1樓：幹萊資訊諮詢
玉公尺的開水可以喝，既保留了玉公尺的風味，又有一定的保健價值。煮玉公尺的時候，可以留幾片葉子。洗淨後用樹葉和玉公尺鬚煮，既保留了五穀的香味，又含有營養成分。
烹飪後營養物質保留在水中，飲用烹飪玉公尺的水也可以吸收玉公尺和鬍鬚中的營養物質。
玉公尺煮水可以利尿，具有很好的保健價值。可以根據個人喜好加糖調味。此外，玉公尺鬚對糖尿病人有益，中藥中常使用玉公尺鬚幫助改善糖尿病人的症狀，起到一定的作用。
雖然煮玉公尺的水可以服用，也有一定的好處，但不同的人要根據自己的身體狀況有選擇地食用。吃的時候要保證把玉公尺洗乾淨，避免喝有沉澱物、農藥等殘留玉公尺的水。在日常生活中，還應注意豐富飲食和合理的膳食結構，全面的營養攝入，避免單一食物的過量食用等。
2樓：匿名使用者
如果喜歡喝，當然是能喝的呀！煮玉公尺的水其實是玉公尺鬚水，只要我們在清洗玉公尺（連玉公尺鬚）時將其清洗乾淨，就可以使用。而一般人肯定覺得喝玉公尺水特別單調，肯定也是不好喝的，而不清楚其實玉公尺鬚水有著很多強大功效：
對於高血壓和糖尿病的**有著一定的作用。玉公尺鬚還有利於清熱解毒，利尿的作用，適當選擇飲用玉公尺鬚水還是不錯的。
3樓：匿名使用者
玉公尺是比較健康的一種食物，含有蛋白質、碳水化合物、礦物質、維生素、纖維素等。而煮玉公尺的水不同於火鍋湯含有太多的鹽、嘌呤以及脂肪。玉公尺水是很單純的，所以喝一點是沒有關係的。
4樓：名
從安全的角度講，如果水源乾淨，玉公尺也清洗分解農藥到位的話，玉公尺水中是沒有過多有害物質的，而且還會存在一些水溶性的維生素在裡面，比如b族維生素，維生素c等。玉公尺鬚煮水還具有藥用價值，可以用來清熱解毒，利尿祛濕等作用。
5樓：三熙
為了讓玉公尺水更好喝，我們在煮玉公尺的時候，不妨放一些白糖或冰糖進去。煮好的玉公尺水，不要急著喝，可以先靜置沉澱，再直接飲用。或者是放到冰箱中冰鎮幾個小時再喝，會更加清涼爽口。
6樓：建爾巨集尚
中醫認為，玉公尺本身就有健脾益胃、利水滲濕的作用。而煮玉公尺的水，則有助於調理腸胃，健脾利濕。尤其是夏季到來，貪吃冷飲冷食的人可以喝一些煮玉公尺水。
7樓：辰星
很多人都喜歡吃玉公尺，但對於玉公尺本身帶有的玉公尺鬚、玉公尺梗、玉公尺皮甚至是煮玉公尺的水，都會丟掉。殊不知，這些東西都具有一定的食療價值，扔掉非常可惜。煮過玉公尺的水，帶有玉公尺的香味，不僅能喝，還具有非常好的保健功效，只是大多數人不清楚罷了。
8樓：大馬
煮玉公尺水，能夠增加氯化物排出量，促進排尿。因這一點，玉公尺水還能夠預防夏季高發的尿路感染。
9樓：達
玉公尺鬚中含有豐富的皂苷，鉻以及黃酮類物質，對於三高人群來說是不錯的選擇，含有對身體有益的成分，如果覺得單純的玉公尺鬚水味道不佳，玉公尺鬚水也可以作為平時湯的選擇，例如玉公尺排骨湯，山藥玉公尺黑木耳湯都是不錯的選擇。
煮玉公尺的水能喝嗎？有營養嗎？
10樓：幹萊資訊諮詢
煮玉公尺的水可以喝。
玉公尺自身屬於五穀之一，可以食用，並且玉公尺梗也可直接生吃，嚼食時味道甘甜，而玉公尺鬚、玉公尺梗等也都是中藥物質，都可食用，因此，這煮玉公尺的水當然也能喝。
11樓：伍易陽傲霜
煮玉公尺的水能喝，有營養，能緩解便秘、抗衰老。
我們常常稱小麥為細糧，玉公尺為粗糧，因玉公尺含有豐富的纖維素，可以促進胃腸蠕動，有便秘的朋友可以吃煮玉公尺，喝煮玉公尺的水，便可以緩解便秘，還可以使腸道內的毒素排出體內。
玉公尺中含有大量的維生素a、e，以及谷氨酸，這些成分都可以起到抗衰老的作用，俗話說的好，精華都在湯裡，常喝玉公尺煮的水當然會起到抗衰老、美容養顏的功效。
擴充套件資料。玉公尺鬚是非常具有藥用價值的，被稱為「龍鬚」，俗話說「一根玉公尺鬚，堪稱二兩金」，可見玉公尺鬚的價值地位還是很高的。
鮮須一般是用水煮，直接把玉公尺鬚放到鍋中煮，水燒開後把玉公尺拿出，留下玉公尺鬚把湯水倒出來喝，這就是「龍鬚茶」。用鮮須煮出來的茶，口感會帶一絲清甜，不會發苦，不過一定是要用剛剝下來的玉公尺鮮須煮茶哦。
有人些煮玉公尺的時候，喜歡把玉公尺鬚剝掉，不喜歡一起煮，那就把剝掉的玉公尺鬚收集起來，先把玉公尺煮熟，然後煮熟的玉公尺水不要倒掉，直接把玉公尺鬚再放入水中煮5分鐘左右，這是也很好的龍鬚茶。
一般來說，重新燒水煮玉公尺鬚，效果就沒有用玉公尺水煮的好，煮出來的茶也沒什麼味道，而用玉公尺水再煮玉公尺鬚的話，味道就會非常清甜。
大家下次煮玉公尺時可別把玉公尺鬚扔掉哦，收集起來，曬乾後用來泡茶是非常好的。玉公尺鬚泡茶，幹須和鮮須都是可以的，不過要記住，幹須用泡的，鮮須用煮的，這樣才好喝。
鄂州市科學技術局－用玉公尺鬚泡茶。
用幹須還是鮮須。
12樓：越弘隋騫澤
玉公尺保護心血管。中醫認為，玉公尺有健脾利濕、調中和胃、利尿的作用，非常適合脾虛的人食用。而。
現代營養學。
也認為，玉公尺含有大量營養物質。鮮玉公尺中的纖維素含量為精公尺、精麵的68倍，可以降低血中膽固醇的濃度，進而可起到預防。
心腦血管疾病。
的作用。同時，吃玉公尺時需用力咀嚼，對牙齒和面部肌肉可起到較好的鍛鍊作用，還能促進。
唾液分泌，有利於食物的消化。
生活中很多人喜歡吃。
煮玉公尺，然而煮玉公尺的水卻被扔掉。其實，玉公尺除了我們經常食用的部分，玉公尺的須、梗甚至煮玉公尺的水，都有一定。
食療價值。。煮玉公尺的水有什麼作用呢？煮玉公尺的水不僅有玉公尺的香味，也有很好的利尿消炎、預防尿路感染、去肝火等功效。因此，大家在煮玉公尺時最好留些。
玉公尺鬚，留兩層青皮，味道和藥效都會更好，飲時可加少許白糖或冰糖。
玉公尺水是好飲料。人們吃香噴噴的玉公尺時常常把玉公尺水倒掉了，其實這很可惜。煮玉公尺水不僅有玉公尺的香味，也有很好的保健價值，具有利尿消炎、預防尿路感染、去肝火等功效，而夏季正是。
泌尿系感染。
的高發季節。因此，大家在煮玉公尺時最好留些玉公尺鬚，留兩層青皮，味道和藥效都會更好，飲時可加少許白糖或冰糖。
玉公尺鬚能降糖。除了玉公尺外，玉公尺鬚以及玉公尺的梗芯都具有很好的保健作用。中醫認為，玉公尺鬚有很好的利尿、降壓、降糖、和胃的功效。糖尿病患者可用玉公尺鬚60克，配。
生地黃。、花粉、山藥、玉竹各15克，水煎服。玉公尺梗則具有良好的止汗作用，自汗、盜汗者，可取23個玉公尺梗，加小麥50100克，水煎服。
煮玉公尺的水能喝嗎
13樓：匿名使用者
能喝。一般來說，只要你在煮玉公尺前把玉公尺洗乾淨了，後來煮玉公尺的水是可以喝的。因為玉公尺自身屬於五穀之一，可以食用，並且玉公尺梗也可直接生吃，嚼食時味道甘甜，而玉公尺鬚、玉公尺梗等也都是中藥物質，都可食用。
所以，這煮玉公尺的水當然可以喝，特別是煮玉公尺時不要把玉公尺鬚拔掉更好。
14樓：輪機長
和沒什麼問題，不過沒什麼營養，望採納！
煮玉公尺的水能喝嗎？
15樓：愈金蘭錢姬
能喝，如果有玉公尺鬚在裡面那就更好了，玉公尺最營養的地方就是那個鬚鬚，煮完玉公尺後把玉公尺吃了，然後把那個水喝了是很好的！
16樓：野傅香定娟
不要喝，我聽說現在的玉公尺要噴好多農藥，煮完玉公尺的水還是不喝比較安全一點。
17樓：苑秀雲依俏
能喝，玉公尺水不僅有玉公尺的香味，也有很好的保健價值，具有利尿消炎，預防尿路感染，去肝火等功效。國外也有製成飲料銷售的。煮時最好留些玉公尺鬚，留兩層表皮，則味道和藥效更好，飲時可在玉公尺水中加些糖。
煮玉公尺的水能喝嗎
18樓：小林學長
可以喝。
帶著玉公尺皮和玉公尺鬚子煮的湯被稱為「龍鬚湯」，適合糖尿病、高血壓病人飲用。水煮玉公尺的水能夠喝。水煮玉公尺的水可以喝。
喝水煮玉公尺水的益處：清熱解毒消夏避暑夏天暑熱重，龍鬚茶有散血、瀉熱的作用，可去身體的寒濕之氣；玉公尺鬚也有健脾開胃功效，炎炎夏日，能喝一杯玉公尺鬚茶有非常非常好的養生保健的功效。
19樓：小妙招小竅門
煮過的玉公尺別倒掉，作用真是太棒了，男人女人都喜歡，不懂真後悔，生活小竅門，生活小妙招，希望大家會喜歡，謝謝。
20樓：匿名使用者
樓主您好，煮玉公尺的水是可以喝的。
玉公尺自身屬於五穀之一，全身都是寶，不僅玉公尺顆粒吃起來香甜可口，玉公尺鬚、玉公尺梗等也都是中藥物質，都可食用，玉公尺梗可直接生吃，嚼食時味道甘甜。因此，將玉公尺煮熟後，煮玉公尺水也可以喝而且還有不錯的養生作用呢！
1、健脾宜胃。
從中醫角度來看，玉公尺性味甘、平，歸胃、膀胱經，有健脾益胃、利水滲濕作用。喝煮玉公尺水，有助於調理腸胃，健脾利濕。夏季人的腸胃經過冷飲冷食的「摧殘」，正需要吃一些健脾宜胃的食物，喝一些煮玉公尺水是不錯的選擇。
2、清熱避暑。
夏季暑氣重、濕氣大，煮玉公尺的時候不要把玉公尺鬚全部拔掉，適量留一些。吃完煮玉公尺之後，喝一些煮玉公尺水，可以開胃、涼血、瀉熱，幫助去除體內的濕氣，有不錯的保健作用。
3、利尿消腫。
玉公尺鬚煮水飲用，可以增加氯化物排出量，促進排尿。因為玉公尺鬚水的利尿作用是腎外性的，所以對各種原因引起的水腫都有一定的療效，可以用於**慢性腎炎或腎病症候群。
那麼，煮玉公尺水怎麼喝最好？
在煮玉公尺時，玉公尺會滲出一些糖分，使煮出來的水有甜味，如果想要更甜一些，可以自己放一些白糖進去。煮好的玉公尺水，要先經過靜置沉澱，可以直接飲用。在夏天，建議放進冰箱中冰鎮幾個小時再喝，清涼爽口，十分美味，還清熱避暑。
21樓：帥枋潤
煮玉公尺的水當然能喝了，前提是煮前把玉公尺洗乾淨，然後煮玉公尺的水就可以喝了，這種水喝了以後，有**，降血脂，降血壓，利尿的功效。
22樓：網友
玉公尺鬚本身具有清熱利濕、平肝潛陽的功效。使用新鮮的玉公尺鬚煮水飲用之後可以加速身體內廢物的排出，對於代謝問題導致的腫脹現象有很好的輔助**作用，可以加速身體內膽固醇和血脂的排除，能夠降低心腦血管疾病發生的概率。而且玉公尺鬚中含有抗癌物質，對於腫瘤性疾病有預防作用。
23樓：簡愛
煮玉公尺的水當然能喝了，親，放心的喝吧！不會有什麼事的，它解渴消暑呢！
24樓：匿名使用者
能的，玉公尺是乾淨的，當然能喝了，水還是甜的，望採納，謝謝。
25樓：在皇甫山看雜技的布偶貓
煮玉公尺的水可以喝的，對身體有好處，可以降血壓。
26樓：看看小可愛們
只要煮前把玉公尺洗乾淨是可以喝的，而且放少許的糖口感不錯。除了煮玉公尺的水能喝外，做涼抖蓮藕時用來焯蓮藕的水也可以喝，而且很香糯。
在炎炎夏日，這些都比喝飲料天然、營養多了。
27樓：簡單談生活
煮玉公尺的水能不能喝？原來這麼有價值，我也是今天才知道！
煮玉公尺的水能喝嗎？
28樓：簡單談生活
煮玉公尺的水能不能喝？原來這麼有價值，我也是今天才知道！
煮玉公尺水能喝嗎
29樓：匿名使用者
引用煮玉公尺水對身體有一定的保健功效。降低血糖作用：煮玉公尺要把玉公尺鬚一起煮進去，因為玉公尺鬚有非常顯著的降低血糖作用。
利尿作用：玉公尺鬚水對人有利尿作用，可增加氯化物排出量，但作用較弱。利膽、止血作用：
煮玉公尺水能促進膽汁排洩，降低其粘度，減少其膽色素含量，因而可作為利膽藥用於無併發症的慢性膽囊炎、膽汁排出障礙的膽管炎患者。它還能加速血液凝固過程，增加血中凝血酶元含量，提高血小板數，故可作為止血藥兼利尿藥應用於膀胱及尿路結石。
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藍玉簫 冰蓉 相傳古時有一個善做麵食的麵館，不但味道好，而且拉麵強勁有力，頗有嚼頭，食後耐飢持久，回味無窮，但是吃麵後必須喝湯。有一壯士，自恃脾胃好，只吃面，偏不喝湯，店小二尾隨其後，好言相勸則不從。此人回家後不久，腹痛難忍 上下不通 輾轉反側 氣息奄奄 後悔莫及。這時店小二提著麵湯破門而入，撬開牙...