不想起床,不想面對,心情抑鬱,不想起床,只想呆在被窩,對什麼都不感興趣,怎麼辦啊,不想活了的感覺

時間 2022-08-25 23:25:18

1樓:似雪烏鴉

萬事開頭難吧,下了床以後就能平靜面對了

就像跑長跑,站在起跑線上的時候心臟急劇加速,那感覺超級無敵難受。當跑出第一步以後,隨著腳步,心臟的節拍也會平穩,心情也會好起來。不妨將自己的事情順序整理出來,實在煩的東西就放一邊不去想,因為想也想不通;能做的事情能做多少做多少,這樣做完了就很有成就感。

你會發現面對不會很困難也不會很難過,困難的是你不敢邁出第一步,難過的是你一直想自己要面對的事情有多困難。就像黑暗不可怕,可怕的是在黑暗中你大腦裡創造出來的恐怖,而且是越想越恐怖,最後就嚇死自己了。

希望你一切順利!

2樓:

只能勇敢的面對,世界上沒有解決不掉的事情。

我原來的時候也有過同樣的情況,總是遇到事情想逃避。後來乙個年長的阿姨告訴我,要勇敢的面對,解決乙個事情,自己就成熟了一次,昇華了一次。把所有不順心的事情當作是生命中的一次磨練,不斷的磨練才會讓自己變的更強。

我照著她的話去做,第一次很難,但是後來就好了,我現在做到了,所以,你一定也可以做到。加油!

3樓:大肥

勇於面對是做好一切事情的基礎,任何困難與挫折不會因為你的逃避而離你而去,反而會越積越多,從而變得更加棘手,鼓起勇氣吧,一切的困難將在勇敢的你面前迎刃而解!

4樓:熊熊的小朵朵

要調整好自己的心態,多看看心理學方面的書,如何調動起自己的積極性,把解決問題當成樂趣

5樓:製造微笑

典型的自閉症。希望你去醫院看下。

6樓:我竹靜聽聽

清晨聽著**去晨跑呼吸新鮮空氣,振奮精神,試事看有沒有勇氣去面對

7樓:為夢啟航vs龍

唉,我很同情你啊!不過什麼事老是逃避是解決不了問題的,有時候還要勇敢的去面對。

8樓:紫珊寒

逃避不是辦法,還是打起精神來面對吧~~

要相信自己~~堅持~~加油~~

9樓:匿名使用者

是不是性格上有些問題,看一下心理醫生

人生啊。我該如何走下去。不想起床。不想奮鬥。怎麼辦?

10樓:斜陽紫煙

如果連床都不想起了,就別談什麼人生了,那題目太大。等你想起床的時候再去談。你現在要考慮的是是否還需要活著。要活,就趕緊去勞動去掙你的飯錢。

11樓:窳郢

無所事事罷了,已經對生活失去了興趣,這時候應該去認真的去做一件事情來讓自己重新變得有意義,也可以去學一些樂器,在這過程中逐漸的可能會重拾活下去的勇氣與信心

12樓:淡雲霞飛

都這樣了,沒辦法啊!

13樓:匿名使用者

你可以過你自己想過的生活,反正試試也沒什麼!然後你就會發現,餓肚子了啥事你都願意做

為什麼我每天早上起床都會很難過,很想哭 ,不想面對這個世界呢?

14樓:悠悠的麥子

我不知道你為什麼而難過,但是這世上還存有許多讓你或開心或感動的事,任何悲傷的事都必然成為過去。我明白你只是在等待這些悲傷成為過去的這段時間裡有點無法自拔。你只要相信一切都好過去,任何事都有轉機,就沒有什麼事是值得害怕的,雨過天晴後也許會輕笑自己當時的軟弱~~~~勇敢些

15樓:匿名使用者

其實想要每天都保持乙個好心情是很簡單的,早上起來對鏡子笑一笑,這樣你的心情會很好,每天都是這樣的話,所以當天就算碰到很鬱悶的事情都不會讓自己很衝動。解決問題就更合理化了。朋友每天對自己笑一笑吧,它會為你帶來好運的。

16樓:都市小牛牛

難道是空虛,要麼是壓力過大,你這種情況大多是壓力過大,其實人生就那麼回事,你賺不完錢,也不可能得到所有你想要得東西,自我調節一下,想想自己幸福的一面,你很健康,有幸福的家庭,不都是件很讓人高興的事嗎!人生很短暫,讓自己多快樂點吧。。。

17樓:二姐姐

可能是你昨天的事還沒從心裡放下,也可能是你自信心不夠吧。

每天早上起床之後對著鏡子跟自己說早上好,見到同事朋友也微笑的跟他們問早上好,你會感覺不一樣的

18樓:匿名使用者

輕度抑鬱,建議去醫院看看

19樓:達人灰灰

想太多的原因。沒有乙個值得你開心的事去淹沒你的不良情緒。

20樓:dk八不戒

多給自己一些積極的暗示比如:我今天心情很好,我很討人喜歡。。。。。

心情抑鬱,不想起床,只想呆在被窩,對什麼都不感興趣,怎麼辦啊,不想活了的感覺

21樓:沐清禾

我們感覺好相似啊!我正躺在被窩裡和你說話呢。我也對什麼都不大感興趣,但還是想好好活著;馬上得起來做午飯了;不能讓父母太累了。

你也快點打起精神來吧!一切都會變好的。

22樓:

心靈感冒了,吃些藥物,刺五加,五味子調節一下神經。

為什麼早上不想起床?

23樓:匿名使用者

早上不想起床,那是晚上沒有休息好。要麼是工作太累,壓力太大。最好的解決辦法就是勞逸結合。多鍛鍊身體。

24樓:匿名使用者

我根據你現在所說的這種情況來看,早上不想起床因為你平時習慣了,沒事情幹,就不想起床。

不想起床怎麼辦啊?

25樓:新華網

冬天到了,不想起床大概是人們對這個季節最深情的告白~但是上班、學習,你「躲」得了嗎?別著急,往下看,錦囊妙計來幫你!

兒童歌曲媽媽媽媽我不想起床是什麼歌

26樓:匿名使用者

不想起床

演唱:何佳怡

媽媽媽媽我不想起床

作業沒做完 老師會罰站

媽媽媽媽我不想去學校

在學校裡打瞌睡

我不想起床

一本小破書 一學一上午

乘法口訣越背越糊塗

多想找點時間 看看喜洋洋

在夢裡面我聞到青草香

我不想起床 不想起床

媽媽不要再對我囉嗦

我不想起床 不想去學校

睡在我暖暖的小被窩

我不想起床 不想起床

媽媽不要再對我嘮叨

我不想起床 不想去學校

睡在我暖暖的小被窩

每天不想起床,心情不好,生活沒有規律

27樓:匿名使用者

不要睡的太晚!心情不好的情況人人都有,但生活還得繼續,必須面對現實,打起精神,要按時起居,做乙個不屈不撓的生活的強者,只能這樣,否則就是自己放棄自己。

28樓:匿名使用者

輕度抑鬱症。跟氣候也有關係,春天人容易犯睏,讓人無精打采。

29樓:花bei套dd現

可憐的紙孩!

你看問題的角度決定的。生活就像一面鏡子,你對它笑,它就對你笑;你對它愁眉苦臉,它會對你怎樣?不用我說吧。

可以念一念多心經,不要管它的含義,念出來就好,可以靜心。

30樓:uhj7u體育

你可以想開些,想想為什麼心情不好,找到原因,在想想人生就這100年,生活在屁點兒大的地球上,地球在宇宙中又是這麼小,宇宙之外還有一大堆未知的東西,再想想自己的情緒,不要太渺小哦,反正我是這樣過來的,心情再不好,只要活著不就炒雞開心了嗎。

31樓:生活助手

你現在能自覺自發的有這個意識,還想著改變,社會就是這樣,人只有磨練才會成長,沒有人欠你的。保持好的心態去迎接明天。

不想起床,也不想出門,是心理有問題嗎

小火咕嘟 心理學上的觀點,有抑鬱症的人往往不會意識到自己有抑鬱症,更少有人在這種情況下,來努力解決自己的抑鬱症狀。所以感覺你這種情況不像是抑鬱症。其實我們每一個人都多多少少有隻想享受生活,不努力工作的衝動。這其實也很正常啊。從生物學上來說,節省能量一直是我們的一個追求。想起我們當年上學的時候,大多數...

不想起訴能離婚嗎,不想起訴能離婚嗎,

可以,協議離婚啊,你物件同意就行。如果你不想起訴離 婚,雙方可以通過協商的辦法。協調好孩子和撫養和財產的分割後,雙方可以簽訂乙個協議,然後雙方到民政機關婚姻登記部門辦理離 婚手續即可。雙方同意,不需要非到法院。離婚只有兩個途徑 一是雙方協商一致,共同到民政辦理登記離婚,這個自然不用起訴。如果協商不成...

這是怎麼了?每天早上很睏,不想起床。

我們這裡有句俗語 春睏秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。春天到了人覺得困很正常。再有,是不是睡得太晚了?只要身體沒什麼不舒服的地方,一般睡眠保持在7 8小時就可以了,睡眠超過10小時或是低於5小時都對身體不利。所以時間到了就起吧。我也不想起來,找個壓力就起來!比如說遲到乙個月沒工資等等!睡覺是人生一大享受...