電競選手高強度操作導致手部傷痛嚴重,在我們日常生活中有沒有好的保養手部方式呢

時間 2022-03-21 18:55:11

1樓:紅塵遊戲趣說

如今的電競行業越來越發達,許多擁有實力的選手紛紛進入這個行業,他們都給我們帶來了一場場視覺盛宴,但是身為職業選手也有他們自己的一些苦楚,那就是在日常的練習當中會有許多的問題,比如說我們長時間對著電腦螢幕,眼睛會受到損傷,而且也很容易的脊椎病。

還有就是對手腕關節的乙個傷害,因為我們在打遊戲的時候要快速的操縱鍵盤和滑鼠,時間一久就會對手腕造成損傷,很容易得關節炎,要知道手可是職業選手最重要的乙個部位,我們需要好好的去愛護它,首先我們在打完一局遊戲的時候應該活動一下自己的雙手,這樣的話可以很好的緩解手部疲勞。

還有就是我們在訓練時坐姿一定要端正,錯誤的坐姿很容易導致腰間盤突出,對手腕也有很大的影響,而且每天晚上的時候可以用熱毛巾敷一下手,這樣可以很好舒緩血管,因為長期的訓練,手腕肯定是會有一些腫痛,利用熱毛巾這種簡單的方式就能夠很好的舒緩勞累,而且我覺得任何一件事情都應該勞逸結合,不能夠過於的拼命,那樣的話反而會適得其反。

做事情要鬆弛有度,這樣才能對自己有幫助,而且我覺得工作久了也應該定時的去醫院進行體檢,因為醫生的建議會更加的準確,他們會根據你的身體狀況給你開一些適當的輔助藥物,可是職業玩家的命根子,所以一定要注重自己的手部健康。

2樓:夢中的蘭花草

電競選手高強度操作導致手部傷痛嚴重,在我們日常生活中要經常讓受不得到適當的休息,做一些有利於手部的體操和運動。

3樓:半杯酒微醺

在完成日常訓練以後,可以用熱毛巾敷在腕部,舒緩血管。

4樓:叢懶丷

如果覺得手痠比較累了,就要注意多休息,不能為了訓練導致自己手部受損。

5樓:是好好人呀

多休息才是王道,玩累了就要休息,不要高強度玩遊戲。

6樓:再見路人甲

在平常生活中,我們可以經常用溫水來泡手,這種也是一種保養手的方式。

7樓:宗介的金魚波妞

電競選手平時的時候,保養手部就是不能讓手部受傷。

8樓:叻兔情感君

平時需要躲鍛鍊手部,讓手部不要經常某個動作。

9樓:小余唱歌

多休息,然後吃好點肉啊反正吃營養點睡好的恢復比較快

這是什麼遊戲

10樓:冷雨來了

我是偷家萌花木蘭爆發很高~特別是法師沒有技能的時候~花木蘭切法師比殺乙隻炮車

11樓:

偏正片語,中心語為「戲」。戲:本義為古時祭祀或進餐時,有人頭戴虎頭面具、持戈舞蹈。

後引申為與娛樂相關的行為,如京戲、馬戲、葉子戲。遊:義為交遊、來往,如請息交以絕遊。

故遊戲一詞可解釋為互動性的娛樂行為。

好玩的經典的單機遊戲

12樓:愛打遊戲小盤盤

好玩的單機有《騎馬與**2》 它是備受期待的中世紀戰鬥模擬器和角色扮演遊戲《騎馬與**》的續集。設定200年前,它擴大了詳細的戰鬥系統和卡爾拉迪亞的世界。用攻城引擎轟炸山間要塞,在城市的後巷建立秘密的犯罪帝國,或者衝進混亂的戰鬥中尋求權力。

13樓:言若谷汲錦

太閣5可以玩啊

lz鬱悶

我就可以玩

不過每次啟動就提示我有病毒而已

根本不理他

小病毒玩完遊戲再殺掉就是了

大航海時代4不錯啊

經典的遊戲了

而且繼承了經典的2代

還更新了一些好的方面

14樓:瑞博實凌玄

【劇情也會隨著你的意志而改變】

可以看攻略玩,快去試試丫

誰知道比較好玩的單機遊戲?

15樓:愛打遊戲小盤盤

好玩的單機有《騎馬與**2》 它是備受期待的中世紀戰鬥模擬器和角色扮演遊戲《騎馬與**》的續集。設定200年前,它擴大了詳細的戰鬥系統和卡爾拉迪亞的世界。用攻城引擎轟炸山間要塞,在城市的後巷建立秘密的犯罪帝國,或者衝進混亂的戰鬥中尋求權力。

16樓:華穎卿後卿

熱血無賴

鏡之邊緣

神奇蜘蛛俠

蜘蛛俠破碎的維度

刺客信條

光暈生化危機

要塞東征十字軍

戰地使命召喚

孤島驚魂

死亡島喪屍圍城

孤島危機

反恐重擊

17樓:一元論亂糟糟

我覺得絕代雙驕更好玩一些

18樓:kof打得死

鬼泣3 鬼武者 波斯王子

古墓7 8

有什麼好玩的遊戲

19樓:匡爾絲

遊戲知事君遊戲推薦5月那些好玩的遊戲

20樓:潛淑敏熊壬

3d遊戲,推薦蜀門。。誅仙2.天龍八部。天下2.。。等等,都是免費的。。這些我都比較喜歡,試試看吧,你應該會喜歡的

21樓:愛打遊戲小盤盤

好玩的單機有《騎馬與**2》 它是備受期待的中世紀戰鬥模擬器和角色扮演遊戲《騎馬與**》的續集。設定200年前,它擴大了詳細的戰鬥系統和卡爾拉迪亞的世界。用攻城引擎轟炸山間要塞,在城市的後巷建立秘密的犯罪帝國,或者衝進混亂的戰鬥中尋求權力。

22樓:歐小雨谷駒

穿越火線、英雄殺、地下城與勇士、炫舞之類的,主要是看你喜歡什麼型別的呢。

23樓:樊醉柳天致

暴雪的:wow(魔獸世界)爐石傳說,星際爭霸2,即將推出的風暴英雄

24樓:竭儉許雨

飛天風雲還不錯的啊

金山公司3d玄幻神話網遊《飛天風雲》送祝福發號活動

25樓:仰雁懷綾

說實話現在沒什麼好玩的遊戲

都大同小異

我下過很多新遊戲

都和那些老遊戲差不多

所以現在我的電腦裡沒乙個遊戲

如果要說不錯

勸你打哈qq炫舞

聽聽歌又娛樂娛樂

真的不錯

希望採納!

26樓:有俠濮友

無憂#9199 是一款2d的輕變的綠色傳奇,遊戲對配置要求不高,會員不需要賣裝備就可以玩。

都是自己去打的,人氣還還,長久的穩定,還不花錢玩久了能掙錢,是不花錢就可以玩的好遊戲。

27樓:邛雪容釁彰

龍與地下城

霸王天下

大唐英豪

大唐風雲

刀ol多了

可以到17173上去找哦

28樓:

風暴英雄,乙個要火的遊戲

遊戲有哪些

29樓:張運

可以玩玩使命召喚online。它是一款免費的現代戰爭遊戲。

它是一款續神作遊戲,其細膩的畫面,真實的遊戲場景,震撼的聽覺效果,猶如自己親臨現場。

新手登入有豐富的禮包,可以使你裝扮自己。還有簽到和通關的禮包也很豐富。

可以體驗槍械改造、連殺技能、跑轟戰術、可以一邊跑一邊轟炸。已經在7月25日開放測試,

這樣的遊戲,難道不值得我們玩玩嗎。趕快親身體驗一下吧。

30樓:環島的渲染

現在都在關注怪物獵人

ol怪物獵人ol還是很值得期待的乙個遊戲

全新引擎更是帶來了世界頂級的光影特效和動作效果壯絕的景色讓人心馳神往

彷彿已經聽到那強大的怪物在你面前嘶吼咆哮

更不用說那多姿多彩的遊戲模式了

怪物獵人ol不管哪一方面都是可圈可點的

31樓:過水竹

下有修真者望拜何拳拳

是黑色蹄爪上的金屬騰起的風

世界人類兩次大戰

我說給老頭奠奠酒吧

32樓:匿名使用者

時間就象一張網你撒在**收穫就在**

33樓:代袁思

三歲女孩乖巧的安排後世

我告訴自己不准哭淚卻忍不住

愛情收不到訊號琴

各種遊戲術語

34樓:匿名使用者

ac - armor class,盔甲級別或防禦。

add - 乙隻額外的怪物加入到現有的戰鬥中。

35樓:穩穩的幸福晶霞

遊戲中的專業術語,竟只有1%的人能答對!

36樓:非禮樓主那瞬間

遊戲術語凱哥我點了,沒閃宿便殺,快樂風男。

37樓:匿名使用者

網路遊戲平台不一樣,設計的遊戲有它的專業術語

什麼是遊戲,遊戲的定義是什麼

38樓:烏雅微蘭戢緞

名詞釋義

遊戲:yóu

xì(1)[amuse

oneself;play]:嬉戲

如:遊戲酒食。——宋·

蘇軾《教戰守》

托兒所的遊戲時間。

(2)遊樂,玩耍

(3)[recreation;game]:娛樂活動,如網球遊戲(4)電子遊戲。

遊戲有智力遊戲和活動性遊戲之分,前者如下棋、積木、打牌等,後者如追逐、接力及利用球、棒、繩等器材進行的活動,多為集體活動,並有情節和規則,具有競賽性。現在的遊戲多指各種平台上的電子遊戲。電子遊戲有單機版和網路遊戲。

而遊戲更要注重的是有文化底蘊。

39樓:安徽新華電腦專修學院

1.民間遊戲概念:

民間遊戲是指流傳於廣大人民生活中的嬉戲娛樂活動,俗語稱「玩耍」。遊戲是競技民俗中最常見的、最普遍的、最有趣味的娛樂活動。

2.民間遊戲特點:

廣泛性、自由性、競賽性、趣味性,內容具體生動,形式活潑、輕鬆。

40樓:匿名使用者

生命的漂泊,有時總是以絢爛的色彩呈現

41樓:浪子丶乙個譽

殘害未成年人意識的有害身心健康的娛樂專案

42樓:匿名使用者

肚子上贅肉都幾圈了,額。。

43樓:林世昊

大夥揍他,他發賭博**害人

44樓:斎樹和子

有時候習慣比喜歡更可怕

感想眺望美好生活

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