1樓：東塔彥祖哥
紅棗、桂圓、銀耳、枸杞還有蓮子一起煮的湯是沒問題的，有補血益氣功效。
銀耳銀耳能提高肝臟解毒能力，保護肝臟功能，它不但能增強機體抗腫瘤的免疫能
銀耳力，還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力。它也是一味滋補良藥，特點是滋潤而不膩滯，具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功，對陰虛火旺不受參茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。
1. 銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用；銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效；
2. 銀耳富含維生素d，能防止鈣的流失，對生長發育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增強機體抗腫瘤的免疫力；
3. 銀耳富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效；
4. 銀耳中的有效成分酸性多醣類物質，能增強人體的免疫力，調動淋巴細胞，加強白細胞的吞噬能力，興奮骨髓造血功能。[2]
蓮子1. 防癌抗癌：蓮子善於補五臟不足，通利十二經脈氣血，使氣血暢而不腐，
蓮子蓮子所含氧化黃心樹寧鹼對鼻咽癌有抑制作用，這一切，構成了蓮子的防癌抗癌的營養保健功能；
2. 降血壓：蓮子所含非結晶形生物鹼n－9有降血壓作用；
3. 強心安神：蓮子芯所含生物鹼具有顯著的強心作用，蓮芯鹼則有較強抗鈣及抗心律不齊的作用；
4. 滋養補虛、止遺澀精：蓮子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋補品，對於久病、產後或老年體虛者，更是常用營養佳品；蓮子鹼有平抑性慾的作用，對於青年人夢多，遺精頻繁或滑精者，服食蓮子有良好的止遺澀精作用。
[3]紅棗中醫將紅棗歸於補氣藥類，稱其性味甘平，有潤心肺、止咳、補五臟、治虛損的功效，於胃腸道功能不佳的蠕動力弱及消化吸收功能差時，就很適合常吃紅棗以改善腸胃不佳功能而增益體力。在精神緊張、心中煩亂、睡眠不安或一般更年期症候群時，中醫的處方常配加紅棗，主要是紅棗有鎮靜作
紅棗用，因此平常如果生活緊張者，不妨在主菜湯中加入一些紅棗同食。紅棗成份中維他命c含量很高。
1. 棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞：藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質；
2. 經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素c，使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，膽固醇少了，結石形成的概率也就隨之減少；
3. 棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用，中老年人更年期經常會骨質疏鬆，正在生長發育高峰的青少年和女性容易發生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的；
4. 對病後體虛的人也有良好的滋補作用；
5. 棗所含的蘆丁，是一種使血管軟化，從而使血壓降低的物質，對高血壓病有防治功效；
6. 棗還可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強食慾。
2樓：市倩秀
建議花生公尺不要放。花生公尺可以和紅豆紅棗枸杞一起，做一碗養生粥。
3樓：匿名使用者
非常好，，妙！！！！！
4樓：
當然能了！味道不錯，搭配得不錯。
5樓：匿名使用者
當然可以了，大補呢，喜歡就好
6樓：kay精神病
枸己可以放，但是煮湯放花生公尺，………………能喝麼？
紅棗銀耳桂圓枸杞蓮子可以一起煮嗎
7樓：匿名使用者
可以的。
做法桂圓紅棗枸杞蓮子銀耳湯
主料：銀耳1個、 桂圓 6個、紅棗 4個、 蓮子 7個輔料：枸杞 10個、 冰糖 適量、水適量桂圓紅棗枸杞蓮子銀耳湯的做法步驟
1. 銀耳用水泡開 最好前一晚泡好
2. 銀耳用剪子剪成小朵。
3. 銀耳放冷水大火煮開。
4. 紅棗桂圓洗淨泡水。 蓮子溫水泡開。
5. 大火燒開銀耳後。 小火繼續煮到軟時放入蓮子。
6. 繼續煮乙個小時左右。放入桂圓紅棗冰糖功效：
銀耳有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效大棗維生素c含量為水果之冠，每百克鮮棗的維生素c含量為柑橘的8-17倍、香蕉的50-100倍、蘋果的50倍，有「活維生素丸」之稱，具有益氣補血、健脾和胃等功效。
銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便秘結等病症。
8樓：冰雪陽光久久
你好，食材可以一起煮，沒有衝突，都是鹼性的食物。
食材具有，健脾養胃，排毒養顏，抗癌，美白肌膚，安神助眠，補氣養血，撤火，軟化血管，降低甘油三酯，補腎，補氣虛的功效。長期食用會使人延年益壽的。
9樓：菠蘿愛夏天
紅棗、桂圓、銀耳、枸杞還有蓮子一起煮的湯是沒問題的，有補血益氣功效。喝了後頭疼可能是與用量偏大有關。這個還是要注意量的問題，不要一次喝太多哈
10樓：牛霞吧
可以，這幾種東西都是補品，還是不易長期服用，間隔性較好
11樓：成了謎的語
可以一起煮。
材料：紅豆 10克，紅棗10克，銀耳10克，枸杞10克，蓮子10克，薏公尺 10克，黃小公尺10克，黑公尺 10克，碎玉公尺 10克，小麥 10克，綠豆 10克
做法：1、把材料全部放入高壓鍋中，放入適量的水，煮開。
2、煮開後，等高壓鍋解壓了之後，開蓋放入紅糖再蓋上蓋子燜一下即可出鍋。
12樓：匿名使用者
可以的，尤其適合冬季當甜羹食用。
13樓：匿名使用者
可以的，滋養身體，這幾種都是不錯的選擇
銀耳花生葡萄乾枸杞紅棗可以一起煮嗎？
14樓：
銀耳，花生，葡萄乾，枸杞，大棗這幾種食物是可以一起煮的。這些其實都是普通的乾果或食物，把多種公尺糧乾果放在一起煮粥會使營養成分更全面，符合營養均衡的飲食原則，有助於身體健康。
15樓：斤斤
銀耳，枸杞，紅棗，冰糖一起煮，超市有賣罐頭裝的。花生，葡萄乾煮粥時加點比較好，還可以加核桃仁，百合。
請問銀耳紅棗梨百合葡萄乾枸杞能一起熬湯嗎有什麼功效 40
16樓：摩托艇靖從
普通食材，沒有什麼***，少量食用，飲食清淡，忌辛辣食物，注意休息.
17樓：杞王
銀耳補充膠原蛋白--去皺，紅棗養顏補血，梨清火潤燥，對肺比較好，百合葡萄乾都對**很好的，葡萄乾還有抗氧化的作用，枸杞益氣的，這些熬湯很好啊，尤其是秋天，潤燥養顏
18樓：匿名使用者
可以，不過每樣都少放一點。銀耳美容養顏，紅棗補血養顏，百合潤肺滋陰養顏，枸杞滋陰補血。。。。。都是好東西，但是一次不要放太多！葡萄乾建議放晚點，要不然熬久了口感不好
19樓：匿名使用者
銀耳紅棗梨百合葡萄乾枸杞能一起熬湯,有滋陰潤肺補肝血的作用
先煮銀耳和百合乙個小時,關火前五分鐘再放紅棗,梨,葡萄乾和枸杞,如樓上朋友所說,還可適當放點冰糖.
20樓：蒼之濤逝紫
按照中醫理療的情況來講 對於食療滋補湯類 不適合超過4種以上的材料同時煲湯，並不是當食材不相沖就放得越多越好，以個人之見 銀耳 雪梨 紅棗一起 而百合 葡萄乾 枸杞 山藥一起 是比較合理的搭配
銀耳湯能放葡萄乾嗎
21樓：風不停息
銀耳湯能放葡萄乾。它們都是對身體有好處的食物，不會互相破壞營養，所以可以放心吃。不用擔心。
銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。葡萄乾中的鐵和鈣含量十分豐富，是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補佳品，可補血氣、暖腎，幫助改善貧血，血小板減少。下面介紹一道葡萄梨子銀耳粥：
用料：銀耳一朵。梨1個。冰糖適量。枸杞適量。葡萄適量。
1、先將葡萄去皮，準備好
2、梨子洗淨，去皮，也可以不去皮
3、銀耳洗淨之後先放在鍋裡煮，銀耳比較耐煮，煮開之後放梨子和冰糖煮，煮開之後小火慢燉，等銀耳熬的快爛的時候加葡萄和枸杞，煮開之後，湯汁粘稠可以關火。
22樓：帥哥都是我們的
銀耳湯裡能放葡萄乾。銀耳既是名貴的營養滋補佳品，又是扶正強壯之補藥。
銀耳中的有效成分酸性多醣類物質，能增強人體的免疫力，調動淋巴細胞，加強白細胞的吞噬能力，興奮骨髓造血功能。銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效。
銀耳富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳富含維生素d，能防止鈣的流失，對生長發育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增強機體抗腫瘤的免疫力。
銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用。
23樓：匿名使用者
銀耳湯可以放葡萄乾，兩個食物不衝突。
銀耳葡萄湯的做法：銀耳放入碗內用溫水泡透，摘去蒂頭，揀去雜質，用手將銀耳葉反覆揉碎，用清水漂起待用。將鍋置火上，注入清2000毫公升，下銀耳用大火燒開後改用小火熬3-4小時；銀耳熟爛汁稠冰糖放鍋內，加清水50毫公升，置火上溶化成汁，用雙層紗布過濾後對入銀耳鍋中，煨20分鐘即成。
24樓：
葡萄乾紅棗銀耳湯
用料：銀耳一朵，紅棗適量，葡萄乾適量，白糖適量做法：1、銀耳放水裡泡開
2、把泡好的銀耳和洗淨的紅棗葡萄乾放入鍋中加適量的水（我是用電飯煲的煲湯功能煮了乙個多小時）就可以等著吃了
25樓：彤珍暴丹南
可以的，兩個食物不衝突
材料主料：銀耳(幹)30克，調料：冰糖200克做法1.銀耳放入碗內用溫水泡透，摘去蒂頭，揀去雜質，用手將銀耳葉反覆揉碎，用清水漂起待用；
2.將鍋置火上，注入清2000毫公升，下銀耳用大火燒開後改用小火熬3-4小時；
3.銀耳熟爛汁稠；
4.冰糖放鍋內，加清水50毫公升，置火上溶化成汁，用雙層紗布過濾後對入銀耳鍋中，煨20分鐘即成。
桂圓,葡萄乾,紅棗,銀耳周一起吃起到什麼作用
26樓：匿名使用者
枸杞用於肝腎陰虛證 甘平質潤，平補肝腎，有滋補強壯作用。
意見建議：建議：枸杞性情太急躁、患有高血壓的人盡量少吃，脾胃薄弱的人要少吃，正在感冒發燒、脾虛、腹瀉、身體有炎症不要吃。
紅棗，銀耳，葡萄乾，枸杞可以同時煮著吃嗎
27樓：一路上飛馳
當然可以的
紅棗，銀耳，葡萄乾，枸杞可以同時煮著吃，這些食物之間沒有相剋關係，一起食用也不會有什麼不適
28樓：紫琉璃水晶
可以一起煮，不衝突。不過也要適量食用。
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