心情波動大,注意力不集中,胡思亂想。感覺自己哪天會變成神經病,我才十八歲啊。怎麼辦

時間 2021-06-18 15:55:27

1樓:愛pong如夢

這個叫考前綜合恐懼症;

你這種情況,屬於心病,應該把這種焦慮告訴家裡人或老師,請專業人士對你進行心理輔導;

你還這麼年輕,將來的路有很多,走一步看一步,有什麼好想的?

為假想的,還沒發生的事而焦慮,叫“杞人憂天”;

事情可能真的沒有我們想像的那麼糟糕,一切都往好處想,儘自己努力,將來不後悔,就對得起自己和家人了,不要給自己太大壓力~~~

2樓:匿名使用者

雖胡思亂想,多注意休息,心情放輕鬆,十八歲正是花季年齡,不要給自己太多的壓力,祝你生活愉快

3樓:匿名使用者

是男還是女?

情緒和身體有關

4樓:匿名使用者

有心事,不夠冷靜。說明沒有經歷過什麼大事,不成熟的表現

5樓:匿名使用者

你需要控制自己的注意力,中國注意力訓練網上面有挺多集中注意力和控制注意力的方法,你可以去看看。應該可以給你個解答的。

6樓:缺情者

出現這種情況想必是單身狗孤獨寂寞冷呀,想處個物件了吧,小子

7樓:family嬌兒

放平心態,時刻記住平常心,平常心

感情方面看什麼心理科

8樓:樂融融

建議去醫院看看心理科,在醫生的專業幫助下解決你的問題???

9樓:匿名使用者

感情方面的事情,諮詢那個科醫生

懷疑自己患有雙向情感障礙,應去醫院的精神科還是心理科?

10樓:匿名使用者

這位同學好,根據你的表述,應該去專業的醫院精神科去進行檢查和**的,抑鬱症和雙向情感障礙的**是不一樣的,如果你交替出現抑鬱和躁狂狀態,應該是躁鬱症,屬於精神類疾病,必須到精神科**,目前醫療水平是可以控制病情發展的,即使你感覺**了,也會**,不能完全**。

11樓:冰雨夢悠悠

你懷疑自己患有雙向情感障礙,

那你應該去正規的醫院去檢查一下,

你去導醫臺諮詢就會有醫生告訴你看什麼科的。

12樓:

你好,你只是懷疑你自己有雙相情感障礙,那我告訴你吧,雙相情感障礙有躁狂發作,更多的時候是抑鬱,而躁狂是不需要睡覺,是有高能量狀態。

我也不知道你是怎麼測試的,個人覺得你還是去找一下心理科會比較好,也可以上網去諮詢一下心理諮詢師。

13樓:

其實如果你懷疑自己有這種問題,這兩個科你都可以看看。有的時候心理問題往往存在著器質性的病變。

14樓:匿名使用者

這是心理問題,而不是精神疾病,應該到醫院就診心理科。

15樓:趙老師**解答

要去專業的正規的大醫院檢查一下。

精神心理科:失去所有一切正面的情感是什麼病? 只能體驗到無盡的痛苦、麻木、憤怒和心死感,而無任何正面

16樓:匿名使用者

應該是抑鬱

具體表現為:

1.抑鬱心境程度不同,可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重,生活沒意思,高興不起來,鬱鬱寡歡,度日如年,痛苦難熬,不能自撥。

有些病人也可出現焦慮、易激動、緊張不安。

2.喪失興趣是抑鬱病人常見症狀之一。喪失既往生活、工作的熱忱和樂趣,對任何事都興趣索然。

體驗不出天倫之樂,對既往愛好不屑一顧,常閉門獨居,疏遠親友,迴避社交。病人常主訴“沒有感情了”、“情感麻木了”、“高興不起來了”。

3.精力喪失,疲乏無力,洗漱、著衣等生活小事困難費勁,力不從心。病人常用“精神崩潰”、“洩氣的皮球”來描述自己的狀況。

4.自我評價過低:病人往往過分貶低自己的能力,以批判、消極和否定的態度看待自己的現在、過去和將來,這也不行,那也不對,把自己說得一無是處,前途一片黑暗。

強烈的自責、內疚、無用感、無價值感、無助感,嚴重時可出現自罪、疑病觀念。5.病人呈顯著、持續、普遍抑鬱狀態,注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動遲緩,但有些病人則表現為不安、焦慮、緊張和激越。

6.消極悲觀:內心十分痛苦、悲觀、絕望,感到生活是負擔,不值得留戀,以死求解脫,可產生強烈的自殺念頭和行為。

7.軀體或生物學症狀:抑鬱病人常有食慾減退、體重減輕、睡眠障礙、性功能低下和心境晝夜波動等生物學症狀,很常見,但並非每例都出現:

食慾減退、體重減輕:多數病人都有食慾不振,胃納差症狀,美味佳餚不再具有**力,病人不思茶飯或食之無味,常伴有體重減輕。

性功能減退:疾病早期即可出現性慾減低,男性可能出現陽痿,女病人有**缺失。

睡眠障礙:典型的睡眠障礙是早醒,比平時早2~3小時,醒後不復入睡,陷入悲哀氣氛中。

晝夜變化:病人心境有晝重夜輕的變化。清晨或上午陷入心境低潮,下午或傍晚漸見好轉,能進行簡短交談和進餐。晝夜變化發生率約50%。

請問,你吃的是哪些藥?

17樓:匿名使用者

是不是受到了什麼大的打擊?你能知道自己是怎麼樣的情緒證明i知道自己是為什麼這麼痛苦,那麼為什麼不能自己調節心態重新開始呢?與其消極度日不如即使卑微,也勇敢堅強,就像那句話說的努力了可能不會成功,不努力就一定不會成功,如果不是心理的什麼東西壓著。

呢就可能是生理問題了,建議住院**、如果繼續下去你可能和精神病人一起**了。。祝樓主好運。、、

18樓:薇唯安

你是不是為了體驗不到而變得體驗不到,人在某種狀況下在有意識的剋制自己,比如哪些人不能愛,哪些事情不該表現愜意感,成就感,長此以往的剋制便也變成了習慣,就像以前遇到好笑事情會大笑,但一段時間剋制下來,遇到好笑的事情,反而第一時間的反應是,麻木,我想如果是這樣希望你改變一下自己的生活,不要低估的姿態解讀 改變兒子,我覺得你需要,或者你應該走出去看看這個世界,嘗試一下那些從未嘗試的極限運動 ,還要關於你說感到痛苦,要忍著?為什麼要忍著?你可以發洩,找個頗為安靜的地方,你可以對著自然發洩

19樓:牧歌

建議:多出去走走,旅遊是個不錯的選擇,多強迫自己和人接觸,多參加一些團體活動

20樓:匿名使用者

多交朋友談心,看看佛教的書吧,有的憂鬱患者也是信佛醫好的,另外穴位按摩也有用

21樓:匿名使用者

是不是經常在外面吃東西,激素吸收過量,造成精神失去平衡

22樓:維衣

這不算是來病吧,只是你把自負面情緒無限放大了bai,少了發現幸du福的心。我zhi

最常跟抱怨人生的朋友說dao,你的身體是健康的吧?你至少還有一個或兩個好朋友吧?你至少還有錢去買藥吧?

最重要的,你至少還活著吧?雖然說對比不是很好的習慣,但是如果拿自己擁有的和別人沒有的相比,會獲得一些對比之後的幸福感,慢慢的讓心態積極咯。我相信你可以做到的。

請推薦一下幾位宜昌本地的有精神科和心理科雙重背景的心理醫生,特別是**過雙相情感障的?

23樓:

其實你可以去網上搜尋一下,當地有個當地網啊,他這個醫生還是我感覺還是自己到那個醫生的那個醫院去看一下,或者是交朋友就推薦一下更好。

請問武漢同濟醫院有針對情感精神病的**嗎

24樓:陰霾崇拜

武漢同濟醫院肯定是有精神科和心理科的,對心理諮詢有一定幫助,但不會太有效,建議你去武漢近年新建的武漢心理醫院進行諮詢**。它同時也是華中科技大學同濟醫學院的附屬醫院,具有**甲等醫院的資質。

25樓:匿名使用者

有 心理醫生就包情感

專業心理諮詢與情感情感聊天區別

26樓:匿名使用者

專業心理諮詢與情感情感聊天存在:對傾訴者情緒和問題分析程度不同

、心理諮詢效果不同、隱私保護不同等不同。

一、對傾訴者情緒和問題分析程度不同:心理諮詢師更能包容和理解傾訴者的情緒。面對傾訴者情緒的起伏,朋友很可能跟同傾訴者一起深陷其中。

心理諮詢師不會輕易對某件事的是非對錯做主觀判斷,更關注的是,問題是如何發生、發展的,並客觀、全面地分析問題,帶著包容與理解的情緒,幫傾訴者理清感受和思路。

二、心理諮詢效果不同:

傾訴是通過後現代的深度與心理諮詢效果,助傾訴者走出情感困境。情感傾訴是一個心理諮詢師引導與傾訴者逐漸在溝通中認清問題,看到內在的自己,瞭解真正的需求的過程,很多傾訴者在傾訴諮詢過後,學會了對負面情緒的接納,感受到內心的滋養,自發地喚醒內在的力量。

三、隱私保護不同:

27樓:為本心理

情感心理需求是人類最本真的需求,情感心理諮詢的作用在於其能解決的問題很多,比如戀愛睏擾(追求技巧、剩男剩女、異地戀、網戀、婚前性行為、父母反對、愛上不該愛的人、分手抉擇等)、情感創傷(失戀、遭遇欺騙等)、婚前輔導(婚前恐懼、婚姻角色適應等)、戀愛相處技巧、挽回感情、感情抉擇等。

當然婚姻情感心理諮詢師更多的是從客觀的角度幫助來訪者分析問題,提出可行性建議,讓來訪者獲得成長,但是情感問題複雜多變,關鍵是看來訪者自己的決心和毅力了。

婚姻情感心理諮詢大多數並不是免費的,因為婚姻情感心理諮詢並不是簡單的聊聊天,而是一種有技巧的溝通交流。

如有婚姻情感方面的困惑,歡迎私m。

28樓:匿名使用者

簡單一點,情感諮詢是聊天,在聊天的過

程中,你學習經驗和獲得智慧;心理諮詢是**,在**的過程中,你心理問題得到解決,自我認知增強,心理趨向平衡。

情感諮詢,是告訴你碰到各種情感問題時,需要怎麼去應對,為你提供各種建議,讓你更好地面對外面的人。情感諮詢解決的是你和他人的關係問題。能夠向你提供情感諮詢並有所幫助的人,一般需要生活閱歷豐富,具有很高的情商,很豐富的知識面,像寸心情感那樣。

心理諮詢,是引導你發現自己,認知自己,讓你成為一個符合社會要求的“正常”的人。心理諮詢解決的是你自己的問題,不一定和他人有關係。能夠向你提供心理諮詢並有所幫助的人,首先需要有心理專業資質,其次是專業知識越豐富當然越好,和生活閱歷並不一定有關係。

心理學是研究哪一項的科學藝術.a.情感,b.態度,c.習慣,d.行為

29樓:匿名使用者

心理學是研究哪一項的科學藝術.a.情感,b.態度,c.習慣,d.行為

答案a。

心理學是一門研究人類的心理現象、精神功能和行為的科學,既是一門理論學科,也是一門應用學科。包括基礎心理學與應用心理學兩大領域。

心理學研究涉及知覺、認知、情緒、人格、行為、人際關係、社會關係等許多領域,也與日常生活的許多領域--家庭、教育、健康、社會等發生關聯。心理學一方面嘗試用大腦運作來解釋個體基本的行為與心理機能,同時,心理學也嘗試解釋個體心理機能在社會行為與社會動力中的角色;同時它也與神經科學、醫學、生物學等科學有關,因為這些科學所**的生理作用會影響個體的心智。

心理學家從事基礎研究的目的是描述、解釋、**和影響行為。應用心理學家還有第五個目的--提高人類生活的質量。這些目標構成了心理學事業的基礎。

心理學符號的含義:符號在希臘語裡是靈魂的意思,後來變成英文psyche。

有**情感問題的心理諮詢科嗎

30樓:今晚看啥

找心理諮詢師,有專門做婚姻家庭這一塊的諮詢師

31樓:艾德教育全國總校

有的,情感問題的諮詢師心理諮詢第一個常見部分。

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