部周圍的**。
哭的多了會使身體大量鹽分流失，造成脫水。
23樓：匿名使用者
身體不好的時候，哭多了自然不好。
可是要是正常的人多哭一下，對身體反而有益。
因為哭會流淚，流淚時會把眼睛裡的一些雜質給流出來，對眼睛好會流淚，也是因為傷心或不高興，哭出來還會緩解自己的情緒心裡也不至於憋出病來，很多憂鬱症就是因為不肯釋放自己情緒造成的所以哭是很好的 任我行。
24樓：匿名使用者
造成腦部缺氧，時間長了就不好了。
哭對身體有什麼利弊？
25樓：小楊說百科
哭泣對身體有好處嗎？
哭對身體有好處嗎，哭對身體有害嗎
哭泣對身體有好處嗎？乙個人在不高興時，得到的勸慰頂多是 笑一笑 很少有人勸其 哭一哭 哭在人們的腦海中被定格為一種對身體毒害的情緒反應。然而新近科學家們的實驗與研究卻給了我們乙個迥然不同的結論 哭對緩解情緒壓力是有益的。心理學家克皮爾調查了137人，並將他們分為健康組和患病組。患病組是潰瘍病和結腸炎...
哭對身體有害嗎
小楊說百科 哭泣對身體有好處嗎？ 閒看落花 我們在電影上經常能看到這樣的鏡頭，當親人突然去世時，有的人反而倒不哭了，於是人們勸他哭，你難受就哭吧，大聲哭出來就痛快了，可別憋在心裡。哭對人的身體有害也有利，哭能擾亂人體的生理功能，使人心跳，呼吸等變得不規律，導致吃不好，睡不好。但是哭也是一種宣洩痛苦的...
女人經常哭有什麼不好，女人多哭對身體有哪些壞處？
愛之深邃 電視劇情中常有下列情節 主角因傷心過度，整日以淚洗面，以致視力受損，甚至哭瞎眼睛，還有許多人舉出自己的經驗談，表示自己就是哭得太多，一點零的視力才會惡化為零點七，令不少民眾心中存疑，哭泣是否真會影響視力？大哭後確實可能覺得視力模糊，但這是眼球肌肉疲勞，睫狀肌過度收縮所致，只要稍作休息，很快...