1樓：匿名使用者
粉刺，即痤瘡又是豆豆。有些女孩到十三四歲，男孩到十五六歲後不知不覺在顏面上起了一些疙瘩，不痛不癢，但非常影響美觀 一般地說，較輕的粉刺，可以說是青春期的正常生理現象只要注意**的保健衛生，隨著年齡的增大會不治而愈。預防和**粉刺，應注意下列幾點：
１：經常保持**清潔：睡前、晨起常用溫水洗臉，以去除油汙。
平時臉上分泌油脂過多而發亮時，應隨時用軟紙擦去。２：飲食宜清淡：
多吃新鮮瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和澱粉質含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝開水，保持消化良好，大便通暢。３：保持心情愉快：
注意休息，保證睡眠充足，保持心情愉快、樂觀。４：菠蘿汁：
用菠蘿汁洗擦患處，可防止長痤瘡，並有清潔滋潤**功效。５：苦瓜**：
取中等苦瓜１個搗爛，汁飲服。將苦瓜渣加入１湯匙燕麥粉調勻，塗於面部，２０分鐘洗去。每週２次。
適用於黑頭粉刺者。６：橙核塗液：
用橙子核研細末，以溫水調勻，每晚臨睡前塗面部，次晨以溫水洗去。功效去黑斑，除粉刺。適用於粉刺、黃褐斑。
７：果皮鮮奶液：用２－３個蘋果的果皮，加清水１杯煮沸，倒入鮮牛奶１茶杯再煮一會，濾出混合液趁熱燻蒸臉部。
適用於黑頭粉刺者。８：外用膠原素：
青年人要外用膠原素早晚霜，因本品能充實**骨膠原素，具有滋潤**，收斂毛孔，消除炎症的功效。９：綠豆**：
將綠豆粉與溫水調成糊狀。每晚睡前用溫水洗淨面部後塗面。具有清熱解毒，防治痤瘡功效。
2樓：廈門歐菲金子惠
痘痘的出現幾乎是每個人都接受不了的事情，因為有了可惡的痘痘會影響面部的整體五官氣質的，還會讓乙個人在生活中喪失自信的，於是就會通過有效的方法來改變的，女生臉上長痘痘可以通過雷射祛痘來使**恢復好的，效果是非常顯著的。
雷射祛痘是通過特定波長的高強度染料雷射照射，能快速破壞丙酸痤瘡桿菌，有效抑制細菌繁殖，消除其對組織的刺激與破壞作用，同時使擴張的毛細血管迅速萎縮，充血與紅腫的炎症快速消退，阻斷了痤瘡對組織的進一步破壞作用，同時促使痤瘡創面及早**，避免日後出現不可逆轉的凹坑及痤瘡疤。
1、雷射祛痘快速、安全、無***。
2、雷射祛痘見效快、療程短。每個患者都希望在最短時間獲得最佳**效果，雷射祛痘**總療程為2-4周，共**2-4次，療效立竿見影。
3、雷射祛痘**快捷方便、無需休假，對**沒有任何刺激，沒有過敏現象，**過程輕鬆，無任何痛苦。
4、雷射祛痘應用獨特的**技術
雷射**痘見效快、療程短，立竿見影的療效使求美者容易配合全程的**，雷射去痘**總療程為2-4周，共**2-4次，求美者輕鬆獲得滿意療效。
3樓：翟運幹潛妤
這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,平常一定要多喝水.
多吃蔬菜.不要吃味精雞精，用一些祛痘的洗面奶，不要隨便擠那個痘痘，不然會有痘印。注意保持睡眠，好好保養過一段時間就好。
4樓：賓松蘭黎羅
你好，日常不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，要少吃脂肪和醣類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。
5樓：囧哩嗰囧
臉上痘痘尤其辛苦呢，不過近五個月的嘗試，用了這款好東西，讓我重獲信心。不要用手擠壓，以免引發感染。可以進主業看分享。
6樓：閻晨漫漾漾
長青春痘是青春期發育的乙個階段而已，很多人都會有的，只要不吃那麼多辛辣容易上火的東西，吃得清淡點就得了！
7樓：青島**病研究院
痤瘡也叫青春痘，粉刺，是由於青春期體內的雄激素分泌過盛所造成的，屬於青春期的正常現象，通常在青春期過後，就會慢慢消失的。
8樓：匿名使用者
少吃辣的 油膩的東西 多運動 注意防曬 保持充足睡眠
9樓：深圳**科醫院
青春痘都不陌生,身邊太常見了。青春痘大部分集中在腦門，臉頰，下巴等。會終而復始的發生。很多患者對痘痘的處理並不到位，痘印痘痕等症狀的發生。
1、洗臉的毛巾要常常的清潔，毛巾長時間處於濕潤的環境，裡邊繁殖的細菌許多不簡單被消除，長青春痘人,沒有消毒的毛巾洗臉加劇青春痘的出產，對**青春痘沒有協助。醫師指出洗臉用海綿，海綿簡單幹不簡單繁殖細菌。
2、洗面奶的種類有許多，在挑選的時分要自個肌膚的生質來挑選，毛孔比較粗的話就挑選深度潔面的，乾燥的肌膚就挑選保濕的，必要的時分混合挑選洗面奶,避免肌膚受到影響.
3、臉部痘痘較多不要揉捏或許扣掉痘痘，避免對肌膚形成損傷。洗臉的時分，用溫水和冷水替換，溫水能夠將毛孔增開，簡單洗乾淨。不要用力的衝突或許揉捏臉部，洗面奶要摸在手背上面，再擦在臉上順時針打圈洗臉。
4、吃海帶會預防痤瘡，據醫學科研人員研究發現，吃海帶比較多的青少年人群中，還有痤瘡的人很少，因為海帶中含有較高的鋅元素。
它能增強機體的免疫功能，還可以參與**的正常代謝，有利於皮脂腺分泌物排出。會留下疤痕，影響容貌，抗菌素對感染很有幫助。
5、良好的生活習慣：要學會勞逸結合，保持心情愉快，這樣對痤瘡的**也有很大的幫助。
10樓：傻子
1、注意衛生、正確清洗
早晚溫水洗臉，保持頭髮清潔，盡量不留前劉海，避免痘痘因頭髮上的灰塵及細菌造成交叉感染。不用鹼性強的清潔用品，不過分清洗，口周部位的痤瘡患者建議使用不含氟化物的牙膏。
2、要定期清洗個人用品
枕頭套、枕巾、毛巾、床單等物品要定期清洗、更換，並拿到太陽下暴曬，預防痘痘二次感染。
3、患處請不要自行擠壓
擠壓後會導致炎症擴大、遷延不癒並增加瘢痕的形成風險。
4、飲食規律、合理攝入
不吃：羊肉、牛肉、狗肉、油炸、烘烤、洋快餐、幹炒貨、巧克力、白酒、高糖、高油、高鹽食物、純牛奶、辛熱大補的中藥及保健品。
少吃：辣椒、雞肉、河鮮、蔥、姜、蒜、韭菜、白芍、藥酒、小公尺、糯公尺、紅酒。
可吃：淡水有鱗魚、鴨肉、豬里脊或肋排、酸牛奶、蛋品、紅薯、豆製品、紅葡萄酒。
多吃：蔬菜（苦瓜、荸薺、蘿蔔、黃瓜、冬瓜、絲瓜、芹菜、藕、西紅柿、各種鮮筍）、雜糧（薏公尺粥、綠豆粥、荷葉粥、玉公尺製品、莜麥面、蕎麥麵）、水果（獼猴桃、梨）
5、保證良好充足的睡眠
保持良好充足的睡眠習慣，有效調整各臟器功能的正常代謝平衡。
6、請正確使用護膚用品
根據**科醫生的建議，使用溫和的醫學護膚品和**屏障修復產品，以達到事半功倍的效果。
臉上長青春痘怎麼辦，臉上長青春痘了？？
輕輕按摩15下，把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。潔面後要保濕補水，洗完臉後，會變得乾燥，這時候就要馬上擦上保濕護膚品啦 可以使用保濕爽膚水再用保濕霜或乳液，滋潤 乾性 的人不要用含有酒精的化妝水，油性 最好選擇清爽不油膩的保濕乳液 ...
長青春痘怎麼辦，長青春痘能吃海帶嗎
長了青春痘要怎麼辦，長了青春痘首先要找出誘發青春痘的原因，對症下藥，惟有徹底改善 誘因才能有效地控制青春痘的氾濫。痘痘大多是由兩個原因引起的，乙個是因為 屬於油性 皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起 成為痘痘。...
臉上長青春痘了怎麼辦，臉上長青春痘怎麼辦？
超有效的祛痘藥膏合集 是青春期的表現，說明你成大了哦，呵呵，最主要的是注意 的清潔。少吃辛辣及油炸食物。難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？臉上長青春痘怎麼辦？超有效的祛痘藥膏合集 難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？長青春痘建議不要吃葷腥油辣的東西！可以用控油洗面奶洗！不過個人感覺用硫磺皂洗臉效果不錯！可以試...