1樓：焦巴兒
你好，少量的零食是不會影響長身高的，只要營養跟的上。想長高建議您平時要多注重補充營養，可以練練跳繩 打籃球等跳躍運動有助於長高
科學家研究發現：人體長高除了良好的睡眠，適當的運動，人體還需要同時獲取補充多達31種營養元素，才能實現長高，而且缺一不可，單純靠某種，或幾種營養也是無法長高的。
賴安酸、鈣、蛋白質、生物素、維生素a、維生素d、維生素e、維生素k、維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、維生素c、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、硒、錳、膳食纖維、葉酸、泛酸、膽鹼、鈉、脂肪、飽和脂肪、菸酸、能量、碳水化合物、多不飽和脂肪
目前人們主要通過吃蔬菜水果從中獲取營養實現生長，科學家證實，日常生活中的這些食物里長高所需營養較少，所以人體發育成熟需要漫長的20年之久
2樓：伊能
零食吃多了，會不會影響長身高？你問的這問題是我們所有家長都關心的問題，都尋思吃零食會影響身高，其實他是不會影響身高的，但是我們也應該盡量讓孩子們少吃零食，因為這些零食裡面都有一些防腐劑，膨化劑都會影響又兒童的身體發育
3樓：心安
孩子長期的吃零食零食裡面會有很多的新增劑，寶寶吃零食吃多了主食也就吃的少了會導致寶寶營養不良。如果出現營養不良是會引發寶寶的生長發育遲緩，而且零食裡面的新增劑對身體也不是很好。
建議零食要適當的提供，孩子才能健康的發育
4樓：馬依昂
吃零食別影響正常的吃飯應該是沒事的。該補充的營養補充好了，剩下的就靠基因了。
5樓：匿名使用者
多少會有的，主要是零食裡的防腐劑和化學新增劑會對骨骼發育產生不好的影響
零食吃多了會不會上火
6樓：家庭教師張
會的，很多零食都是高油高鹽，還有的是油炸，辛辣等，很容易上火。
7樓：北京智雲達科技股份****
零食吃多了容易上火。
一般零食為高熱量值食品，如果長時間不規律、不節制食用辛辣刺激性的高熱量食品會形成食物堆積，從而生熱使其轉化為火，以導致胃火熾盛。
8樓：聰茂聽力廣元
要看你吃的是什麼食物，長胖是肯定的
零食吃多了怎麼辦，零食吃多了會得什麼病
多喝點水，多走走路。因為現在的零食大多都是油炸膨化，好吃但並不有益健康吃多了還會對身體造成危害，但最近無意吃到一種用菌菇做的零食，味道像燒烤味的土豆片，多吃些嘴裡也不油膩，飽腹感還是可以的，可以過過嘴癮。有想吃的小夥伴可以去嘗試一下，這個牌子聽起來還是挺像做菌菇的叫大蘑王。 陳陳 零食最好少吃，不利...
零小閒零食吃多了會胖嗎，零食吃吃多了會胖嗎
jq左 期間是可以偶爾吃些零食和大餐的。但是要學會選擇來吃，這樣即使吃了零食和大餐以後在不影響 的基礎上，達到滿足口欲和維持均衡飲食的作用。期間有很多人為了 更快的達到效果，就要求自己儘量少吃食物。其實，期間是可以吃食物的，但是要控制食用量即可。與其選擇忍著不吃，不如學會如何吃。如果這也不不能吃那也...
零食多的零食多嗎？零食多吃好嗎
零食多 種 類 是 豐 富 的，各 種 堅 果，或 者 新疆那邊的瓜果 零食多吃好嗎 零食吃多了不好。1 影響人的消化吸收功能。零食裡面含有大量的色素 防腐劑等新增劑，這些物質會損害人的正常消化吸收。2 容易引起蛀牙。零食裡面甜的東西很多，正在換牙的孩子吃多了會導致蛀牙。3 吃零食多了孩子容易生病。...