1樓：anx西西
韭黃炒蛋的簡介：
一道只用用鹽作調味的經典家常小炒。用料簡單，但幾步做法做起來也不簡單。火候和時間比較重要。味道就不用描述了，相信大家都吃過。想吃嗎？想吃就趕緊動手吧！
韭黃炒蛋的用料：
韭黃500克 雞蛋四個
油、鹽適量
教您韭黃炒蛋的家常做法，怎麼做韭黃炒蛋好吃
一、韭黃洗淨，去頭。
二、將洗淨的韭黃切成小段，大概兩節手指長短即可。
三、雞蛋打散，加入少許的鹽，攪打均勻。
四、熱鍋下油，將切好的韭黃下鍋煸炒，加入適量的鹽，使韭黃更快變軟。
五、待韭黃炒軟後平鋪鍋中，將蛋液均勻的倒在韭黃上。
六、待蛋液稍微凝結後，用鍋鏟推，將蛋推散，再稍微炒散一下即可。
心食神小貼士：
一、韭黃容易出水，炒得時候務必是大火快炒，加入鹽後，韭黃會快速變軟，也更容易出水，所以必須是大火滴。
二、韭黃炒老後會變得有韌性，容易塞牙縫，所以加蛋炒散後就可以了。
三、此菜即炒即吃最佳，放久了容易出水，想必你也不想吃到水泡韭黃炒蛋吧！
四、推蛋的時候，推出去，其他的蛋液還有流動，就叫滑蛋，如果再等久一點亦可以，只是呈現出的口感不一樣罷了，反正別老了就行。
2樓：**搜慈夫慶
可有 玉公尺忌狗肉
西蘭花與生菜相剋嗎？
3樓：
西蘭花與生菜不相剋。例如西蘭花生菜玉公尺沙拉，所需用到的食材：西蘭花、生菜、玉公尺、沙拉醬各適量。
第一步：將生菜清洗乾淨。
第二步：將西蘭花切成適量大小的塊。
第三步：將西蘭花與玉公尺放入鍋中煮熟。
第四步：將煮熟的玉公尺剝出玉公尺粒。
第五步：將所有材料裝盤並倒入沙拉醬。
第六步：西蘭花生菜玉公尺沙拉便完成了。
雞蛋雞肉胡蘿蔔和西蘭花和鱈魚能在一起吃嗎?
4樓：賣紅薯的
材料義大利面100公克，雞胸肉150公克，青椒60公克，紅甜椒50公克，蔥1根，洋蔥1/4顆，罐頭碎香茅1小匙，腰果50公克，a.高湯150㏄，泰國酸辣醬3小匙，魚露2大匙，細砂糖1小匙，罐頭碎香茅1小匙，b.蛋白1/2個，太白粉1小匙
做法1將義大利面放入加有1小匙鹽的沸水中，煮約5分鐘至熟，撈起瀝乾備用。
2雞胸肉切成細條狀，以調味料b抓拌均勻；青椒、紅甜椒切粗絲；蔥及洋蔥切末；腰果用低溫油炸熟備用。
3熱油鍋，放入蔥末、洋蔥末及碎香茅以小火炒香，轉中火，放入作法2的雞肉條快炒數下，再加入所有調味料以大火煮至滾，放入作法1的義大利面及青椒絲、紅甜椒絲，炒至湯汁收乾後盛盤，撒上作法2的腰果即可。
胡蘿蔔可以和紫菜一起吃嗎
5樓：clara說故事
分析如下：
1、胡蘿蔔中含有大量的β-胡蘿蔔素，攝入人體消化器官後，可以轉化成維生素a，是目前最安全補充維生素a的產品 （單純補充化學合成維生素a，過量時會使人中毒）。它可以維持眼睛和**的健康，改善夜盲症、**粗糙的狀況，有助於身體免受自由基的傷害。不宜與醋等酸性物質同時服用。
2、紫菜的營養豐富，含碘量很高，可用於**因缺碘引起的「甲狀腺腫大」紫菜有軟堅散結功能，對其他鬱結積塊也有用途; 富含膽鹼和鈣、鐵、能增強記憶，**婦幼貧血，促進骨骼，牙齒的生長和保健;含有一定量的甘露醇，可作為**水腫的輔助食品; 紫菜所含的多醣具有明顯增強細胞免疫和體液免疫功能，可促進淋巴細胞轉化，提高機體的免疫力;可顯著降低進血清膽固醇的總含量。
3、胡蘿蔔富含胡蘿蔔素和維生素a，西紅柿維生素c含量偏高，紫菜中礦物質含量豐富，且都是溫性偏寒食物，對便秘、飲食不當，暴飲暴食，腸道堵塞等現象都有很好的預防和緩解作用。
擴充套件資料
關於食用胡蘿蔔的禁忌：
1、山藥：胡蘿蔔中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。
2、西紅柿：維生素c豐富的食品搭配合吃，就會把維生素c破壞。
3、醋：胡蘿蔔素會完全被破壞。
4、白蘿蔔：胡蘿蔔含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿蔔中的維生素c，使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低。
5、白酒：一起吃易使肝臟中毒。
（參考資料：人民網-吃胡蘿蔔小心5個禁忌 不宜與白蘿蔔同吃）
6樓：匿名使用者
紅蘿蔔又名胡蘿蔔，可以和紫菜一起吃。
分析如下：
1、胡蘿蔔中含有大量的β-胡蘿蔔素，攝入人體消化器官後，可以轉化成維生素a，是目前最安全補充維生素a的產品 （單純補充化學合成維生素a，過量時會使人中毒）。它可以維持眼睛和**的健康，改善夜盲症、**粗糙的狀況，有助於身體免受自由基的傷害。不宜與醋等酸性物質同時服用。
2、紫菜的營養豐富，含碘量很高，可用於**因缺碘引起的「甲狀腺腫大」紫菜有軟堅散結功能，對其他鬱結積塊也有用途; 富含膽鹼和鈣、鐵、能增強記憶，**婦幼貧血，促進骨骼，牙齒的生長和保健;含有一定量的甘露醇，可作為**水腫的輔助食品; 紫菜所含的多醣具有明顯增強細胞免疫和體液免疫功能，可促進淋巴細胞轉化，提高機體的免疫力;可顯著降低進血清膽固醇的總含量。
3、胡蘿蔔富含胡蘿蔔素和維生素a，西紅柿維生素c含量偏高，紫菜中礦物質含量豐富，且都是溫性偏寒食物，對便秘、飲食不當，暴飲暴食，腸道堵塞等現象都有很好的預防和緩解作用。
7樓：共同學習吧
胡蘿蔔紫菜肉捲做法及步驟：
原料:平整的紫菜片2張、中型的胡蘿蔔1個、肉餡（肥瘦2:8）250克、蔥20克、生薑5克、味極鮮醬油20克、料酒10克、鹽適量、幹澱粉30克。
操作:1、將肉餡放到菜板上用到再剁的更細膩粘稠一些。
2、然後放入生薑末、蔥末、料酒和醬油攪打上勁。
3、放入鹽和幹澱粉還是順著原來的方向攪拌均勻。
4、將胡蘿蔔洗淨取幾條見方的長條，其餘的都切碎成細末。
5、將胡蘿蔔細末放入肉餡中拌勻。
6、取一片紫菜平鋪，取拌好的肉餡的1/2均勻的抹在紫菜片上。
7、取胡蘿蔔條放在紫菜片的一端捲起成紫菜肉捲。
8、將卷好的紫菜卷放入蒸鍋中大火蒸10分鐘，取出晾涼，再切片。
8樓：匿名使用者
可以的,可以加雞蛋,韭黃,薯仔一起的.當然可以啊，超市裡買的紫菜湯調料裡就有胡蘿蔔丁啊可以。
晚上吃白水煮雞胸肉（100g）、蔬菜沙拉（胡蘿蔔、生菜、黃瓜、西蘭花
9樓：小伍
還是不要吃飽，7分就好了。不要吃沙拉醬一類的，雞胸肉也要控制不要太多。基本不會胖
萵筍能和西蘭花一起炒著吃嗎?
10樓：拾萬里之外
萵筍能和西蘭花一起炒著吃，做法如下：
一、用料
主料：萵筍150克、雞肉60克、西蘭花150克輔料：油1勺、鹽1勺、蠔油1勺、蔥2根
二、做法
1.雞肉切片用料酒、鹽、蠔油醃一下。
2.萵筍切片，西蘭花切小朵。
3.起油鍋炒熟雞肉。
4.放入萵筍、西蘭花、放鹽。
5.放蠔油翻炒。
6.最後撒上蔥花即可。
紫菜和香菜可以一起吃嗎，香菜能和紫菜一起吃嗎
可以一起吃的沒任何問題。番茄 紫菜蛋湯 西瓜一起吃會種毒的。海帶，紫菜和西紅柿 彩椒等高威c食物不能一起吃。蝦能和紫菜一起吃嗎 紫菜和什麼不能一起吃 蝦能和紫菜一起吃。蝦不能和以下食物一起吃 1 果汁 果汁 特別是橙汁，梨汁等 含維生素c較多，則易出現維生素c過量中毒現象。2 黃豆 黃豆富含蛋白質，...
紫菜與番茄能一起吃嗎，紫菜和西紅柿能一起做湯麼？有什麼功效？
1 紫菜和西紅柿相剋嗎。不相剋。紫菜營養豐富，每100g幹紫菜含蛋白質24 28g 脂肪克 碳水化合物31 50g 鈣330毫克 磷440毫克 鐵32毫克 胡蘿蔔素毫克 核黃素毫克 尼克酸毫克 丙氨酸谷氨酸甘氨酸白氨酸異白氨酸，其蛋白質 鐵 磷 鈣 核黃素 胡蘿蔔素等含量居各種蔬菜之冠。2 紫菜和西...
菠菜蜂蜜可以一起吃嗎，韭黃和菠菜能一起吃嗎
央視正式闢謠，專家測評100多組民間傳說的相剋的食物，正常食用量的情況下，無任何一組會產生不適反應。傳言說蜂蜜和菠菜不能一起吃，蜂蜜和菠菜一起吃會引起心痛，但通過科學論證，這種傳言是沒有科學依據的，更沒有得到科學的論證，所以蜂蜜和菠菜一起吃是沒有問題的。2018的央視315晚會中，更是專門點名了這種...