1樓：丶市丸銀丶
很簡單。 好處是可以**，四川人愛喝茶，身材都很苗條。 壞處是失眠，其實也談不上是壞處。（因為我喝再濃的茶，該睡還睡）
喝茶時喝掉了茶葉，會對身體有什麼好處或壞處
2樓：深圳酒一搜文化傳媒
對身體沒有壞處。
茶葉中含有豐富的營養，喝茶保健、喝茶****都沒有錯，但是光喝掉茶湯而把茶渣倒掉的做法就很可能是個錯誤。茶葉中含有不溶於水的營養成分，這部分成分需要吃到肚子裡才能真正幫助我們抵抗衰老、健康**、祛除色斑。
茶葉的營養包括水溶性和脂溶性兩部分，後者不溶於水，不管飲用多少次，始終會殘留在茶葉中。因此，只有吃茶可以更好地吸收茶葉的營養。
天天喝茶有沒有壞處如題 謝謝了
3樓：wen柔
綠茶有預防癌症的作用，但有胃病的人不宜喝。 有胃病的人適合合紅茶。 喝濃茶易導致失眠。
長期喝茶易牙齒發黃。 沖茶時第一次衝的應該倒掉，第二次衝的再喝。不要喝隔夜的剩茶，不要喝涼茶。
4樓：逍遙子
有好處也是有壞處的 因為喝茶會能提高抵抗力 但是對身體的一些影響也是很大的。
喝茶葉對身體好麼如題 謝謝了
5樓：攙諣窶
朋友。多喝茶對你會有好處的。
6樓：黎約聖殿
經常喝茶對身體的好處是有的。 茶能促進消化。這是本人的切身體會：
午餐時吃油葷過重的食物後如能喝幾杯稍濃的茶水，那麼晚餐時飽脹的感覺就會不那麼明顯了，我想這是因為鹼（茶鹼）能中和油脂的原因。 濃茶是沒有毒的。 春天萬物復甦，宜喝花茶，以驅寒邪，促陽氣公升發； 夏季高溫潮濕，人體消耗較大，適宜喝綠茶，有消暑解熱之功效； 秋季乾燥，宜飲半發酵茶，比如烏龍等； 冬季寒冷，往往冰封雪凍，常飲紅茶則有益健康。
年輕人不宜喝濃茶， 清晨空腹時，不要喝濃茶，喝淡點的沒事。
7樓：星映瞳
無害 一、茶的營養價值 經分析鑑定茶葉內含化合物多達500種左右。這些化合物中有些是人體所必需的成分，稱之為營養成分。如維生素類、蛋白質、氨基 酸、類脂類、醣類及礦物質元素等，它們對人體有較高的營養價值。
還有一部分化合物是對人體有保健和藥效作用的成分，稱之為有 藥用價值的成分。如茶多酚、咖啡鹼、脂多醣等。 1、飲茶可以補充人體需要的多種維生素 茶葉中含有多種維生素。
按其溶解性可分為水溶性維生素和脂溶性維生素。其中水溶性維生素（包括維生素c和b族維生素），可以 通過飲茶直接被人體吸收利用。因此，飲茶是補充水溶性維生素的好方法，經常飲茶可以補充人體對多種維生素的需要。
維生素c，又名抗壞血酸，能提高人體的抵抗力和免疫力。在茶葉中維生素c含量較高，一般每100克綠茶中含量可高達io0毫克～ 250毫克，高階龍井茶含量可達360毫克以上，比檸檬、柑橘等水果含量還高。紅茶、烏龍茶因加工中經發酵工序，維生素c受到氧化 破壞而含量下降，每100克茶葉只剩幾十毫克，尤其是紅茶，含量更低。
因此，綠茶檔次越高，其營養價值也相對增高。每人每日 只要喝10克高檔綠茶，就能滿足人體對維生素c的日需要量。
8樓：手機使用者
聽過物及必反嗎？ 喝茶也是要看體質的，缺鐵性貧血的人最好不要喝茶，女性經期也不要喝茶 就是正常的人也不要喝濃茶。
9樓：☆異鳴
茶也可以大體分為溫性\中性\涼性三種型別，應該根據自己的體質喝茶，體質較差的不宜多喝涼性的茶。
10樓：一┳═┻︻▄墾
適量喝茶對身體有好處，但喝的太濃太多就不好了 , 對胃不益 特別是濃綠茶。
11樓：網友
正常人一天宜飲多少茶？ 1 飲茶量的多少決定於飲茶習慣、年齡、健康狀況、生活環境、風俗等因素。一般健康的成年人，平時又有飲茶習慣的，一日飲茶12克左右，分3-4次沖泡是適宜的。
對於體力勞動量大、消耗多、進食量也大的人，尤其是高溫環境、接觸毒害物質較多的人，一日飲茶20克左右也是適宜的。油膩食物較多、菸酒量大的人也可適當增加茶葉用量。孕婦和兒童、神經衰弱者、心動過速者，飲茶量應適當減少。
2、茶葉化學成分及其對人體的保健作用 茶葉的化學成分是由 的無機物和93～96.
5%的有機物組成。茶葉中的無機礦質元素約有27種，包括磷、鉀、硫、鎂、錳、氟、鋁、鈣、鈉、鐵、銅、鋅、硒等多種。茶葉中的有機化合物主要有蛋白質、脂質、碳水化合物、氨基酸、生物鹼、茶多酚、有機酸、色素、香氣成分、維生素、皂苷、甾醇等。
茶葉中含有20-30% 的葉蛋白，但能溶於茶湯的只有左右。茶葉中含有1.
5-4% 的游離氨基酸，種類達20多種，大多是人體必需的氨基酸。茶葉中含有25-30% 的碳水化合物，但能溶於茶湯的只有3-4%。茶葉中含有 4-5%的脂質，也是人體必需的。
3、家中有多種茶葉，如何安排飲用？ 有些人在一天之中，不同時間飲用不同的茶葉，清晨喝一杯淡淡的高階綠茶，醒腦清心；上午喝一杯茉莉花茶，芬芳怡人，可提高工作效率；午後喝一杯紅茶，解困提神；下午工間休息時喝一杯牛奶紅茶或喝一杯高階綠茶加點點心、果品，補充營養；晚上可以找幾位朋友或家人團聚一起，泡上一壺烏龍茶，邊談心邊喝茶，別有一番情趣。這種一日飲茶巧安排，你如果有興趣，不妨也可試一試。
12樓：滕惜鑲
喝茶好，茶裡含有茶鹼，對健康有益。
13樓：韓曉柒
調節身體平衡。淨化血液。
14樓：阿k丶
有好處不過有結石或有過這樣病史的最好不要喝。
15樓：屈白
沒 是因為你說的是茶葉不是茶。
天天喝茶葉有什麼好處和壞處？
16樓：敏敏情感答疑
它可以降低人體的膽固醇作用，可以讓人的血壓保持穩定 茶不宜過濃，也容易引起人的激動或睡眠狀況不佳，睡眠狀況很差的人來說，這些人群是不宜喝茶，特別是在睡前喝茶，喝茶因人而異。
請問天天喝冰紅茶，對身體有什麼好處或者是壞處嗎？如題 謝謝了
17樓：鹹迎
每天喝紅茶補血又養顏，每天冰紅茶，長肥一圈圈。。。p
18樓：抄山柳
茶飲料應該少喝，它和可樂一樣，都是對身體沒有啥好處，長期喝，最好還是選擇開水，或是泡茶喝。
喝茶葉茶有什麼好處和害處
喝茶葉的好處與壞處，喝茶葉茶有什麼好處和壞處
喝茶好處 第一，可以 茶葉所含的兒茶素，膽甾烯酮 咖啡鹼 肌醇，葉酸 泛酸等多種成分，在綜合作用下有預防和抑制肥胖的功效，可以幫助解除油膩，幫助消化 有 的作用。第二，喝茶可以預防蛀牙，飲茶或者用茶漱口刷牙，不但能除口臭，還可以防治齲齒。第三，茶有預防心血管疾病的作用，飲茶對心血管疾病，如高血壓 膽...
天天喝茶葉水對身體好嗎，經常喝茶葉水對身體有哪些好處？？？
喝茶的好處 提神醒腦，使人精神振奮，增強記憶力。興奮中樞神經，增加運動能力。刺激胃液分泌，幫助消化，增進食慾，消除口臭。保養肌膚，分解中性脂肪，達到 美容效果。飲酒前喝茶，預防宿醉。消除疲勞，促進新陳代謝。保護視力，維持視網膜正常，預防老年性白內障。降低血液的膽固醇含量 血脂濃度，防止動脈硬化 高血...
經常喝茶葉對身體好嗎，經常喝茶葉對身體有好處嗎
不會。要健康飲茶，還要注意 忌空腹飲茶，茶入肺腑會冷脾胃 忌飲燙茶，最好56 以下 忌飲冷茶，冷茶寒滯 聚痰 忌沖泡過久，防止氧化 受細菌汙染 忌沖泡次數多，茶中有害微量元素會在最後泡出 忌飯前飲，茶水會沖淡胃酸 忌飯後馬上飲茶，茶中的鞣酸會影響消化 忌用茶水服藥，茶中鞣酸會影響藥效 忌飲隔夜茶，茶...