1樓：千孤a年獨
吃荔枝的好處：
1、補充能量，益智補腦。荔枝果肉中含豐富的葡萄糖、蔗糖，總糖量在70%以上，列居多種水果的首位，具有補充能量、增加營養的作用。
2、增強免疫功能。荔枝肉含豐富的維生素c和蛋白質，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力。自古以來，一直被視為珍貴的補
3、降低血糖。荔枝中含有一種氨基酸，具有降血糖的作用，對糖尿病患者十分適宜。
4、消腫解毒，止血止痛。荔枝除廣為人知的滋補作用外，還可用於外科疾病，如腫瘤、瘰癧、疔瘡惡腫、外傷出血等病。
5、止呃逆，止腹瀉。荔枝甘溫健脾，並能降逆，是頑固性呃逆及五更洩者的食療佳品。
6、美容。荔枝所含豐富的糖份具有補充能量，神疲等症狀；荔枝肉含豐富的維生素c和蛋白質。
7、補養大腦。荔枝對大腦組織有補養作用,能明顯改善失眠、忘記、神疲等症。能夠增強免疫功能荔枝肉含豐富。作用的物質,對糖尿病患者十分適宜。
8、滋補。荔枝還能消腫解毒,止血止痛荔枝除廣為人知的滋補作用外,還可用於外科。荔枝果實營養豐富,具有一定的藥效和滋補作用。
注意：荔枝性熱，出血病患者、婦女妊娠以及小兒均應忌食。凡屬陰虛火旺體質者忌食；糖尿病患者忌食。荔枝不可多食，多食發熱；老年人多食荔枝可加重便秘。
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2樓：俊俊有決心
荔枝--荔枝含果膠、蘋果酸、檸檬酸、游離氨基酸、果糖、葡萄糖、鐵、鈣、磷、胡蘿蔔素以及維生素 b1、維生素 c及粗纖維等成分。中醫以為，荔枝味甘，性溫，有補益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。既是健身益顏的保健水果，又可用於**病後津液不足及腎虧夢遺、脾虛洩瀉、健忘失眠諸症。
現代醫學研究發現，荔枝有改善人的消化功能，改善人體血液迴圈，故有潤肌美容作用；可改善人的性功能，用於**遺精、陽痿、**、陰冷諸症，並可改善機體的貧血狀況，以及腎陽虛而致腰膝痠痛、失眠健忘等症。體瘦膚黑、陽痿**者，取荔枝幹 10個，五味子 10克，金櫻子 15克，水煎服，每日一劑，久服，可強身健體，**疾病。但荔枝性溫，不能多食。
內熱及肝火旺者不宜吃荔枝。
希望對樓主有幫助！
女孩子吃荔枝幹有什麼好處
圖騰地坪工程 鮮荔枝加工乾製，歷史悠久。成品肉厚，味香甜，歷來為自嘗及送禮佳品，遠銷國內外。加工荔枝幹的品種，多采用懷枝 糯米餈，尤以糯米餈為佳，製成品肉厚核小，蜜甜醇香，近年來因糯米餈價高較少加工。製成乾果的比率依品種 氣候條件和加工技術不同稍有差異。製成品100kg，原料糯米餈需400 500k...
荔枝可以補什麼的嗎，吃荔枝有什麼好處和壞處
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木魚醫生 荔枝吃多了也會得病。 厚巍然 吃少美容吃太多容易拉肚子和牙齒不好 多吃荔枝有哪些好處和壞處? 橋若菱曾喬 荔枝屬性溫燥，陰虛火旺的人最好少吃 一次最好在0 25公斤以內 如果正在長青春痘 生瘡 傷風感冒或有急性炎症時，則不適宜吃荔枝，否則會加重病症，但身體虛寒 胃寒的則適宜多吃。多吃清火食...