荷葉山渣決明子泡水喝各揉少量,荷葉 山渣 決明子 泡水喝各取多少量

時間 2021-10-27 19:10:45

1樓:麻薩依依

荷葉3、4小片,山渣幹3片,決明子15粒。

沒有***。

決明子、荷葉、山楂一起泡茶的作用是用來**的,決明子有清肝明目的作用,荷葉有降脂的作用,山楂也是降脂。

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荷葉茶功效:

荷葉茶裡含有大量纖維,可以促使大腸蠕動,有助排便從而可以清除毒素。荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果,直接解決了便秘的煩惱,因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。

荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪,化濁去膩防止脂肪積滯體內;維他命b1、c和咖啡因能促進胃液分泌,有助消化與消脂。

茶瘦素是一種天然的食慾與能量平衡調節途徑的蛋白質成分,不新增任何對身體有害的化學成分。喝荷葉茶能補充人體在腸道消耗的茶瘦素,能提高身體新陳代謝,讓你變成易瘦體質。

山楂功效:

山楂含有維生素c等成分,口服可增進食慾;山楂對胃腸運動功能具有調節作用,對痙攣狀態的胃腸平滑肌有抑制作用,對鬆弛狀態的平滑肌有興奮作用。

山楂降血脂作用是通過抑制肝臟膽固醇的合成,促進肝臟對血漿膽固醇的攝人而發揮降血脂作用。

決明子功效:

決明子醇提取物對葡萄球菌、白喉桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌均有抑制作用,而水提取物則無效。

決明子具有清肝火、祛風溼、益腎明目等功能,常飲決明子茶,可使血壓正常,大便通暢,老眼不花。

2樓:匿名使用者

我喝的荷錢茶裡面包括這三種,還有桑葉和羅漢果,比例荷葉,山楂、決明子、桑葉、羅漢果為:3g,2g,2g,1g,2g。比例比較難控制,你可以選擇現成的,這個茶可以緩解便秘,降脂排毒。

3樓:眼睛高貴

荷葉10克、山楂(如血脂高可用10克,一般用5克)、決明子(大便正常用5克、乾燥者10克、稀者不要用),這些藥降脂**,不會有***!

4樓:猴鞠殼

是想**降脂吧,荷葉10--15克山楂10克,決明子10克。別的都沒有什麼,就決明子不能常常喝,多喝,會腹瀉,傷正氣。

5樓:曲慧利

山楂決明子茶 [原料]:山楂15克、荷葉15克、決明子10克,有降脂降壓**的功效。 決明子性微寒,容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人,不宜飲用此茶。

需要注意的是:有洩瀉與低血壓者慎用決明子製劑。其「主渲瀉」的***,一定要引起懷孕女性的重視,最新研究發現,長期飲用輕則引發月經不規律,重則使子宮內膜不正常,從而誘發早產。

荷葉,決明子,山楂,泡茶喝一天要喝幾杯,怎麼喝才能**效果更好

6樓:

這些中草藥只是理論上有助於**,但是用來泡茶,由於量太少,且泡茶中釋放的有效成分很少,幾乎無**作用。有專家曾驗證過,喝荷葉茶要達到**,需用一天8斤荷葉熬成一大桶喝下去,請問,有誰能做到?現代基因科學研究發現,肥胖的最主要原因是肥胖基因,因此,想**或控制身材,建議選擇「基因控脂」。

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怎麼又問了呢 效果不好嗎 決明子是一種中草藥材,具有清肝火 祛風溼 益腎明目等功能。除藥用成分外,決明子還含有多種維生素和豐富的氨基酸 脂肪 碳水化合物等,近年來其保健功能日益受到人們的重視。堅持喝,對便秘有很好的效果。用決明子做的茶,是夏天裡一種很好的清涼飲料。一世康決明子茶是以決明子 桑椹子 萊...