1樓：匿名使用者
骨關節炎的發病原因很複雜也很多，著重介紹幾點：
1、年齡因素，發病率隨年齡成正比。隨著衰老，膝關節的重複使用可刺丨激軟骨發生炎性改變。另外，年老軟骨中粘多醣的含量減少，基質喪失硫丨酸丨軟骨素，韌性降低，容易遭到力學的傷害而產生退行性變。
2、關節損傷和過丨度使用的人容易得骨性關節炎。某些職業勞動、劇烈運丨動、損傷，可使關節形成過丨度的壓力，它可促使軟骨細胞發生退行性變化，而退變的細胞又使基質合成減少，更加劇了軟骨細胞的破丨壞，形成不良迴圈。
3、肥胖的體重增加了關節的負荷並由於姿丨勢、步態等的改變，導致關節的生物力學都有所改變。大多數肥胖者膝骨關節病變的常見部位集中於內丨側軟骨。尤其缺少運丨動的肥胖者更易患此病。
4、雌激素，女性發病率較高，且在絕丨經後明顯增加，且與關節軟骨中發現雌激素受體有關。故不少學者推論女性患者的骨關節炎的發生與雌激素有關。徐用尋骨楓膏，多曬太陽注意勞逸結合、；做一些輕便的有氧運丨動；避免長時間頻繁上下樓梯、跑步、爬山等。
另外還與遺傳有一定的關係
2樓：花姍蘇瀅瀅
朋友！！你這是缺鈣的表現！你需要補鈣了！多運動好啊！！還是要繼續的，，但是這段時間裡要少活動啊！要好了以後才可以
3樓：鹿含親近
如果沒有外傷史的話。關節疼痛，看看有沒有彈性。有沒有卡住的感覺？
很多疾病都可以引起膝關節的疼痛。比如說滑膜皺襞症候群。膝關節韌帶半月板損傷。
髕骨軟化症。等等。可以去醫院做核磁共振檢查，明確診斷。
還有可以查風濕類風濕檢查。
4樓：獨孤之不敗
寒邪入骨.點殷門.委中.承山穴並將之搓熱.用掌跟搓髕骨使之發熱.火罐拔殷門.委中.承山.二十五分鐘可**。
5樓：
上述情況應該考慮存在關節損傷的可能
建議你可以及時就診選擇拍片檢查看看骨質是否正常,及時檢查清楚才比較好**,還可以選擇ct檢查排除半月板損傷的可能
6樓：漢樂水
很有可能是受了風寒。平時一定注意保暖、不要過於勞累。
日常注意：保持正確的坐姿、經常活動脖頸、不要長時間保持乙個坐姿、適當運動、積極預防與**咽喉部疾病。
**：了解一下祖傳外用中藥，藥膏藥水配合使用，**後不易**。輕者乙個月痊癒，中度者兩個月，重者三個月。
7樓：直徑過大
夜晚的冷空氣刺激會導致膝關節內滑膜的變化，如分泌較多的關節液，釋放炎性介質等，關節液中的炎性介質會導致無菌性的炎症，這是受涼關節疼痛的主要原因。前提是你最近確實膝關節沒有受過外傷。
1.可以用熱毛巾區域性熱敷，促進血液迴圈，加速多餘關節液的吸收。
2.如果疼痛劇烈，可以服用非甾體類抗炎鎮痛藥，如常見的芬必得。
3.可以用祛溼類的膏藥，這個也可以不用。
4.如果上述辦法無效，建議去醫院檢查。
純手打，希望對你有幫助！
8樓：程志祥醫生
膝蓋伸直就痛是怎麼回事
9樓：狂清皖
你好，膝關節是我們人體重要的關節，承受重力也較大，結構穩定，靈活，但同時也比較脆弱，常常在外傷，寒冷刺激，炎症等情況下出現疼痛，麻木等不適。建議到醫院及時就診，完善磁共振及ct檢查明確診斷，明確有無半月板及關節軟骨損傷。再根據檢查結果進一步**。
可以活血止痛**的。藥如；舒筋活血片、小活絡丸、布洛芬、骨肽片等。不要受風寒濕、不要勞累。
10樓：酆勘餒
病情分析：一般的情況來說，膝關節疼痛往往先採用保守**的。但如果較重的情況下，需要手術的**的。
一般的情況保守**，如保護關節軟骨藥物、消炎止痛藥物、理療、外用藥物膝骨通按摩膏等**的。
意見建議：這種病通常要對症下藥，先明確一下病的型別，才能更有效的**，平時少幹些重活會減輕些痛苦，其次就是吃些止疼藥來緩解疼痛 +
11樓：暖陽下淺淺笑
你好。根據你的症狀需要排除是否外傷導致膝蓋疼痛；另外就是感染、長時間的冷風對著吹導致膝關節炎引起不適；其次排除鈣的缺乏引起。
建議：平時加 強鍛鍊，增強體質，調理好日常生活飲食，適當補充些鈣，平時盡量避免冷風對著腿部吹，目前可以適當用些膝骨通按摩膏塗擦，按摩，或者採取熱敷，另外建議最好去醫院拍x線膝關節片。 +
12樓：月板舒絡平痛貼
你的情況有可能是滑膜炎。
滑膜炎症狀：
膝關節滑膜炎是一種無菌型炎症，是由於膝關節扭傷和多種關節內損傷而引起的。滑膜的功能異常會導致關節液無法正常生成和吸收，膝關節就會產生積液。
膝關節屈伸活動受限，下蹲困難並伴疼痛，關節周圍可有侷限性壓痛點，浮髕試驗陽性。慢性損傷性滑膜，可能無明顯外傷史，主要表現膝關節發軟及活動受限，腫脹持續不退，不敢下蹲。活動增多時加重，休息後減輕。
滑膜炎**方法：
中醫**：外貼掏寶滑膜~舒絡~平痛~tie來冶療。可以起到活血化瘀，舒筋活絡，消炎止痛作用，可以達到標本兼治的目的，並且在**期間應注意保暖，飲食均衡。
手術**：手術**不是滑膜炎的首選**。當選用保守**無效且病情較重、嚴重影響患者生活時，可考慮手術**。
非手術**：一、直流電藥物離子匯入法。二、紫外線**。三、按摩與牽引。四、針灸。 五、西藥**。--
-很久很久以前，綠樹成蔭的森林裡生活著乙隻聰明又非常驕傲的小白兔。
有一天，老虎大王決定舉行一次動物運動會，小白兔也參加了這次運動會，第二天小白兔就站在預先設定的起跑線上，
砰，隨著一聲槍響小白兔就像離弦之箭**出去，小貓，小松鼠，小狗等都被小白兔超了過去，毫無疑問，小白兔得了預賽的第一名。小白兔覺得太簡單了，很輕鬆地就進入了決賽。
第二天決賽，小白兔又站在了起跑線上，這一次它的對手只有獵狗，隨著槍聲響起，小白兔和獵狗都跑了出去，這一次它們跑的都很快，最終小白兔還是通過努力獲得的第一名的成績。
第二年的運動會又開始了，小白兔又參加了運動會，結果它在預賽上就輸了，原來是因為別的動物都回家努力練習，天天跑步，而小白兔卻在家天天吃喝玩樂什麼事也不幹。
這個故事告訴我們乙個道理……虛心使人進步，驕傲使人落後，小朋友們可千萬不要驕傲哦！
游泳後膝蓋疼，是怎麼回事？
13樓：匿名使用者
用力過猛。
自身原因，比如膝蓋有傷。
用力過猛：
方法錯的，一般只有運動員達到量才會出現損傷，一般人99%動作不規範，長期錯誤動作造成的。
自身有傷：
以前不注意的時候傷膝蓋，大多數人的關節都不是很好，容易受傷。
14樓：中游體育
中游體育：遊蛙泳為什麼膝蓋會疼 疼的話怎麼辦
15樓：娜豆不一樣
一猜就是蛙泳，我剛學的時候也是這樣，動腿的時候膝蓋內側有細細的針扎一樣的疼痛感。
應該不是姿勢問題，蛙泳本來對膝蓋就是個逆關節的動作，就算是動作標準也是容易傷膝蓋的，主要還是游得時候不要猛地發力，尤其膝蓋不能太放鬆，一旦疼了總是得好長時間才好過來。
所以後來去學自由式了，先提醒一下，學自由式就得小心肩膀受傷了。
其實游泳很容易傷的...
膝蓋疼是怎麼回事，游泳後膝蓋疼，是怎麼回事？
有沒有磕碰，有沒有著涼，有沒有風溼關節炎，以前有沒有受過外傷，不知道你的年齡，是不是缺鈣，走過傷，就去拍個片，讓大夫看看，要是著涼了就買風溼貼膏貼上，要是年齡大了就補鈣，膝蓋疼無非就是這些，別的沒事，希望我的回答對你有幫幫助 引起膝關節疼痛的原因很多，這需要是通過拍片檢查及化驗檢查後才能確診的。青少...
經常膝蓋疼是怎麼回事，游泳後膝蓋疼，是怎麼回事？
渠瓊怡黎朗 你的情況主要是 關節內寒溼氣積聚 導致的建議每天泡腳 水位高點,放點生薑。對你的情況有幫助的。因為是寒氣積聚對抵禦來至空氣中的寒溼氣的能力降低。只會吸收而不會抵制。導致寒溼氣積聚,咱們中醫講 通則不痛 不通則痛 這主要是寒溼氣導致 筋脈韌帶 血脈不通的緣故。可以採用中醫外用的藥水 外塗滲...
走路多了，膝蓋疼是怎麼回事，游泳後膝蓋疼，是怎麼回事？
浣煙 走路多了膝關節疼，常見原因包括膝關節的走路負荷過大 軟骨退變損傷 和半月板損傷。原因包括以下 1 膝關節負荷較重。在平時的工作和生活中，經常有人會反映當自己走路多了之後，膝關節會感覺到明顯的疼痛。膝蓋的負荷過重時，會引起膝關節的滑膜分泌旺盛，關節腫脹，進而造成疼痛，尤其是長期穿高跟鞋的女性，她...