1樓：見解獨到
這個沒啥訣竅的，是習慣的問題。習慣，說白了就是長時間養成的處理事情的方式、方法，既然你知道這是個壞習慣，為啥不去改正呢？改正了習慣，你自然也就遠離了所謂的冷暴力，但你說控制，這可不成，要從心裡認同自己是個開朗、樂觀並懂得分享的人，你才會真正的漸漸的養成這樣的性格取向，然後就成為了你想成為的人，也就沒了冷暴力了。
呵呵，乙個字乙個字敲的，希望對你能有所幫助。再給你推薦一本書吧《7個習慣改變一生》，是國外的作家寫的，我曾經初略的讀了一遍，忘記是誰寫的來著，你網上一搜就出來了，運氣其實就是好的習慣的外在表現，記得養成好習慣，命運也會隨之改變的，祝你好運。
2樓：bay的貓爬架
原來不是我乙個 我也知道不好 但就是一時緩不過來 尤其是自己認為重要的人 碰到那個點上 如果不是對方願意主動聊 我可以悶好久 就是要讓他知道自己不對 才可以 但是沒人會慣著這樣的我們 但是要說乾脆不再把他當成重要的人 或者朋友 又怕自己錯過乙個好朋友 只是真的是舉無足輕重的人才越不會在意
3樓：sisi情感生活室
回答3.對方來找你或者主動解決矛盾的時候,給對方一兩次機會,試著去接受這種解決矛盾的方式,實在接受不了可以說明。 總的來說,相互理解,不拒絕溝通,就能最小限度傷害別人。
我也會這樣,有些問題我會跟別人講
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4樓：創意冷知識
保持沉默，憤怒時說的話總是火上澆油，很傷人心，所以要保持沉默。冥想，當心情感到憤怒、難過、悲傷時，可以選擇乙個安靜的地方，閉上眼睛，感受自己的內心。
5樓：行從甫雁芙
性格外向一些。有事情一定主動開口。多站在別人的位置想想，不要認定自己就是正確的
6樓：匿名使用者
適當在冷場的時候開個笑話，要能把氣氛緩解
7樓：
多看看電影 學學裡面的人 不要什麼事情都介意
怎樣對待冷暴力？如何解決？
8樓：白天鵝情感
如何化解冷暴力？1段話打破冷暴力 讓男人低頭求復合
9樓：匿名使用者
冷暴力 冷暴力，顧名思義，它首先是暴力的一種，是指不是通過毆打等行為暴力解決問題，而是表現為冷淡、輕視、放任、疏遠和漠不關心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和傷害。其表現範圍很廣，主要表現在家庭、工作單位及學校等，直接造成了許多的社會悲劇，可以說冷暴力的過多出現與人心的冷漠、情感的淡化有這直接的關係的，所以我們只有不斷提高自身的道德觀及不斷完善自我的情感修養才能盡可能地避免我們的生活被冷暴力所破壞，從而使我們的生活更加和諧。
家庭冷暴力，也被稱為家庭冷戰,是指夫妻之間矛盾雖不訴諸武力,但卻通過暗示的威脅\\言語的攻擊,無端挑剔,在經濟上和性方面進行控制,彼此有意或無意用精神折磨對方,使婚姻處於一種長期的不正常狀態,影響對方正常生活.家庭冷暴力的出現是婚姻家庭領域不容忽視的問題,表明夫妻之間殘存的那點有限的愛正在不斷的消失,以為著婚姻正經歷著嚴峻的考驗.雖然家庭冷暴力不同與以往發生的身體上的傷害,但兩者之間的區別只是形式上的差別(外顯或內顯).
其對婚姻的消極影響和破壞作用是一樣的.
過去,人們對家庭暴力現象視而不見,,在"清官難短家務事"的世俗觀念下,沒有人去過問別人的家庭內部的爭吵打鬧,儘管家庭暴力的事件時有發生,但人們尚沒提高到人權與發的層次來認識.新《婚姻法》的修改，改變了人們對家庭暴力的認識,是隱藏在中國的家庭內部的家庭暴力現象漸漸的浮出水面.尤其是電視連續劇《不要和陌生人說話》的熱播,是家庭暴力問題再度凸顯.
10樓：汪楊聊情感
冷暴力怎麼化解？1招化解冷暴力 （獨門秘籍）
11樓：匿名使用者
學會對家庭冷暴力說不。找出夫妻之間冷淡的原因，對不講道理的就應該用不講道理的方法（以其人之道還治其人之身），不是不愛，只是愛的方式改變。當另一方發現家庭關係緊張時，才會把事情放在桌面上來說，到時你才直言不諱的對他說出你心中的感受。
人要怎樣面對冷暴力？
12樓：艾德教育全國總校
冷暴力，顧名思義，它首先是暴力的一種，是指不是通過毆打等行為暴力解決問題，而是表現為冷淡、輕視、放任、疏遠和漠不關心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和傷害。其表現範圍很廣，主要表現在家庭、工作單位及學校等，直接造成了許多的社會悲劇，可以說冷暴力的過多出現與人心的冷漠、情感的淡化有這直接的關係的，所以我們只有不斷提高自身的道德觀及不斷完善自我的情感修養才能盡可能地避免我們的生活被冷暴力所破壞，從而使我們的生活更加和諧。
家庭冷暴力，也被稱為家庭冷戰,是指夫妻之間矛盾雖不訴諸武力,但卻通過暗示的威脅\\言語的攻擊,無端挑剔,在經濟上和性方面進行控制,彼此有意或無意用精神折磨對方,使婚姻處於一種長期的不正常狀態,影響對方正常生活.家庭冷暴力的出現是婚姻家庭領域不容忽視的問題,表明夫妻之間殘存的那點有限的愛正在不斷的消失,以為著婚姻正經歷著嚴峻的考驗.雖然家庭冷暴力不同與以往發生的身體上的傷害,但兩者之間的區別只是形式上的差別(外顯或內顯).
其對婚姻的消極影響和破壞作用是一樣的.
過去,人們對家庭暴力現象視而不見,,在"清官難短家務事"的世俗觀念下,沒有人去過問別人的家庭內部的爭吵打鬧,儘管家庭暴力的事件時有發生,但人們尚沒提高到人權與發的層次來認識.新《婚姻法》的修改，改變了人們對家庭暴力的認識,是隱藏在中國的家庭內部的家庭暴力現象漸漸的浮出水面.尤其是電視連續劇《不要和陌生人說話》的熱播,是家庭暴力問題再度凸顯.
13樓：橙子聊情感
當面對冷暴力，聰明的女人都是這樣做，而不是一味「委曲求全」
如何應對冷暴力，冷暴力是怎樣的，如何應對冷暴力？
要解決這種問題只有當事人雙方坦誠 徹底地溝通。最好的辦法是將其由 冷 返 熱 即從冷的方面，如言語冷淡 神情冷淡等狀態中擺脫出來，重新將兩人的情感復活 加熱 關係拉近，千萬不能以 冷 對 冷 當然，若真的沒有實質的婚姻感情，不如早離婚，尋找乙個新的家庭 如何化解冷暴力？1段話打破冷暴力 讓男人低頭求...
怎樣控制自己的情感，自己如何控制自己的感情，
於元冬焦自 1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句 開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是...
人怎樣控制自己的情緒，教師如何控制自己的情緒
詠love米 人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折 有煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善於調節和控制自己情緒的人。處理情緒的辦法有很多，保持觀照是最重要也最關鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒有覺知，看不清自己，摸不透別人，所以迷亂不安。但觀照自己也是最難做到...