1樓：笑蒼穹
女人經常喝茶的好處：
1、有助於抗氧化
2.有助於預防和**輻射傷害
3.有助於提神醒腦
4.有助於利尿解乏
5.有助於降脂助消化
女性四個階段不宜喝茶，這些期間喝茶有害健康：
1、生理期：女性在生理期期間，會消耗掉體內大量的鐵，而茶葉中含有高達50%的鞣酸，它會妨礙人的腸黏膜對鐵的吸收，降低人體對鐵質的吸收程度。
2、妊娠期：茶葉中含有較高比例的咖啡鹼，咖啡鹼會增加孕婦的尿量和心跳頻率，加重孕婦的腎臟和心臟的負荷量。
3、孕婦臨產前：茶中的咖啡鹼會促使人體中樞神經產生興奮感，容易引起失眠，倘若孕婦在產前睡眠不夠，可能會導致分娩的時候體力不支，甚至造成難產。
4、更年期女性：更年期女性常有頭暈和渾身乏力的感覺，有時還會出現心跳加快、易怒、睡眠品質差等現象，若再喝太多的茶更會加重這些症狀。
喝茶葉水的好處和壞處是什麼？
2樓：語勒新聲
喝茶的好處是第一幫助消化，第二對我們的視力眼睛有好處。茶葉中富含的維生素正好是眼睛所需物質，所以具有保健作用，多喝茶水吧。
女人喝綠茶有什麼好處及壞處？
3樓：老辟邪
無稽之談啊，應該是建議是不要在來事的那個時間段喝吧。飛龍茶葉（feilongcy.tmall.com）
4樓：手機使用者
好處是可以提神，喝多了會精力衰竭。
喝茶葉對人有什麼好處和壞處
5樓：九葉藍茶業
茶對人體的好處很多，尤其是具有養生保健價值的絞股藍，能防止人體內固醇公升高，防治心肌梗塞，茶多酚還能清除機體過量的自由基，抑制和殺來病原菌。此外，茶還有提神、消除疲勞、抗菌等作用對於現代人來說，應經常喝點茶，基本沒有***，只要不和寒性的一起喝
女生喝茶多了、有什麼壞處嗎？
6樓：別染杭癸
一般情況下，只有好處。
茶葉性味甘，苦，微寒，是我國傳統的天然保健飲料。人們已經發現茶葉中所含的化學成分達500多種，其中主要成分有咖啡鹼、茶多酚、蛋白質、氨基酸、醣類、維生素、脂質、有機酸等有機化合物，還含有鉀、鈉、鎂、銅等28種無機營養元素，各種化學成分之間的組合比例十分協調。
適度飲茶對人體有一定的醫療保健作用。它能提精神、去疲勞、助消化、能消炎殺菌、防治腸道傳染病，能防暑降溫，解渴生津。
不過，「五期」女性不宜飲茶
行經期：經血中含有比較高的血紅蛋白、血漿蛋白和血色素，所以女性在經期或是經期過後不妨多吃含鐵比較豐富的食品。而茶葉中含有30%以上的鞣酸，它妨礙著腸粘膜對於鐵分子的吸收和利用。
在腸道中較易同食物中的鐵分子結合，產生沉澱，不能起到補血的作用。
懷孕期：茶葉中含有較豐富的咖啡鹼，飲茶將加劇孕婦的心跳速度，增加孕婦的心、腎負擔、增加排尿，而誘發妊娠中毒，更不利於胎兒的健康發育。
臨產期：這期間飲茶，會因咖啡鹼的作用而引起心悸、失眠、導致體質下降，還可能導致分娩時產婦精疲力竭、陣縮無力，造成難產。
哺乳期：茶中的鞣酸被胃粘膜吸收，進入血液迴圈後，會產生收斂的作用，從而抑制乳腺的分泌，造成乳汁的分泌障礙。此外，由於咖啡鹼的興奮作用，母親不能得到充分地睡眠，而乳汁中的咖啡鹼進入嬰兒體內，會使嬰兒發生腸痙攣，出現無故啼哭。
哺乳期期間大量飲茶，也會造成奶汁分泌不足，影響嬰兒的健康。
更年期：女性45歲開始進入更年期，除了頭暈、乏力，有時還會出現心動過速，易感情衝動，也會出現睡眠不定或失眠、月經功能紊亂等症狀，如常飲茶，會加重這些症狀，不利於順利度過更年期。
宜用濃茶漱口
既然女性在特殊時期不宜飲茶，不妨改用濃茶水漱口，會有意想不到的效果：
經期用茶水漱口，你會感到口腔內清爽舒適、口臭消失，使「不方便」的日子擁有乙個好心情。
懷孕期孕婦容易缺鈣，此時用茶水漱口可以較有效地預防齲齒，還可以使原有病變的牙齒停止發展，保護你那美麗動人的皓齒。
臨產期用茶水漱口，可以增加食慾，白天精力旺盛，夜晚提高睡眠質量，對於精神狀況都會有不同程度的改善。
在哺乳期使用茶水漱口，可以預防牙齦出血，同時殺滅口腔中的細菌，保持口腔中的清潔，提高乳汁的質量。
更年期會有不同程度的牙齒鬆動，在牙周產生許多厭氧菌，目前沒有特效藥殺滅這種病菌，可是用茶水漱口則可以防治牙周炎。
具體的方法：取優質的茉莉花茶5克，用40毫公升水沖泡30分鐘，然後分早、中、晚三次含漱，沖泡的水溫以80-90度為宜。
7樓：五更美紀
女士喝茶多了還會對膚色有影響，膚色晦暗無光。也就是人們常說的茶色**。
喝茶葉的好處與壞處，喝茶葉茶有什麼好處和壞處
喝茶好處 第一，可以 茶葉所含的兒茶素，膽甾烯酮 咖啡鹼 肌醇，葉酸 泛酸等多種成分，在綜合作用下有預防和抑制肥胖的功效，可以幫助解除油膩，幫助消化 有 的作用。第二，喝茶可以預防蛀牙，飲茶或者用茶漱口刷牙，不但能除口臭，還可以防治齲齒。第三，茶有預防心血管疾病的作用，飲茶對心血管疾病，如高血壓 膽...
長期喝茶葉水有什麼好處和壞處，喝茶葉水的好處和壞處是什麼？
舜茵戰韶容 只要健康飲茶就沒有什麼壞處！喝茶的正確方法 新茶並非越新越好,喝法不當易傷腸胃，由於新茶剛採摘回來，存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類 醛類及醇類等物質，這些物質對健康人群並沒有多少影響，但對胃腸功能差，尤其本身就有慢性胃腸道炎症的病人來說，這些物質就會刺激胃腸黏膜，原本胃腸功能較差...
喝茶葉水對紅糖有什麼好處，喝茶葉水有什麼好處？
如果是茶兌紅糖的話，那是有一定的功效，從中醫來說有和胃暖脾 補中益氣的功效。不是所有的茶葉都可以配紅糖的吧。紅糖和茶葉水可以喝嗎 紅糖濃茶 開水沖泡飲用，每日飯後一杯，有和胃暖脾 補中益氣之效。可用於大便不通 小腹冷痛 婦女經痛等。作用是清熱調經，有益氣補血的功效。可適用於月經先期，量多的婦女食用。...