1樓：生活達人小鄭老師
涼拌菜花，也許很多人他們都沒有試過涼拌菜花，但是這個還是比較容易做的，做的時間偏長一點，今天做明天就可以吃了。首先我們要將這個菜花分成一半，一半的切好，比較容易入口的唯一，之後我們要過一下水，要將它煮個兩三分鐘，然後我們就應該要放這個辣椒，檸檬梅子，如果喜歡吃偏酸一點的話，可以放點這個老陳醋，然後接著放一點雞精生抽進行攪拌均勻，用蓋子蓋好，等第2天就可以去了。第2天吃的時候，其實又酸又辣又有點小脆，還是非常好吃的，如果喜歡吃蘿蔔絲的也可以適當的放一點蘿蔔絲進去。
四川湖南的人他們比較喜歡吃乾鍋，一般來說他們會選擇用乾鍋菜花這種做法。之前我在湖南和四川旅行的時候，我就吃過這個回鍋肉乾鍋菜花。乾鍋的做法也比較簡單，首先我們要選擇這個菜花可以在一斤也可以在半斤左右，然後再要新增一些五花肉五花肉，根據自己的喜好，想吃多一點就放多一點，錢，吃少一點就可以放少一點。
對於乾鍋的做法是少不了辣椒的，特別是這個紅尖椒，然後再放一點這個老乾媽或者說放一點麻辣的調料，喜歡吃甜一點的，還可以放點糖，之後做出來往往會比較好吃。?
我也是乙個偏向喜歡吃素食的人肉多生痰，所以現在不怎麼喜歡吃肉了。素炒菜花非常的容易，無非就是放點小公尺椒，放點雞精，放點蒜，放點生抽，然後放點鹽就可以炒出來了。不喜歡吃辣的可以選擇不放辣椒，其實這個也是可以。
2樓：浩海永寧
正確的食用方法就是，做蒜蓉菜花，涼拌菜花，菜花小炒肉，菜花炒臘腸，還有菜花燉湯，等等都很好吃。
3樓：一點易滴
清炒花菜。花菜250克，植物油、鹽，醬油、香蔥、蒜姜等各適量。花菜洗乾淨切成塊，鍋裡放油，加入花菜翻炒，放適量的鹽跟耗油調味，慢慢翻炒花菜至熟。一道可口的清炒花菜就弄好的。
4樓：常雲水
菜花掰成小朵清洗乾淨，胡蘿蔔切成薄片，鍋中燒開水再加入鹽、食用油，把菜花焯水2分鐘，時間到撈出過一下涼水，胡蘿蔔焯水1分鐘撈出放入盤中，碗中打入兩個雞蛋用筷子攪散，電餅鐺預熱刷上一層油，把雞蛋液倒入攤成雞蛋餅，煎至兩面金黃出鍋，然後切成菱形片，線椒切圈，大蒜切碎放入碗中，加鹽、白糖、生抽、香醋等等。
5樓：是七七不是柒柒
有炒著吃，這樣的吃法是非常好吃的，會讓菜花的口感特別好，這樣製作出來的菜花也特別的脆，還有就是水煮熟之後涼拌著吃，這樣吃也是比較好吃的，菜花也會特別的脆，涼拌的口感也是比較好的。
檸檬正確的食用方法，檸檬的正確食用方法是什麼？
檸檬水正確泡製方法 將檸檬用硬毛刷徹底洗淨，放進冰箱冷凍2小時，取出後切片 每個檸檬切15 20片 放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼開水淹沒檸檬片，蓋好容器，置於冰箱中冷藏。隔天取出2片用溫開水沖泡即可，這樣可以把檸檬中豐富的vc激發出來。1個檸檬能喝1個星期左右。泡檸檬水注意事項 1 最好選擇鮮...
瑪卡的正確食用方法，瑪卡的食用方法
馬卡正確的使用方式最好還是泡水喝。目前比較常用的吃法有5種，具體如下 1 將瑪卡直接拿來切成片狀加入開水泡20分鐘左右可以喝，泡4 5次後的瑪卡片就可以直接食用了。2 準備瑪卡曬乾的片狀 紅棗，紅棗要去核並且洗乾淨，把紅棗和瑪卡片放入煮沸的清水中，鍋加蓋煮上30分鐘即可食用。3 燉湯時，在停火前的3...
黑枸杞的正確食用方法
瀛洲煙雨 黑枸杞的正確食用方法如下 1 黑枸杞可以直接嚼食，泡水，煲湯，入藥，泡酒。2 每天服用3 5克那就是每天服用10 30粒最好。可以通過本人身體狀態增減食用量，實現最好作用 應該要長期堅持每天服用一點，才能夠有成效。3 泡水飲用時，一定不可使用沸水直接泡 最好使用60 以下微溫的水或涼水為宜...