1樓：地平線之說
脾氣暴躁易怒要觀察發生的情景與背景。有一些人會在特定的時期暴躁和易怒，主要有：
1、女性會在月經前會很暴躁、易怒，但是過了月經期就會好轉，這種情況可能跟月經前或者月經期的煩躁有關；
2、飲酒之後就會煩躁和易怒，不喝酒就會很好，這樣的情況就要考慮跟酒精的使用有關係；
3、還有一些人沒有特別的誘因，在某一段時間內會特別煩躁、易怒、脾氣大，甚至有心情的過分高漲，活動增加，睡眠減少。這種情況要考慮是不是有情緒的問題，比如醫學叫躁狂發作。這三種是最常見的導致人脾氣易怒的心理或精神疾病，要盡快就診；
4、此外還有一些人，持續的有易怒的個性和性格。如果這種性格並沒有給生活、社交、職業帶來影響，可以與之和平共處。但是如果對於社交、生活，對工作有影響，也需要到醫院來評估，看還有沒有其它的問題，進而獲得比較好的糾正跟改善。
2樓：匿名使用者
病情：你好，你的情況是屬於焦慮症的表現，跟你壓力大，潛意識裡神經緊張有關係。指導意見：
建議你吃點中成藥心腦靜片和清腦復神液調理一下，具有滋陰養血安神，緩解焦慮的作用。同時平時多喝點百合粥和蓮子粥，可以滋陰安神。平時多參加集體活動，舒暢心情。
多喝點玫瑰花茶，疏肝解鬱。多戶外運動。
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心煩氣躁怎麼辦
總發脾氣煩躁怎麼回事
3樓：魚娘玄星館
總是脾氣暴躁的時候是因為你自己的心情不好所以才會這樣。在這個時候要想一想一些開心的事情。
4樓：天涯咫尺
說明最近的心情是不太好的，所以非常煩躁易怒，容易發脾氣。可以出去散散心，調節一下自己的心情。
5樓：朱老師情感分析
像這種情況很有可能是內分泌失調，導致的所以說平時一定要注意保養自己的身體。
6樓：慕桖甜恬
總發脾氣煩躁，不知道你的年齡，我覺得如果是女性的話，40~50之間應該是你的更年期快到了，如果年齡小，肯定是你最近有什麼煩心事，我覺得最好還是讓自己的心靜下來，慢慢冷靜下來吧。
7樓：冷豔老師
有可能還是你原生家庭的影響吧，可能有遺傳因素，還是要調整自己的情緒。
8樓：嘵六娛樂說
顏色脾氣暴躁的話，說明你這個人很沒有安全感，很不懂得調控自己的情緒。
9樓：左左的今天
也許是內分泌失調了，也許是嗯情緒不太好，壓力太大，你換乙個心情，然後把注意力放到另外一件新鮮的事情上試一下。
10樓：小風情感
總是發脾氣煩躁，那麼你就要改變自己的心態。凡事想開一點就好了。
11樓：情感分析小站
最近生活應該有很多的煩心事吧 所以才會出現脾氣煩躁的情況 讓自己多出去走走 散散心。
12樓：珈藍運浩
我認為也許是你的壓力太大了，所以說你才總發脾氣。然後煩躁的心情也特別的不好的。
13樓：春暖苳憨
因為你的心情不好，或者你的脾氣不好，
14樓：來自杏花村欣喜的徐盛
出去走走，放鬆心情，會越來越好的。
15樓：碧水清波滿庭芳
首先找到自己脾氣暴躁的原因吧，先勸自己冷靜，
16樓：網友
人的情緒總是能顯示一些問題，人為什麼愛發脾氣，是因為自卑，生氣可以掩飾無能，但這樣並不好。
容易心煩氣躁是怎麼回事 心煩氣躁如何調理
17樓：匿名使用者
中醫認為，人來。
體內陰陽偏盛偏衰、太過。
自或不及均會導bai致疾病，只du有「中和清心」才會百zhi病不生。心神無法平靜dao，不但往往會產生心病，還有可能導致疾病。
心煩氣躁是怎麼回事？心煩氣躁屬於中醫所謂的陰虛生內熱的熱症，屬於五心躁熱的一種。如果還有失眠多夢，心煩，心慌，老想生氣的現象，那就是陰虛火旺的表現，這種情況一般的情況往往是可以採用疏肝降火滋陰的方法來**。
可以吃點六味地黃丸好，滋陰補腎。
偶爾出現心煩氣躁的情況不必擔心，如果是經常有這樣的情況，我們就需要注意了，長期的心情不好不但會對我們的生活造成影響，而且還會對身體造成嚴重的傷害，一般我們主要是在生活當中進行調理。
心煩氣躁的調理方法如下：
1、靜思冥想 2、情志調節 3、聊天健腦。
心情經常煩躁不安容易發脾氣怎麼辦？
18樓：匿名使用者
每天在心裡默念幾遍「莫生氣（人生就像一場戲。。。體會其中的深意。有效果的喔。
19樓：匿名使用者
哈……不會是更年期來了啊？？/不過嘛 多想想開心的事？生活過得充實一點，多關心一下身邊的人？換一下角度生活？/那樣也別有一番滋味？
20樓：匿名使用者
問下為什麼 沒什麼特殊原因的話。就聽聽**，泡泡花茶。看點文學的書~~~總的就是放鬆自己。
失眠脾氣暴躁，焦慮咋回事，睡不好覺脾氣暴躁是怎麼回事
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