心煩不願吃飯是怎麼回事?就是心煩不想吃飯

時間 2023-01-07 16:20:08

1樓:摩羯輪迴

三甲。病情分析:出現厭食的情況多考慮是胃腸道功能紊亂引起的綜合症狀,目前建議服用一些助消化的藥物進行緩解,平時適當的放鬆心情,不要壓力過大,平時建議規律睡眠規律飲食,多參加一些戶外活動,多鍛鍊身體,提高抵抗力,增強體質。

有幫助。請選擇不喜歡的原因。

內容誇張/違反常識。

跟其他矛盾。

跑題。違法/低俗。

答案太簡單/不實用。

廣告。答案太晦澀/難理解。

其他問題。取消。

楊保衛二級心理諮詢師心理諮詢科。

其他。病情分析:情緒可以影響人的精神狀態,也可以影響人的食慾等其他的情況是否是發生了什麼樣的事情而引發了這樣的情緒,可以找一下心理諮詢是做一下情緒處理。

2樓:書恆手繪

因為人體也是系統性的,就像電腦一樣,某個地方有點小問題就會影響正常執行,人體也一樣,心煩的時候也會影響到其他器官,也就是說心煩影響了食慾,吃啥啥不香,所以要調整心態,多運動,聽聽**,看看喜劇,這樣心情好了食慾就好了。

就是心煩不想吃飯

3樓:熱情的冰兒

人活著沒乙個人的人生是一帆風順的。

只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待。

保持一顆平常心。

人生難免跌倒和等候。

要勇敢的抬頭。

陽光總在風雨後!

我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使……

3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

最近不想吃飯是怎麼回事?

4樓:匿名使用者

你好:食慾不振的原因有多種:

1.疲勞或緊張。一般如上班族由於疲勞或精神緊張,可能導致暫時性食慾不振,這是屬於比較輕微的現象。

2.過食、過飲、運動量不足、慢性便秘,也都是引起食慾不振的因素,但要注意一些潛藏的危機,諸如無緣無故的食慾不振、連續不斷的食慾不振等等。

3.精神因素:想要維持身材苗條,不想吃東西,體重因而大幅減輕,因此拒絕進食。

4.疾**素:食慾不振通常會讓人直接聯想到胃腸問題,如慢性胃炎、胃遲緩、胃癌,都有可能出現這樣的症狀。

肝病的初期症狀也會引發長期食慾不振。事實上,因肝病而引發的食慾不振通常呈極端化,嚴重時根本沒有食慾。患者的親朋好友只要稍加注意,即可看出病人對食物的嚴重排斥。

此外,像腎臟病、甲狀腺機能不足等內分泌疾病、痢疾、霍亂等感染症以及心臟病、腦腫瘤等,也都可能導致食慾不振。憂鬱症患者對周遭的事物顯得沒有興趣,無法將注意力放在基本的生理需求上,而只集中於負面或困擾自己的想法,也有食慾不振的問題。

5樓:敬又菡

這種情況一般往往是有消化不良或有胃炎的疾病的情況引起的。這種情況不用過於擔心的。可以採用中藥促胃腸動力藥物**的。

6樓:匿名使用者

進入到夏天以後,天氣炎熱。人一般就會心情比較煩躁,這種情況之下自然就不想吃飯。所以一般在夏天,人們一般只吃撈麵或者是吃點涼拌菜,這樣會比較下飯。

或者說在工作生活之中壓力比較大,這樣一來也會心煩意亂,不想吃飯,這是很正常的。過一段時間以後,心情平靜下來,自然就會好很多了,不用太過擔心。

7樓:勞曉於望舒

睡眠質量或者是上火吧,雖然感覺不出來這兩方面的原因多。注意吃一些清淡的食物,多散散步,按時早睡早起一段時間。看一些美好的畫面,試著把自己的壓力減輕。希望對你有些幫助。

8樓:網友

因為天氣熱,苦夏的緣故吧!注意飲食上的清淡,多喝水。可以適當的吃一些自己比較有胃口的食物。

9樓:貫朝嚴水

在中醫上是問胃不受納,是納差的表現,建議你找乙個中醫大夫調理一下,西醫沒有很好的辦法,中醫在這方面是個強項。有很多原因可以引起納差!希望我的回答對您有所幫住!

最近老感覺不想吃飯 口渴 心煩是怎麼了

心情低落 莫名煩躁 不想吃飯 也不餓 一晚一晚的睡不著?

10樓:

心情低落,並且煩躁,又不想吃飯,還一晚一晚地睡不著。有這種現象,估計是更年期終合症。無論男女,進入更年期,心裡上跟身理上的反應就會出現以上症狀,這些症狀隨著更年期的退出,就慢慢地消失了。

11樓:匿名使用者

是不是最近遇到了什麼不開心的事情呢 不想吃飯也要注意身體呀 可以想一想有沒有什麼想吃的 喜歡吃的 我心情不好吃點甜的就好了哈哈哈哈哈。

12樓:海拉王

找個閨蜜一起聊聊天,把心裡的鬱悶說出來。心裡的難受要發洩出來,不然會把自己憋壞的。如果這種情況持續了較長一段時間,那可能需要去醫院看看。

13樓:余憶殘念

這種情況有可能是沒睡好的原因。心情煩躁的話,最好是獨處,以免引起無故的爭端。然後靜下心來,感覺一下身體是不是**不舒服,也可以觀察自己的呼吸,慢慢得深呼吸,和自己好好地待在一起,等待心情轉換的時機。

特別心煩。兩天都不想說話,不想吃飯,不想吃任何東西,就想自己乙個人安安靜靜的待著,煩到什麼也不想幹

14樓:梁美美的美

要不你就是失戀,要不你就是親戚來,我都有點想對號入座了。

15樓:你也是鬼火少年嗎

特別心煩。兩天都不想說話,不想吃飯,不想吃任何東西,就想自己乙個人安安靜靜的待著,煩到什麼也不想幹一句話也不說,誰也不要來打擾自己,也不想讓憋人跟我說話。什麼都不想不管不理,煩到想死,這是心煩到什麼程度了?

平時多注意自我調節,豐富一下自己的業餘時間,別一回家就啥不幹玩手機什麼的奧。

16樓:55555蕭蕭落木

失眠嗎?有煩惱還是得說出來,既然自己乙個人煩惱不能解決問題,就說出來讓大家幫你參考參考,排解排解。你這樣乙個人思考會很痛苦,不能解決問題。所以這樣做不值得,對自己好一點。

17樓:你是我今生傷疼

這個的話就想乙個人靜下心來好好的督促,反正就是煩到了什麼程度的話,就是不想進入任何人。

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