1樓:胡勇
對於家庭及親戚關係的處理,我有一些建議: 1、一分謙橘灶讓讓,家庭成員之間不要事事針尖對麥芒,多給對方說的機會,多為對方著想,避免發生不必要的衝突,親情無價。 2、一分驚喜,製造戲劇化效果,往往很多矛盾在玩笑中灰飛煙滅。
3、二分責任,承擔自己應盡的責任和義務,多為家庭做一點,少為自己考慮一些。 4、二分溝通,很多圓局矛盾都是由於家庭成員之間缺乏溝通從而使矛盾激化。 5、四分豁達,人生短暫,應建立和諧社會、和諧家庭,凡事想開點,不要事事斤斤計較,不要勾心鬥角,不辯祥要貪小便宜,心胸開闊一點,樂於感恩的人活得輕鬆愉快。
2樓:匿名使用者
你好,更年期是一種正常的生理期,心頌弊理不用存在著太大的壓力。生活中需注意這幾點:
1)要加強身體鍛鍊,一是提倡跳繩,二是提倡長跑。
遊唯2)神櫻培注意飲食營養,要選擇富含b族維生素的食物,如粗糧(小公尺、麥片)、豆類和瘦肉、牛奶、綠色蔬菜和水果。
4)保持良好的情緒及心態。
滿意噢。
怎樣調節更年期?婆婆現在到更年期了怎麼 辦呀?
3樓:匿名使用者
快要到更年期或者已經進入更年期的女人可以服用一些中要,比如六味地黃丸悉山陪,這個不僅男人可以吃,女人也可以吃,可以起到一定的作用。如果經濟條件比較好的話,像愛莉青春寶,資生睜蠢堂這些名氣較大的生理保養品,也是可以選擇的。如果能買到原裝進口產榀,效|果是很|好唯源的。
4樓:網友
多聽一些輕**,多和一些人交流,現在的老年人生活有很扒旁多,可以試褲祥著參加春純橡一些社團什麼的,大家一起玩玩鬧鬧的,就會好很多了。
婆婆更年期了,請問更年期吃什麼保健品?
5樓:網友
試試精昂鹿胎吧,是〖〖獲得國家批准的〗〗緩解更年期的保健品。
6樓:網友
多吃一些豆類植物,還有蜂蜜等。
保健品有太 太 口服液。
有條件也可以看看中醫,更年期問題也可以試試中醫經絡調理。斜土路上的中經堂很好。我們單位上了年紀的女同事都在那裡調理。辦了乙個集團優惠服務。
7樓:刑桖卉
如果僅是更年期,沒有必要刻意去吃保健食品。
如果非得說吃點什麼,建議可以適當增加優質蛋白,多吃一些豆製品。
8樓:匿名使用者
可以吃些海參、燕窩這些食品滋補的,我家裡人吃的就是北京海晏堂的,有實體店還能送貨,很方便的。
婆婆更年期我應該怎麼辦
9樓:盡全力段鐐
更年期吃點思妍金巢安調理一下!這個調節女性更年期非常的不錯的,我婆婆更年期的時候就是吃的這個,挺好的。
10樓:書彤雯
避免發生口角,儘量讓著她。自己勤快一點,什麼事也沒有 。最主要的一點婆婆最不喜歡媳婦睡懶覺 哈哈。
11樓:百年孤獨空心菜
多溝通多理解。
惹不起還躲不起嗎?
12樓:一釐夕陽
只有多多體諒了啊··沒事兒就別討論極端話題了··容易吵架的。
13樓:天生愛提問
作為媳婦,在跟婆婆相處的時候,可以遵循以下幾個原則:
一:保持距離!
二:無慾無求!
三:勿求回報!
四:以柔克剛。
五:不要比較。
更年期怎樣調理?婆婆現在更年期不知道該怎麼辦才好?
14樓:匿名使用者
更年期要注重心理**,消除思想顧慮,保持心胸神飢開朗和情緒愉快。 常用的藥物有鎮靜藥或抗抑鬱藥等,以安定情緒,保證睡眠。 中藥**更年期特別講究辨證施治,針對女性更年期的不同症狀給予不同的**方法和中藥方劑。
尤其對於更年期引起的抑鬱症、失眠症、骨質疏鬆症等,採用中藥**效果明顯。 小劑量雌激素和鈣劑聯合應用可以防治骨質疏鬆;雌激素和孕激素合併使用,對子宮內膜有保護作用,並使卵巢癌發病率減少。
注意合理營養,適量吃一些含動物脂肪的遊信返食物。 常保持心情愉快,樂觀開朗。 平時注意勞逸結合,注意避免緊坦畝張、勞累過度。 維持正常的夫妻性生活。
更年期吃什麼保健品?婆婆死活不承認自己到更年期
15樓:位思琪
愛麗巢寶啊,愛麗巢寶就是專門針對女性卵巢衰老引起的一些列症狀,更年期也是屬於卵巢衰老的其中的一項,所以建議樓主去看一下愛麗巢寶。
16樓:英雄等待的黎明
到不到更年期無所謂,最主要是你婆婆現在身體是否健康,想用保健品保養和調理的話是想調理哪方面的,要想調理的全面可以使用有77年曆史的純天然紐崔萊保健食品調理,女人這一生有三樣東西是一定不能缺的:蛋白質+鐵+鈣鎂片 蛋白質參於身體的全活動,美麗 健康 長壽 必須得有蛋白質充足才行,鐵是補血的 鈣鎂片可以補充人體每天需要的8000-1200mg的鈣,鎂可以幫助鈣的沉積,想要以後少生病,還要加個倍立健,裡面可以提供人體每天所需要的12種維生素和8種礦物質,愛自己需要知識,愛別人是需要方法的,
17樓:高樹為鄰
愛麗巢寶不錯,建議一試。
更年期吃什麼好?婆婆更年期到了吃什麼會好得快些呀?
18樓:網友
情緒調節更重要,讓婆婆多參加運動,跳舞、練瑜伽散步等等。
更年期常識,什麼是更年期
怎樣安全度過更年期呢。家人應給予更年期婦女同情和理解 安慰和鼓勵。這一時期的婦女特別需要家人的關心與支援,尤其是要給予她們足夠的理解,原諒她們莫名其妙的壞脾氣,並給他們以鼓勵,使她們能夠平安地度過更年期,本人也要懂得更年期的生理反應過程,要樂觀接納它,坦然面對,盡量保持好的心態,管理好自己個性。要解...
什麼是更年期,什麼是更年期
洗衣液可以,晾乾後熨一下 沒有洗衣液也可以用普通洗潔精也可以 什麼是更年期 40 更年期是指由中年期過渡到老年期的乙個特定時期,它是以體內激素水平 生化環境 心理狀態變化由盛至衰為基礎的過渡期。一般來說,大多數男性更年期從40 55歲以後開始,但也有早自35歲或遲自65歲,甚至70歲的。但並非所有男...
怎樣度過更年期,我如何度過更年期?
你好,我媽媽這幾天脾氣也不大好,我上網查了一下,以下是我看到的,你看一下 更年期 更年期是婦女生命過程中必然要經歷的乙個階段。更年期的到來是必然現象。要講心理健康。認識到更年期症候群不會威脅到人的生命,大約年就會恢復正常的生理狀態。要消除顧慮,減輕思想負擔,保持精神愉快和樂觀情緒,順利度過更年期。堅...