冬天手裂口有什麼好的方法保養一下

時間 2021-10-15 00:22:07

1樓:匿名使用者

在冬天的時候,由於氣候的乾燥,天氣的寒冷。很多人出現手部乾燥裂口子的情況。於是護手霜成了每個人必備的東西。

那麼冬天的手裂口子怎麼辦呢?有什麼方法可以很好的緩解並且**這種症狀。冬天手裂口子有哪些事情需要注意?

要怎樣才能預防手足裂口。護手霜多久擦一次比較好?**幹可以用甘油嗎?

使用甘油有哪些注意事項?

冬天手裂口子怎麼辦

冬天手開裂可以塗抹藥膏

由於脫皮或者是天氣的乾燥原因,冬天的手是很容易開裂的。所以日常對於手部的滋潤是很重要的。可以塗抹一些凡士林或者是甘油等來防止手指皸裂。

如果手指已經乾裂的人,可以選擇一些皮質類固醇激素的軟膏,脫皮嚴重並且還伴有疼痛的人,可以選用低濃度的水楊痠軟膏或硼痠軟膏,起到軟化結痂的**、保護潤滑的作用。

冬天手開裂可以用豬胰**

《補輯肘後方》中有一則驗方:豬胰1具清洗乾淨,放入適量黃酒中,用手揉搓豬胰,將其揉爛,取汁備用,可以潤膚愈裂,用時將汁塗擦皸裂處。古方中表示,豬胰能去皸,可以治手足皸裂及脣燥緊裂,有潤膚之能。

冬天手開裂要注意多吃維生素a

維生素a能夠很好的防止**的皸裂,有著保護**的功效。所以在冬天的時候,我們可以多吃一些含有維生素a的食物。能夠有小的保護我們的手足,防止**乾裂。

食物:胡蘿蔔、菠菜、紅薯、動物肝臟等。

冬天手開裂要注意保暖

寒冷、乾燥的天氣是冬天手乾裂的主要原因,所以防寒保暖對防止手腳皴裂是非常必要的。冬季外出時,應當注意手部保暖,長戴手套,並且少接觸冷水,被冷水刺激到,會讓**的皮脂分泌減少,從而加大**的皴裂程度。

冬天手開裂要注意手足護理

在冬天的時候由於天氣乾燥,所以**容易乾裂。我們日常一定要注意手足的護理。常用熱水泡泡手,加速手部的血液迴圈,經常擦護手霜,給手指做做按摩。

或者是給手足也做一些手膜、腳膜。這些都是護理手足的好方法。男性也是可以多用護手霜哦。

冬天手開裂要注意不能用熱水燙

雖然手開裂是因為寒冷、乾燥所致,但是這不代表我們可以用很燙的熱水去燙手,這樣不利於裂口的癒合,反而會使病情加重。洗手時的水溫不應過熱,最佳水溫應該在20-25攝氏度,尤其是患了手足皴裂的人,手洗乾淨後要用乾淨、柔軟的毛巾擦手,塗抹上護手霜最好。

冬天如何預防手足皴裂

保養手足

冬天的氣候乾冷乾燥,而**也是需要補水的,所以應當注意保養手足,洗淨手後及時擦上護手霜,做好手部、腳部**的保養工作,以免發生凍瘡。

注意飲食

日常的飲食應當注意多樣化,也要多吃水果和蔬菜,多喝水,適當補充蛋白質,才能多攝入維生素和高纖維素,才能維持**的水分和彈性。

忌用鹼性強的洗滌劑

在做家務或者是洗碗時,要避免用太多鹼性強的洗滌劑,可以戴上手套操作,或者是選用無刺激性的中性洗滌劑和洗手液,有條件的人可以用含有蘆薈、維生素e等滋潤護膚成分的洗滌劑。

護手霜多久擦一次

沒有規定時間。

護手霜的使用不像其它護膚品那樣,規定早晚用,或者是其它什麼時候用,護手霜一天內可以使用很多次,並且沒有具體限定的時間,當感覺手部**較乾燥時就可以用,能夠緩解**乾燥,並提供滋潤的作用,即便是手部不幹的時候也可以用,能夠起到預防乾燥、保護**的作用。

冬天**幹能用甘油嗎

冬天**幹能用甘油。

甘油是常見保溼劑,許多保溼類護膚品裡都含有甘油,所以冬天**幹是能用甘油的。

甘油的最佳使用時機

冬天**干時最適合塗抹甘油的時機是洗完臉、洗完澡後,**水分比較飽滿,這時擦上甘油能夠很好的將**表面的水分鎖住,讓**更持久的保持在一個滋潤的狀態。

使用甘油的注意事項

1.稀釋後使用

甘油必須要稀釋後再直接用於**才行,不然高濃度甘油的強吸水性會刺激**,尤其是面部**,使**出現灼熱和疼痛感,不利於緩解冬天**乾的情況。

2.搭配補水

甘油只是在**上形成一層膜,防止**水分的過分蒸發,但是本身並沒有保溼功能,所以要搭配補水產品才能真正做到緩解冬天**乾的問題。

3.溫水洗臉

冬天為了舒服用熱水洗臉會擴張臉部毛細血管,加快散熱和水分蒸發,反而會使**更加乾燥,所以應該用溫水洗臉會更好。

在冬天,天氣乾燥、寒冷的情況。人的身體很容易產生脫皮、乾燥、裂口等情況,所以日常的手足護理就顯得尤為重要。尤其到了冬天,護手霜一定要經常的擦上,屬於必備的東西。

還要經常給手部、腳部進行護理、按摩,用熱水泡泡促進血液迴圈等。都是非常有幫助的。

2樓:超贏般若牛

戴手套洗東西

洗東西的時候,會接觸洗潔精或洗滌劑這樣的化學物品,

他們對手部**的傷害性很大,使用時間長了,會加速我們手部**老化,導致我們的手變得粗糙、乾裂。

建議做家務時戴橡膠手套,避免直接和洗滌劑接觸。

巧用橄欖油

在溫水中滴入適量橄欖油,把雙手完成浸入,保持15分鐘,可改善**乾燥粗糙現象,使角質軟化,晚上睡覺之前,可以用橄欖油按摩。

一隻手的拇指和食指捉住另一隻手指兩側,輕輕從指跟拉到指尖。每根手指各做2-3次,左右手交替進行,能促進血液迴圈,還能防止手部浮腫。做手部按摩

為了提高手部靈活性,增強手的彈性,我們在閒暇時間,可以做手部操:雙手對攏運動不同的各個手指,或者一手握住一根手指,一個個地往上拉,這樣可以促進手部的血液迴圈。但要注意不要太用力,以免拉傷手指。

3樓:東東的小店

一般出現這種情況多見於風吹受寒導致,多見於皮脂腺分泌減少引起的,可以使用溫熱水清洗手部,然後可以使用潤膚霜護膚霜擦拭即可。平時要注意保暖,避免風吹受寒,出門可以佩戴手套,一般注意做好**保護,可以防止出現這種情況發生。

4樓:千若軒癬達淨丨

主要是缺乏維生素造成的,由於冬天氣候乾燥,平時飲食缺乏維生素、鐵鋅鈣等營養物質可引起手部皸裂。

建議注意區域性的清潔,塗抹一下我家的軟膏,平時多注意休息,多喝點水,保持飲食與生活的規律,要多吃一些綠色的蔬菜與水果。

5樓:真誠無怨無悔

洗手最好用冷水,洗完後不要馬上出門。可以抹凡士林、愈裂霜等等。

6樓:輕剪浪花

冬天手裂口是因為**乾燥缺水引起的,塗抹油性的好護手霜,多喝水,外出時戴手套保暖

手指裂口是什麼原因

7樓:匿名使用者

1、人為因素bai

經常洗衣做飯造成**脫水du,導致乾裂

zhi。

2、天氣因素

在寒冷dao的天氣,血液迴圈差內,**彈性降低容,容易引起手裂。

在陽光下長時間曝晒,也會引起手裂。

3、生理性衰老

老年人新陳代謝緩慢,死亡的細胞多,新生的細胞少,**彈性差,易發生手裂。

4、代謝紊亂

有些婦女生育後,引起新陳代謝紊亂,形成手裂。

5、營養因素

缺少維生素a、維生素e都可導致手裂。可以多喝些開水,果汁飲料、牛奶、豆漿等流質,以養陰潤燥。彌補損失的水分。

6、溼疹

溼疹可致手裂。

7、真菌感染

角化增厚型手癬(鵝掌風)的症狀表現亦為手裂。

手足皸裂的發生與區域性**的解剖生理學特點及多種外在因素有關,也與全身狀況有一定關係。手足解剖生理特點是手掌及足跟等處角質層極厚,可多達100餘層,角質細胞排列不規則,並且這些部位**囊和皮脂腺,就使區域性**水分的保持,皮脂對**的濡潤受到一定限制,當外界各種因素影響時,容易發生**皸裂。

8樓:會飛的魚兒

我也是啊,先是脫皮,厚厚的硬硬的,然後再裂開,風一吹或者一用力裂口就出血,痛啊!跪求偏方!!!!

9樓:鬆存都甫

•每到冬季

來手指就裂口子源,這種現象究竟是什bai麼原因!是du缺乏哪種維生素?

——我的手

zhi這兩年也和你一dao樣,冬季手指(尤其是大拇指)裂口子,很深。我發現:冬季乾燥,**缺水、缺乏多種維生素(尤其維生素c)是一個原因;更重要的原因是:

做事後,沒有將手洗乾淨,也沒有及時護理!

現在,我的手裂口子的狀況減少、減輕了(今年只很小一個裂口!已經痊癒)。

•應該如何預防呢?

我的方法是:

平時保養:

——在均衡營養的同時,多吃蔬菜、水果,多喝水。

——儘量少直接接觸冷水!洗菜……要帶防水手套。

——最重要的是:每次做完事後,尤其是晚睡前,要用溫水浸泡一會,再用中性肥皂(香皂最好!)將手反覆搓洗2-3次,並用軟刷將甲指縫仔細刷刷,徹底清除甲縫中的汙垢!

(這是造成裂口的元凶!)最後,抹上護手霜或甘油之類(裂口處多塗點!)。

裂口處理:

——太深的裂口處理:將裂口使勁擠緊,迅速用醫藥膠布包起來。很快能癒合。

——有小裂口:用發黑的香蕉塗在裂口上,有促進癒合的功效。

——溫水泡洗(方法同上)

10樓:匿名使用者

我的就這樣,你的好了嗎?

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