1樓：麥塊大神
檸檬水正確泡製方法
將檸檬用硬毛刷徹底洗淨，放進冰箱冷凍2小時，取出後切片（每個檸檬切15~20片），放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼開水淹沒檸檬片，蓋好容器，置於冰箱中冷藏。
隔天取出2片用溫開水沖泡即可，這樣可以把檸檬中豐富的vc激發出來。1個檸檬能喝1個星期左右。
泡檸檬水注意事項
1、最好選擇鮮檸檬
新鮮檸檬香味濃郁，而幹檸檬的香氣成分和維生素c都有一定損失。鮮檸檬一定要帶皮切薄片。
因為皮的部分類黃酮物質更高，如橙皮甙、柚皮甙等，它們都是有益健康的成分，檸檬精油也主要在皮裡面，而切薄則有利於檸檬皮中的香氣成分泡出來。類黃酮物質有淡淡的苦味，和檸檬本身的酸味相配合，天熱時喝更解渴。剩下的檸檬可以在切口處塗些蜂蜜，用保鮮膜包上，能在冰箱裡存三天。
2、帶皮泡水更營養
檸檬一定要帶皮，切片一定要薄，因為皮的部分含類黃酮更高，比檸檬果肉更值得泡，檸檬精油也主要在皮裡面，薄切則檸檬皮中的香氣成分容易泡出來。
檸檬皮，包括其他柑橘皮，都含有一些苦味的類黃酮物質，也都是有益成分，有一點淡淡的苦味，和酸味配合，天熱時喝更解渴。
3、水溫60~70℃比較適宜
泡檸檬的水太涼，香味不容易泡出來。如用沸水浸泡，則會有較多的苦味物質溶出，比如橙皮甙等。有人擔心，水溫太高會導致維生素c的損失，其實檸檬的酸性較強，而維生素c在酸性條件下耐熱性較好，沒那麼容易損失。
因此，泡檸檬的水溫一般在60~70℃比較合適。
4、檸檬水加一點蜂蜜或白糖會更好喝
但是，淡甜的檸檬水大約含有5%的糖，一杯（200克）加糖蜂蜜水中含能量40千卡，如果喝兩杯，就相當於吃1/4碗公尺飯，所以需要控制體重的人要限量。此外，胃酸過多的人只需把檸檬水盡量泡淡一點就可以喝，因為少量的檸檬酸有利於胃黏膜修復。
對於消化不良者來說，在淡檸檬水中加薄薄一片姜佐餐飲用，對促進消化液分泌還有好處。不加糖的淡檸檬水中沒有鈉，幾乎不含能量，而含有鉀、少量維生素c和少量類黃酮物質，很適合高血壓、糖尿病、心腦血管疾病和痛風等慢性病人日常飲用。
5、檸檬泡水一定要淡
如果用檸檬水代替白開水來解渴，則泡水時一定要淡。一大片帶皮檸檬泡1公升水，能倒3~4小杯，一般沖泡2~3次，沒有檸檬味道時換片新的即可。
這樣泡出來的檸檬水不酸不澀，比較清香，不加糖或蜂蜜即可飲用，所含能量幾乎可以忽略不計。如果檸檬片放的比較多，則需要加糖或蜂蜜，有利於平衡酸味。
6、密封儲存可延期
檸檬果實的儲藏性相當好。檸檬久存的問題主要是表面變乾，但幹了之後仍然可以用，內部仍然多汁，放乙個月都沒問題。切開的檸檬切口處塗些蜂蜜來保水，然後用保鮮膜包上，在保鮮盒裡放兩三天是沒問題的。
檸檬幹也可以用來泡水，但因為皮的香氣已經失去，維生素c也有損失，檸檬水的香味會打不小的折扣，但仍然可以用來做檸檬茶，能提供一些檸檬酸和鉀元素。
2樓：啟星商貿通
檸檬的吃法多種多樣：可以切幾片，泡水喝；也可以榨汁當早餐；在做菜的時候，還可以用檸檬汁做調料代替醋。
檸檬吃法十種
1，切開一半一半擠著來吃
2，切開一條一條啃著來吃
3，切開來擰出水來吃
4，切成一片一片泡茶吃
5，切成一片一片炒菜時放點吃吃
6，切成一片一片晾自己臉上等幹了再吃
7，切片放在可樂中喝。不能放在雪碧中喝，因為雪碧就是棕檬水。
8，放在酒中喝。
9，燒烤或幹煎類的肉食上面淋檸檬汁。
10，檸檬皮刨成小片也可以用來做菜當香料。
功效：含有豐富維他命c的檸檬，可以解決便秘之苦，還可以排除腎毒，亦有美白肌膚的作用。
介紹幾種具體方法：
一、新鮮檸檬切片泡水也很好喝，但有一點要注意，就是只能用涼開水浸泡，熱水會令其發苦發澀。注意放入的量，乙個涼水瓶入一片就夠了，最多厚點，不然就苦了。這樣消滅檸檬就是太慢了點。
二、醃製檸檬
原料：檸檬幾個
找個乾淨的玻璃瓶，有蓋的可以密封的
白糖一袋
1、檸檬洗淨擦乾
2、玻璃瓶洗淨晾乾
3、檸檬切片
4、放一片檸檬鋪一層糖的擺在玻璃瓶裡，糖可以多一點，好吃
5、密封乙個星期，醃製
醃製檸檬片的食用方法：
1、泡水喝，比外面那種幹的檸檬片新鮮多了，甜甜的沒有苦澀味
2、夾麵包吃。一片薄薄的檸檬片，再「挖」一點士多啤梨或者巧克力冰淇淋，抹在切片麵包裡，好好吃啊，口水ing～
檸檬的正確食用方法是什麼？
3樓：抱香蕉睡覺
1、檸檬片泡茶
很多人用檸檬片泡水喝時，說檸檬水非常苦。這裡有乙個小竅門，就是水要選用涼開水，不要直接開水泡茶。另外檸檬放一片即可，如果非常喜歡，可放兩片或者切一厚點的檸檬片。
2、做菜時用檸檬皮當配料
在做菜時，比如向燉肉。蒸魚時，放入少量檸檬皮，味道非常好。但是要控制好放入時間的量。
3、自製檸檬片
4、生食
新鮮檸檬洗乾淨後,即可直接食用，但檸檬極酸，此法適合喜吃酸的人們。生食檸檬在補充人體水分的同時，還可補充維生素c，同時可以**，可謂好處多多。
5、檸檬配蜂蜜
將檸檬去皮籽後切塊,再根據個人口味喜好加入適量蜂蜜、涼開水，最後一起榨汁便可。此法日常喝極為有益，有補充維生素c、潤肺排毒等功效。
4樓：蘋果旺旺小饅頭
1、將檸檬用硬毛刷徹底洗淨，放進冰箱冷凍2小時，取出後切片(每個檸檬切15~20片)，放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼開水淹沒檸檬片，蓋好容器，置於冰箱中冷藏。轉天取出2片用溫開水沖泡即可，這樣可以把檸檬中豐富的vc激發出來。
2、用檸檬水代替白開水來解渴，則泡水時一定要淡。一大片帶皮檸檬泡1公升水，能倒3~4小杯，一般沖泡2~3次，沒有檸檬味道時換片新的即可。這樣泡出來的檸檬水不酸不澀，比較清香，不加糖或蜂蜜即可飲用，所含能量幾乎可以忽略不計。
如果檸檬片放的比較多，則需要加糖或蜂蜜，有利於平衡酸味。
擴充套件資料
檸檬偏酸，多喝傷胃、傷牙，長期服用導致脾胃受傷，營養不能消化就會長痘。所以喝檸檬水要適量，尤其要注意檸檬片泡水的方法。
1、 在生吃檸檬之前，不能抽菸，香菸當中的有害物質會把檸檬所含有的維c破壞，並且改造變成對身體造成傷害的物質。
2、 檸檬會產生檸檬酸，呈酸性，常喝容易引起胃酸過多，造成脾胃受損。
3、 空腹的時候，不能喝，酸性，容易對胃臟造成傷害。
4、 檸檬中會含有一些光敏物質，口服亦會給人體吸收，伴隨陽光照射，然後使**變黑，而且敏感。
5樓：如之人兮
一、檸檬水
切檸檬薄片泡在水中，能攝取到高含量維他命c、纖維素、抗氧化劑等多種營養素，對身體而言，吸收到的營養會更好。
檸檬水需注意的是：
1.不建議濃度過重，因為檸檬偏酸，有輕微的傷胃、傷牙***。
2.若是正在服藥的人，建議別把檸檬水取代白開水，以免產生互動作用。
3.開水會使檸檬變苦澀，且破壞成分，用溫水和涼開水泡檸檬效果最佳。
二、檸檬蜂蜜
將檸檬切成薄片，擺在密封的罐子或者玻璃飯盒裡，均勻淋上蜂蜜，確保每片檸檬都浸在蜂蜜中，可以擰緊蓋子顛倒幾次，沒有氣泡後放在冰箱中放置1-2天，就可以泡水喝啦，酸甜口味，有防止感冒，美白排毒的功效，是夏日的最好飲品！
此外，也可以將檸檬去皮，把檸檬肉切絲，用蜂蜜醃製，可以直接食用風味更佳。
三、檸檬食材
檸檬是可以代替醋的調料，在燒烤肉食後，可以將檸檬汁擠在上面，味道更有層次感哦！在燉魚時候加入檸檬汁可以有效去腥味，令魚肉更新鮮鬆軟。
擴充套件資料
檸檬（學名：citrus limon (l.) burm.
f.），芸香科柑橘屬植物，檸檬又稱檸果、洋檸檬、益母果等。小喬木，枝少刺或近於無刺，嫩葉及花芽暗紫紅色，葉片厚紙質，卵形或橢圓形。
單花腋生或少花簇生。果橢圓形或卵形，果皮厚，通常粗糙，檸檬黃色，果汁酸至甚酸，種子小，卵形，端尖；種皮平滑，子葉乳白色，通常單或兼有多胚。花期4-5月，果期9-11月。
檸檬產中國長江以南， 原產東南亞，主要產地為美國、義大利、西班牙和希臘。
6樓：美味新吃法
四季常備的蜜漬檸檬方子，長期泡水喝能使**變得光滑、白嫩。
7樓：匿名使用者
將檸檬用硬毛刷徹底洗淨，放進冰箱冷凍2小時，取出後切片(每個檸檬切15~20片)，放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼開水淹沒檸檬片，蓋好容器，置於冰箱中冷藏。轉天取出2片用溫開水沖泡即可，這樣可以把檸檬中豐富的vc激發出來。
1個檸檬能喝1個星期左右。常喝能減少黑斑、雀斑發生的機率，讓肌膚美白。它還有補鈣、**的作用。 更重要的是，檸檬是乙個用來殺死癌細胞的神奇產品，它比化療強一萬倍。
檸檬有清熱、殺菌、開胃以及化痰的功效。它是鹼性食品，具有濃郁的芳香氣，從果汁到果皮都有妙用。善用檸檬能使人生活更美麗、清潔，作料理更健康可口。
它的口感是愉快的，而且它並不產生像化療一樣的毒***。 它對囊腫及腫瘤產生影響。這種植物被證明能夠補救所有型別的癌症，比世界上通常應用在化療方面的化療藥物阿黴素產品好一萬倍，它減慢癌細胞的生長。
擴充套件資料
檸檬（學名：citrus limon (l.) burm.
f.），芸香科柑橘屬植物，檸檬又稱檸果、洋檸檬、益母果等。小喬木，枝少刺或近於無刺，嫩葉及花芽暗紫紅色，葉片厚紙質，卵形或橢圓形。
單花腋生或少花簇生。果橢圓形或卵形，果皮厚，通常粗糙，檸檬黃色，果汁酸至甚酸，種子小，卵形，端尖；種皮平滑，子葉乳白色，通常單或兼有多胚。花期4-5月，果期9-11月。
8樓：匿名使用者
檸檬這種東西很酸的，你炒菜的時候可以到炒菜裡面放幾個幾滴。
檸檬的食用方法。
9樓：楓葉
檸檬最好買新鮮的切片直接泡水喝會有美白的功效，因為檸檬裡面含有很豐富巧用檸檬皮
檸檬 1、防身上有汗臭味:檸檬的香味，最適合女性，尤其是夏天清晨出門前，灑一點用檸檬製成的天然香水，會使自己一天都精神奕奕。只要把檸檬皮薄薄的切下來，把它的香味擦在手腕和耳朵後面，就是在公共汽車上擠出汗來，也不會使人感覺到身上有汗臭味。
2、使**滋潤光滑：把檸檬皮泡在洗澡水中，不僅可使水發出芬芳的香味，而且檸檬皮所含的油脂及養分可滋潤**。如經常用檸檬皮擦手、足或其他部位的粗糙**，可漸漸使**變得細嫩、潤滑。
3、化妝：要想使早上化好的妝保持一天不變樣，可在開始化妝前用一片檸檬皮擦一下臉。
4、巧除廚具上的腥味：菜刀上有腥味，可用檸檬皮擦去。鍋中有腥味，可在鍋中放點檸檬皮用水煮一會兒，這樣腥味就可完全消失
檸檬的妙用
檸檬 * 在三明治旁放片檸檬，可保持三明治的新鮮。
* 將檸檬汁滴到蘋果切面上，可防止變色。
* 家裡的芥末存放太久，不妨加
二、三滴檸檬汁，辣味就會增加；如用檸檬片蓋面，可保芥末醬新鮮，不會變硬。
* 檸檬汁也是高超的清潔劑，能去除頑固的汙漬 。白色的襯衫沾上紅茶時，趕快用水或濕布輕輕敲打，若還是不管用，滴上一滴檸檬什就可以馬上去除了。熨衣服時若不小心留下焦痕，試塗上檸檬汁後曬乾，多能除去焦痕。
* 清洗衣物時最後一道清水中加入數滴檸檬精油，可使衣物保持清新的檸檬香味。
* 榨完汁的檸檬皮渣，就此丟棄太可惜了，不妨放置在冰箱裡，可以除臭保鮮，或者浸在浴缸裡，泡個舒服的檸檬澡，美白潔身。知道這些運用技巧後，會發現真是一舉數得，好處多多呢！
檸檬皮：清潔廚具10大妙用
洗碗水中放幾片檸檬皮（還可再加點橘子皮，或滴幾滴醋），能消除碗碟餐具上的腥、羶等異味。同時，它還能使硬水軟化，同時增加瓷器的光澤。同樣，切過魚的菜刀，用檸檬皮擦一擦就能去腥；鍋裡的腥味，放點檸檬皮用水煮一會兒就可完全消失。
妙用 巧除廚具、餐具腥味
用一小碗溫開水將榨乾汁的檸檬皮泡漲，再倒進有茶垢、油跡、水跡等的廚房用具或水杯裡，4-5個小時後，這些汙跡將會一抹而去。
豆漿的正確食用方法？豆漿的正確做法
1 飲用未被徹底加熱的豆漿，容易造成中毒。為避免中毒，煮豆漿時，要一直加熱至泡沫消失，豆漿沸騰，再持續加熱數分鐘，方可飲用。當豆漿量大或較稠時，一定要把豆漿攪拌均勻。2 生豆漿加熱到80 90 時，會出現大量的白色泡沫，實際上這是一種 假沸 現象，此時豆漿並未煮透。未徹底加熱的豆漿中含有許多未被破壞...
瑪卡的正確食用方法，瑪卡的食用方法
馬卡正確的使用方式最好還是泡水喝。目前比較常用的吃法有5種，具體如下 1 將瑪卡直接拿來切成片狀加入開水泡20分鐘左右可以喝，泡4 5次後的瑪卡片就可以直接食用了。2 準備瑪卡曬乾的片狀 紅棗，紅棗要去核並且洗乾淨，把紅棗和瑪卡片放入煮沸的清水中，鍋加蓋煮上30分鐘即可食用。3 燉湯時，在停火前的3...
黑枸杞的正確食用方法
瀛洲煙雨 黑枸杞的正確食用方法如下 1 黑枸杞可以直接嚼食，泡水，煲湯，入藥，泡酒。2 每天服用3 5克那就是每天服用10 30粒最好。可以通過本人身體狀態增減食用量，實現最好作用 應該要長期堅持每天服用一點，才能夠有成效。3 泡水飲用時，一定不可使用沸水直接泡 最好使用60 以下微溫的水或涼水為宜...