1樓：匿名使用者
近幾年來隨著物質生活水平的不斷提高，平時人們更加關注對身體的保養和滋補，因此大家也就逐漸認識了肉蓯蓉。但許多人對蓯蓉的使用方法了解得還很少，下面我就給大家介紹一下，常見食用方法有以下七種： 一、肉蓯蓉10—20克，開水沖泡代茶飲用可強身健體.
二、用肉蓯蓉200克放入3公斤白酒內侵泡7---15天後,重新換酒，每日飲10---30毫克。酒以50°以上的純糧食酒為好，封口隔日搖晃可泡兩次。 三、將肉蓯蓉適量與羊肉一起燉,吃肉喝湯可治五勞七傷腹中寒痛，適量即如調料用量，多易上火。
四、蓯蓉羊肉粥 原料：肉蓯蓉10～15克，精羊肉60克，粳公尺60克，蔥白2莖，生薑3片，鹽少許。
制法：分別將蓯蓉、羊肉洗淨，切細，先煎蓯蓉取汁，去渣，入羊肉、粳公尺同煮，待數沸後，加入調味品同為稀粥食用。
特點：適用於滑精頻作，面色蒼白，氣短神疲，形寒肢冷，腰脊痠痛，舌淡、
脈沉溺無力。具有溫補腎陽，固澀關精之功效。 五、將肉蓯蓉200克,鎖陽100克，天麻30克,構杞子50克,放入白酒3公斤泡7---15天後,每日飲10---30毫克效果更佳.
2樓：陽光趙大地
肉蓯蓉單味藥煎服或者是研末沖服吃最好。肉蓯蓉是很好的補腎陽的中藥，被稱為沙漠人參，其在補腎陽的同時還可以補益精血，可用於**由於腎陽虛、精血虧虛所致的不孕不育、陽痿**、腰膝痠軟無力等症狀，還具有潤腸通便的作用，可用於**精血不足之腸燥便秘。肉蓯蓉是植物的乾燥莖部，直接取十克至十五克煎服即可，最大用量可至六十克，如果煎服不方便，可以研成細末，每次取適量沖服。
很多人會用肉蓯蓉泡酒飲用，但是由於酒精對肝臟的損害作用，所以不建議泡酒喝，不僅不會增強肉蓯蓉的藥效，還會損傷肝功能。
3樓：美味新吃法
肉蓯蓉是一種寄生在沙漠樹木梭梭根部的寄生植物，有「沙漠人參」的美譽。燉羊肉的時候加上它，湯汁更加鮮美，滋補效果更佳，可以補腎壯陽、益精血、潤腸通便等。適用於性機能減退、老年體弱、久病體虛之人服用。
4樓：匿名使用者
肉蓯蓉的**用量比較大，一般是每日10～20克，而養生保健用量只需每日3～5克。針對老年人體質虛弱，體倦乏力，性功能減退等症狀可以用肉蓯蓉片20克，牛羊肉300克，加水適量，燉煮1～2小時，分數次食肉喝湯;病後體虛，全身乏力，消化不良者可以用肉蓯蓉5克，大公尺100克，加水適量，煮粥食用;老年人大便乾燥或便秘者可用肉蓯蓉10克，泡水食用，服前可加入適量蜂蜜。
肉蓯蓉的食用方法
5樓：撿心事的兔子
準備材料：肉蓯蓉適量、巴戟適量、羊肉150克、瘦肉150克、雞腳1-2只、桂圓適量、陳皮1塊、薑片適量
製作步驟：
1、將材料準備好。
2、肉蓯蓉、巴戟洗淨備用。 燉盅內加入桂圓、陳皮、薑片。
3、羊肉、瘦肉、雞腳焯水撈出備用。
4、將所有材料放入燉盅內，加入適量的水。
5、燉3個小時加鹽調味即可。
6樓：
性味 歸經甘、鹹，溫。歸腎、大腸經。該品扁圓柱形，稍彎曲，長3～15cm，直徑2～8cm。
表面棕褐色或灰棕色，密被覆瓦狀排列的肉質鱗片，通常鱗片先端已斷。體重，質硬，微有柔性，不易折斷。斷面棕褐色，有淡棕色點狀維管束，排列成波狀環紋。
氣微，味甜、微苦。 功能主治 補腎陽，益精血，潤腸通便。用於陽痿，不孕，腰膝痠軟，筋骨無力，腸燥便秘。
應用 1. 用於腎虛陽痿，遺精**及腰膝冷痛，筋骨痙弱。治腎虛陽痿、遺精、**等症，配熟地黃、菟絲子、山萸肉等；治腰膝冷痛、筋骨痿弱，配續斷、補骨脂等。
2． 用於腸燥便秘。與火麻仁. 柏子仁等藥同用。
注意事項陰虛火旺及大便洩瀉者忌服。
食療價值
列當科寄生草本植物肉蓯蓉帶鱗葉的肉質莖。產於內蒙古、甘肅、青海、新疆等地。春季苗未出土或剛出土時採挖，除去花序，乾燥。
切片生用。 [效能]味甘、鹹，性溫。能補腎陽，益精血，潤腸通便。
[參考]含微量生物鹼、多醣、無機鹽。 有降低血壓、抗動脈粥樣硬化作用；有一定抗衰老作用；能促進小鼠唾液分泌；能提高小腸推進度，縮短通便時間，能明顯抑制大腸對水分的吸收。 [用途]用於腎陽不足、精血虛虧，陽痿或不孕，腰膝痠軟，筋骨無力；腸燥便秘。
[用法]一日10~15g，每次6-9g，或用至30g。煎湯，煎膏滋，浸酒，煮粥等。 [附方] 1，肉蓯蓉粥：
肉蓯蓉30g，鹿角膠5g，羊肉100g，粳公尺150g。肉蓯蓉煎水取汁，羊肉切小塊，與公尺同煮粥，臨熟時下鹿角膠煮至粥熟。 源於《聖惠方》。
本方以肉蓯蓉、鹿角膠及羊肉補腎陽、益精血。用於腎虛、精血不足，陽痿洩精、**，婦女宮寒不孕，腰膝痠痛。 2，蓯蓉麻子仁膏：
肉蓯蓉15g，火麻仁30g，沉香6g。蓯蓉、火麻仁煎水，沉香後下，一同煎取濃汁，加入約等量的煉蜜，攪勻，煎沸收膏。每次食1~2匙。
源於《金匱翼》（原方為丸）。本方以蓯蓉、火麻仁潤腸通便，沉香行氣除脹，蜂蜜有潤腸之功。用於津枯腸燥，便秘腹脹。
[肉蓯蓉泡酒] 1．肉蓯蓉酒：肉蓯蓉200g放入3千克白酒內浸泡7-15日後，每日飲用10-30毫公升。 2．肉蓯蓉枸杞酒：
肉蓯蓉200g鎖陽100g天麻30g枸杞子50g，放入3千克白酒內浸泡7-15日後，每日飲用10-30毫公升。 3．肉蓯蓉菟絲酒：肉蓯蓉30g菟絲子20g，放入500克白酒內浸泡後飲用。
飲用完可繼續加入白酒浸泡。
7樓：美味新吃法
肉蓯蓉是一種寄生在沙漠樹木梭梭根部的寄生植物，有「沙漠人參」的美譽。燉羊肉的時候加上它，湯汁更加鮮美，滋補效果更佳，可以補腎壯陽、益精血、潤腸通便等。適用於性機能減退、老年體弱、久病體虛之人服用。
8樓：上海的專家
和其他藥材組合一起泡酒最佳，當然也可以和其他藥材熬湯也行；但是泡酒能泡出的成分更多！
但是對於男人想要的功效來說，最佳是喝**上的 最虎酒，能真正的提公升男人硬度、時間方面的能力和作用；還能提公升精氣神，改善疲勞。
9樓：匿名使用者
沒有啥區別，用高濃度的白酒浸泡後服用，主要是補腎的
肉蓯蓉有哪些吃法對人體是有好處的?
10樓：委暴磭su跂紫
肉蓯蓉是沙漠人參的主要成分，一般不建議直接食用，你可以泡酒、煲粥或者燉湯都可以。期間你可以搭配一些藥材來食用，效果會更佳。肉蓯蓉性溫，助熱，通常泡酒補腎助陽效果會更加好，如果是孕婦、老年人或者其他不適合喝酒的人群，就可以煲粥、燉湯食用，補益效果比直接食用較好。
肉蓯蓉的吃法和功效
肉蓯蓉的功效與作用及食用方法是什麼
中藥肉蓯蓉，號稱沙漠人蔘，功效是補腎陽，益精血，潤腸道，臨床可以通過肉蓯蓉 相關疾病，比如男性腎陽虛衰導致的陽痿 也可以通過肉蓯蓉來 女性的相關疾病，比如宮寒 月經不調以及性慾下降 不孕症都可以進行調治，對月經不規律也有一定的 效果。臨床肉蓯蓉也非常適合進行補益，適合中老年人改善身體的相關症狀，比如...
肉蓯蓉的功效與作用及食用方法是什麼？
肉蓯蓉具有補腎陽，益精血，潤腸通便的作用。臨床主要用於 腎虛以及陰血衰竭 氣血陰虛 大便秘結 小便頻數 血尿 淋漓不盡 腰膝痠軟 疲勞乏力 四肢痠痛 月經不調 男女不孕症 失眠健忘 鬚髮早白以及胃酸潰瘍性疾病。另外，對於身體出現的勞傷，也都可以通過肉蓯蓉進行調理。在日常生活中，可以通過蓯蓉泡酒的方法...
新鮮肉蓯蓉怎麼吃，肉蓯蓉的吃法 肉蓯蓉怎麼吃效果最好
流星雨夜懂 1肉蓯蓉怎麼吃之肉蓯蓉鮮乾片泡水 一小杯80攝氏度的白開水，放入3 5g的肉蓯蓉鮮乾片，靜置五分鐘即可。有補腎陽，益精血，潤腸通便的功效。2肉蓯蓉怎麼吃之肉蓯蓉鮮乾片泡花茶 開水煮當茶喝，每次不超過7克，加入玫瑰花 胎菊服用。可以促進血液迴圈 改善內分泌失調 調節體質，促進新陳代謝 降火...