1樓：小王子精選**
可以一起食用的，可以做成酸奶牛肉進行食用。
準備材料：牛裡脊肉 200克、菠菜 適量、洋蔥 適量、醬油 適量、海鹽 適量、黑胡椒 適量、老乾媽 適量、酸奶 適量、啤酒 適量。
1、牛裡脊沖洗後沿紋路切成2cm的方塊。
2、加入適量海鹽和黑胡椒醃製。
3、加入沒過牛肉的啤酒，抓勻後靜制30分鐘備用。
4、洋蔥切粗絲，菠菜切大段。
5、菠菜焯水後撈出備用，如下圖所示。
6、熱油後放牛肉，將牛肉煎至五成熟，放老乾媽辣醬，菠菜，稍加熱後關火。
7、盛出擺盤，淋上酸奶即可食用，這樣酸奶牛肉就做好了。
酸奶和牛肉可不可以一起吃
2樓：匿名使用者
可以一起食用的，兩者在飲食上並沒有什麼禁忌。
酸奶中富含氨基酸、鈣等礦物質；
牛肉中富含優質蛋白、脂類、鐵等礦物質；
3樓：匿名使用者
可以啊而且還更加的好吃呢
橘子可以和酸奶一起吃嗎，橘子和酸奶能一起食用嗎
橘子是不能和酸奶一起吃的。酸奶中含有大量的益生菌，具有促進胃腸道消化吸收的作用，而橘子中含有的纖維素同樣具有促進消化吸收的作用，二者一起食用，很容易會引起腹痛腹瀉的症狀。而且橘子中含有大量的維生素c，和酸奶一起食用，會將酸奶中的蛋白質硬化，不但會影響以人體對蛋白質的吸收，還會對人體健康造成一定的威脅...
酸奶能不能和螃蟹一起吃
螃蟹加酸奶或bai香蕉的組合，究du竟會不會中毒？尤其是zhi小dao 尤里 可以喝bai酸奶的。以下要注意 螃du 蟹和zhi梨會傷胃，螃蟹和泥鰍，dao螃蟹和柿子會中毒，螃內蟹和番茄容會中毒，螃蟹和香瓜會腹瀉，螃蟹和蜂蜜會中毒，螃蟹和柿餅會腹痛，螃蟹和雪花梨會腹瀉，螃蟹和橘子患軟癰，螃蟹和香梨會...
酸奶和麵包可以一起吃嗎，請問麵包可以和酸奶一起吃麼？對身體有沒有影響？
九葉藍茶業 酸奶和麵包當然可以一起吃了，酸奶和麵包是很多人早餐的首選之物，一起食用對人體有以下的的好處 1，酸奶可以加強消化 麵包片中含有澱粉等成分，同時食用對人體胃腸功能有著較好的保護作用。2，早餐先吃麵包 糕點等，再喝牛奶，這樣會使營養更加平衡。3，麵包與酸奶奶同時食用可防止腹瀉。4，酸奶奶裡面...