乙個人出國留學，感到孤獨害怕怎麼辦？
1樓：青青書童
1、要調整好自己的心態，建立自信心。
2、要勇敢的和當地人交流和交往。3、要和當地的華人或者留學生聯絡。世界的各個角落現在都有中國人和中國留學生的存在，如果自己實在害怕，那麼可以請求他們的幫助，相信有了同胞的幫助，你一定會盡快融入當地的生活。
面對乙個陌生的國家和陌生的人，你認為現在還有必要出國留學嗎？
2樓：一網情深的阿慧
個人出國留學遇到陌生的環境，肯定有一種孤獨感，而且有一點害怕，其實隨著時間的推移，慢慢的在國外也可以找到好的同事，好的朋友，慢慢的孤獨感就會越來越消失的，而且隨著時間的推移，對國外的環境比較適應了，所以就不會有特別強烈的孤獨感。
3樓：丁二咕
你可以在學校找老鄉會或者華人社群，找到和你一樣的朋友時，就不會感到那麼孤獨了。
4樓：有文化的小蝸牛
可以找一找當地的華人留學生，平時沒事情的時候一起吃個飯，聊聊天，有乙個朋友就可以有效緩解你的孤獨和害怕。
5樓：愛玩遊戲的小憨憨
乙個人出國留學感到孤獨害怕可以經常給家裡面打打**，同時在當地也去結交幾個朋友。
6樓：枝紫鮃
我覺得這個時候給在國的父母親朋好友打**聊聊家常，找幾位老鄉去一家中國的餐廳吃一頓感受下家鄉的味道。
7樓：m豬精
可以多翱翔在知識的海洋裡，讓自己沒有過多的時間去思考別的事情。
人在孤獨無助的時候怎麼辦
8樓：晨材老師
人在孤立無助的時候 就應該請求別人的幫助 。夢想，有時候很近，有時候卻很遠。可是我堅信，有夢想的人絕不會碌碌無為，虛度此生。
只有追逐過才有可能抓住流星，只有攀爬過才有可能征服穹頂，只有夢想才能讓我們歷經艱辛，最終變得無所不能。所以，不管發生什麼，請記住，永遠給自己乙個夢想，即使它遙不可及。夢想是夜晚永不熄滅的燈塔，為迷途的人指引人生的方向；夢想是百折不撓鐵打般的信念，支撐著我們勇往直前永不放棄。
夢想，像是山頂的日出，只要努力攀爬，伸手就能夠到陽光；夢想，又像是幻境中的花朵，虛無縹緲，若即若青春，流露著濃濃的詩情畫意；青春，散發出淡淡的幽香含情。青春時代充滿著年少輕狂，充滿著無限生機，充滿著美麗自信。青春的步伐不會因困。
青春似洪水奔流，不遇著島嶼和暗礁，難以激起美麗的浪花。青春的旋律不會因風雨而阻撓。青春是陽光，是自信的標誌；青春是月光，是優雅的代表；青春是星光，是引領時尚的先鋒。
讓我們揚起青春的衣角，起起航的風帆，讓我們帶著夢想迎著旋律有時我也想講一口流利的英語，讓驕傲公升起；有時我更想解出一道數學難題，讓勝利歡呼；有時我還想再前進乙個名次，感受進步的喜悅；有時我最想坐在小書桌前，伴著一輪明月，開啟那小檯燈，讓光明照亮一方田地，遠離紛繁，喧囂的塵世，是是非非的人群，靜心讀一本自己喜歡的書，享受心靈的洗滌。總有失。為了夢想，我不得不少玩一會兒，再少玩一會兒。
我必須認真一點，再認真一點。有時我也想放下手中的筆，走出屋去，仰頭大笑幾聲；有時我也想跑到田地裡，痛痛快快地玩一天；有時我也想放下手中的作業，到多日未見的好朋友那裡去，談天說地；有時我也想重溫兒時的遊戲，再見夥伴們那得意的笑臉；有時我也想扔掉書包，赤腳奔跑在大街；有時我也想放棄這道頭疼的難題，出去調皮一會兒；有時我也想少做點作業，偷一下懶；有。
9樓：金融分析師莫老師
你可以聽聽歌會好些的，乙個人總會孤獨的，不過你可以試著不要去害怕它，其實孤獨也是一種美好的感覺。是一種平靜的美好。
還有就是找些事情做，讓自己過的充實些，活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
10樓：匿名使用者
平時多注意提公升自己：多做一些事情讓自己的生活充實，多做一些有意義和自己喜歡的事，多結交一些值得結交的朋友。
相信自己，勇敢尋找另一半：我們可能會很多時刻感到孤單，等我們找到生命的那一半，很大可能不會感到孤單，而是時時刻刻都幸福了。
多去看看大自然，成為自然的友人：與天地為伴也就不怎麼孤單，多看書，多聽**，多去山曬曬太陽，這些都是有幫助的。
學會與自己為伴，與寂寞為伴：我們本身就是自己最好的朋友，越長大越孤單，世界越小，是自身思維及閱歷越來越廣的原因。
獨立解決問題是大多數人的選擇：別人不幫你是天地公平，幫你是你幸運。當你能夠獨立解決問題了，你也就不感到孤單無助了，人，只能自助，能自助的人才能的天助。
學會珍惜和感恩：人生的一種經歷是一筆無法用錢來衡量的財富，其實真的需要很多這樣的機會才會讓人變的更加自立更加的成熟。
11樓：青山不老
不能失去勇氣，要認識到《一切只能靠自己》。
12樓：實用文章分享
多聯絡同學、朋友：
在我們上大學時，同學們都是同齡人，乙個宿舍裡有幾個人，那時候非常熱鬧；但當畢業後，大家各奔東西，分居在各個城市，有了各自的家庭，但是現在我們有各種聊天、通訊軟體可隨時聯絡，可讓我們減少孤獨的苦悶。
與父母聯絡：
父母是最世上最關心我們的人，不管我們走向天涯何處，父母總是在家鄉等待我們；年齡越大，我們會越來越體會到親情的可貴，與父母聯絡，打個**，不僅讓父母高興，也會讓我們自己減少了孤獨。
意識到孤獨也是一種美：
在世界上，你不可能與別人合為同乙個人，所以孤獨是必然的，但我們應該意識到孤獨也是一種美，靜靜地享受孤獨，也是很好的選擇！
參加一些團體活動：
現在團體活動非常多，單位內部的、社群的，有各種群、各種社團，多參加一些團體活動，能讓我們多交朋友、帶來歡笑、減少孤獨。
找到能談得來的另一半：
在世界上，有一種孤獨是最難受的，那就是與伴侶不和的孤獨；如果碰到不對的人，每天與你吵架，你的心靈會覺得特別孤獨，所以為了不孤獨，在談戀愛、找物件時，便該張大眼睛。如果找錯了物件，吵架一輩子，你會一輩子心靈孤獨！
看書、做有意義的事：
書是我們的好朋友，再怎麼樣，也不能丟掉書，在書裡，我們與作者進行心靈的對話；做一些有意義的事，讓我們感覺有成功感，還能交到不少有相同愛好的朋友，這樣就減少了孤獨。
我感到很自卑，無助，乙個人在外面好孤單，我該怎麼辦
13樓：渠映菱
我40歲了沒成家，感覺自己好無助。父親去世媽媽中風成了殘疾人，自己沒物件又無心事上班。我該怎麼辦找不到生活的意義。
14樓：英美心裡
沒有自信，什麼事也做不成。大膽一些，虛心好學，放下面子，成功在即！
15樓：匿名使用者
首先找到你自卑的源頭是什麼？ 然後去彌補一下不足，如果是性格問題那就要尋求一下自我突破了。
16樓：緩緩的美少女
你可以長個朋友和你在一起啊，平時多看一些書還是挺好的。
孤獨無助的時候應該怎麼辦？
17樓：匿名使用者
孤獨是一種境界，感覺到孤獨，敗行是對周圍事物的超脫。
孤獨是一種深刻，不輕易對外袒露，卻時常讓自己心存渴望。 要學會不孤獨，時常的放鬆一下自己，淺薄一下自己，會發現自己有著另一面，豁然豐羨困富起來。
還要學會品味孤獨，在孤獨中掙扎，會很痛苦，但你學會了在孤獨中狂歡，心靈都會有超然的感覺。 豐察派譁富的內心世界，容易孤獨，寫下心情，就是和自己的對話，孤獨變得充實。
結識一知己，共同來享受孤獨，你就是乙個不孤獨的人。 希望緣分在不遠處等待著你……
孤獨無助時該怎麼辦？感覺到孤獨無助時怎麼辦
你好，每個人都是孤獨的，都是想渴望與人傾訴一些事情。分享自己開心的不開心的事情。但有時我們確確實實是乙個人，孤獨無助的人。不知道與誰訴說，也沒人了解自己。安靜的時候你可以跟自己說說話，人總是忙著與他人交流，了解他人。卻很少時間來了解自己。孤獨使人強大。你可以去花一些時間做一些有意義的事情。去學一些 ...
人的時候做什麼會讓你感覺超級孤獨無助
知46399駛撬 應該是在上學的時候一個人去廁所吧，以前上學的時候都是很多的人一起去廁所的，自己一個人去的時候真的事非常的孤獨的。 康小寧 在我看來一個人吃火鍋的時候是非常的孤獨的，因為我覺得人多吃火鍋才是最開心的事，自己一個人的時候就會非常的孤獨。 碩陽人福 一個人的時候一個人做飯吃，一個人做菜，...
我現在很孤獨無助人怎麼辦？我真的每天都
1紫色流星 活著多好啊，首先你要清醒些，找到問題的癥結在 解決它，下次遇到同樣的情況就不會這麼糾結了，生活也是因為總結經驗而變得越來越順暢的，希望對你有所幫助，祝你生活愉快。 陶陶 我和你一樣，徘徊在十字路口，不知道何去何從，前段時間死過一次，沒成功，還是活著好，有空我們談談吧 起個名字也來火 去尋...