求求大家救救我,心在燒!如何擺脫掙扎,戰勝心魔

時間 2022-01-20 02:30:08

1樓:想做猴的孩子

去找心理醫生,解開心結,把話說開就好了。你也不要太拘泥於面子,健康是最重要的,而去sy是很普遍的事情

sy誰沒有呢,但是若果你過分責備自己,只會加重心理負擔的,其實沒什麼的,慢慢來,會改變的。即便你現在不去**,等到你結了婚,一定會減少的。

青年人sy過度的有很多,危害其實更主要是心理上的負罪感,放寬心吧,別太在意了。

sy戒掉很難,但是減少次數偶是較容易的,多把心思放在有意思的地方,你越去想它,它就越可怕

你要相信,你能行的!!!

2樓:匿名使用者

首先不要自卑 我看你還是把自己變得忙碌起來 不要停止 學習運動

不要獨處和朋友們在一起 為什麼自制力那麼差 一定要改變這樣的習慣對今後的生活、生育存在著很大的危險

願你早日能擺脫這種困境

3樓:

別在粘那些無聊的東西了!

兄弟啊,你生活的真正目的是什麼啊,難道就是每天的折磨自己嗎?首先你得學會愛,最簡單的說就是付出,(現在不是討論sy有沒有危害的時候,其實這沒有什麼大問題,)學會付出,學會報答!

4樓:青大校草1號

其實樓主發現沒,,所有的所有在於你的sy,,我的看法是你只要控制住自己不sy就行了。

1.要有堅強的意志力,控制自己不去想。

2.要通過其他方式發洩你的這種慾望,而不僅僅是sy,比如看h片,交女朋友。

對於第二條有詳細實施的問題的話,可以向我諮詢。。

有用給分啊。。

5樓:孫志煌

精力過剩的傢伙!!!sy問題不大~主要是你自己背欠的心裡壓力過大了~所以就導致你的惡性的迴圈之中,sy→空虛→自卑→心魔→失控→sy

如果換個方式呢~~~~~~~`sy→不空虛多參加交際→不自卑多參加運動→乾掉心魔→學會失控→sy

6樓:決殺無雙

只要把sy這個毛病戒掉就好了啊 一切還是來得級的 然後可以找乙個女朋友 但並不是說讓你和她發生性關係 只是在一起談心啊 處物件啊 這對你的心情會有很大的幫助 變的開朗點 可以適當的玩玩遊戲 比如魔獸爭霸 可以放鬆下自己的心情 還有乙個稍微極端點的辦法就是學學抽菸也可以滴(但是是說你沒啥別的辦法的情況下) 用抽菸來代替sy 就說這些吧 一切還是要靠你自己

7樓:匿名使用者

唯一能幫你的是你自己!忙起來!不管做什麼!不要給自己胡思亂想的時間!先定乙個緊張的計畫,然後去努力!祝你成功!

求求大家救救我?

8樓:暖心故事分享

首先呢不要放棄自己

人都會有一段低谷的時期

只要慢慢地往上爬

你總會到達頂峰

得到成功的

建議你去網上的戒自畏論壇多學習

每天早睡早起

飲食盡量清淡

每天早晚做做舒展、有氧類的運動

不要久坐

盡量不要玩手機、上網

有時間的話

多做事情

讓自己忙起來

希望永遠都有,執行力一定要強祝你成功!

9樓:匿名使用者

大家救不了你,救你的還得是你自己,你要從這陰影中走出來,必須要改變自己走入社會做些有意義的事,把自己變的陽光些這樣你會有乙個新的自己,希望你以後會象花一樣綻放。

10樓:民生為本

應該大膽走出去

多參加社會活動多交好朋友

減少個人單獨活動的時間

養成早睡早起好的生活習慣

11樓:來自菜溪巖豐盈窈窕的苔原狼

你自己知道你什麼原因?你就應該改掉這個壞毛病。走出這個陰霾。你經常和朋友出去交交流交流,感情。多和朋友聊聊天,有個健康的心理。這樣就好了。你會慢慢調整過來的。

12樓:鞏含佛

既然你能夠知道,就說明你的心已經很明白,這樣做是不對的。慾望是自己控制的。只有自己能夠拯救自己。

13樓:匿名使用者

9歲的時候你也看不懂 懂了也沒生理反應的

15的時候開始即使沒有以前的事你15也會開始的

從現在開始從新開始就行了

14樓:匿名使用者

這個話可能你年少無知吧,如果犯錯了,一定要及時去設定,然後採取相應的措施去自首或者什麼都可以的。

15樓:品讀人物

這種事太頻繁真的會傷身體的,既然你知道這件事的危害 就應該好好重視起來,想做的時候就做點別的自己感興趣的事轉移注意力,嚴格要求自己,堅決不做

16樓:勤擾龍槐

別灰心這位同志每個人大大小小都

犯過錯但是只要認識自已錯了改過

就是好同志

17樓:匿名使用者

拿什麼來拯救自己?唯有自己才能拯救自己,下定決心,回頭是岸。

18樓:get了

你應該找找自己的興趣。找尋到自己的人生方向,為自己的人生定乙個目標,讓自己的生活充實起來。

19樓:極地綠洲與故事

求求大家救救我?既然你自己都知道原因,好好改一下,別人幫不了你。

20樓:澹臺頤

你別再想著過去的事情,眼睛向前看。盡快改變調整過來

21樓:哩嗶哩嗶嗶哩

找心理醫生吧,他會幫你解決

22樓:暴走的慢羊羊

戒了吧,傷身的,給自己一點信心戒掉,你會發現新大陸

23樓:瀟湘天空

努力工作,好好學習,少看黃色的東西!多跟正能量的人一起玩

24樓:三水不了

怎麼啦?要我救救你,你救救我呀!

25樓:flyfly豬

按照你所說的情況,建議培養相關的興趣愛好,多與朋友交流接觸,不要獨處,適當運動鍛鍊可以緩解壓力。

我是一名重度的強迫症患者 求求大家救救我 幫幫我!

26樓:花驛論壇

因為你有智慧型。所以你能讀懂書。

書不過是個媒介。

智慧型在你心裡。否則你也就讀不懂書了。

多個朋友多條路。路會越走越寬。

人活在這個社會。被人侮辱。歧視。傷害。是正常的現象。有誰不被欺負過?連一點小委屈都受不了。還能成什麼大事?

宰相肚裡能撐船。所以人家是宰相。

匹夫受辱,拔劍四顧,挺身而鬥。不足為勇。

人低為王。水低為海。

心胸坦蕩,以開闊的眼光看世界萬物.

1、做事先做人:因為我會做人。所以大家都教我本事,所以我學了很多本事,

2、因為我會做人。所以大家願意和我合作。所以能一起完成很多任務作---------

世上本無事。庸人自擾之。

本來世界上沒有高低。貴賤。生死。本來都是一體。

人比出來的。區別心。

不比就沒事情了。人就喜歡比。比來比去。

這個世界上。沒有什麼絕對的對和錯。都是對比出來的。

你非要把高低。貴賤。是非。對錯。區別開來。

問題就出來。就出了是非心。

你看河流。高低一體。拆分開來。水就無法流動。高低能拆開嗎?

高。低。是人想出來的。

本來是一體的。 人硬把高低。拆成2個概念。

你區分開了。拆開了。水就無法流動了。就成了死水。死水一潭。

人生也是這樣。要流動。不要死心眼。

流動的人生。就是一體的。不加區分的。不要去分辨。分別心。區分心。對錯心。

27樓:百荷愛人

接受自己不能改變的,不對自己有不切實際的期望。有那樣的想法是理解的,但不能有行動。相信自己會好起來的,

28樓:南方才女

先看看醒悟方面的書吧,強迫症**家園上有。

29樓:諮詢師江智

看看森田**的書和資料,盡量積極去慢慢適應生活。

30樓:天天愛靜靜

你好,看了你的情況雖然跟我的強迫不太一樣,但都是在矛盾中間過,一方面想努力向上,一方面腦袋裡面又有強迫使我們想逃避,儘管很多人告訴我們要順其自然,做該做的事情,可是強迫形成了習慣就難該掉,就象戒菸一樣,非常痛苦,可還得忍受,所以很多人難以戒掉,最大的敵人就是人的本身,也是我們自己了,思維還在轉,我們卻要從思維裡面走出來談何容易.但是我們得了這種病的人就得豁出去了,強迫向左我向右,不逃避,我看強迫能怎麼樣,人活一天是一天了,就當每天都是世界末日吧,方正過了今天明天大家都一樣不存在了,一切都重新開始

31樓:匿名使用者

其實, 我覺得. 強迫症沒必要狠努力去**.。

越努力, 其實就是跟自己較勁一樣. 也許會越陷越深.。 只要去平凡對待它.

盡量每一天想辦法, 讓自己去控制它. 不要讓它對你德生活產生狠大德影響. 就這樣, 慢慢德去改變它、**就好.。

沒必要, 一定要尋找某個狠有效德方法。 還有, 你越上網查關於強迫症德狠多資料, 你德強迫症其實越來越會嚴重.。

什麼都不要查,不要看,不要去關心它是強迫症就好.。

求求大家,救救我吧

32樓:匿名使用者

男人,對自己要狠一點!你能認識到錯誤,證明你就一定能改掉那些壞毛病!先找回自己多年前的那個理想,然後充滿信心的為之奮鬥!

然後再把自己的壞習慣慢慢克服掉。我也曾經迷失過,後來還是要不斷的調整心態,慢慢的就會好起來的,想想家人、朋友們,那個不希望你好起來呢?浪子回頭金不換啊!

加油!生活還很長,需要你為自己創造奇蹟!!我相信你,朋友!

33樓:匿名使用者

說廢話沒用 我也是85年的 以前和你一樣 整天上網 雖然不耽誤上班 但是賺的倆錢都扔網咖去了 現在我結婚了 有了個孩子 於是我變了 賺錢為主 而且上班賺那倆錢讓我看不起了

現在自己買了電腦 而且是買了倆

於是乎 沒事就玩玩

自己做點小生意 很清淡 很閒 很快樂 一天賺100 我滿足

34樓:焉莊雅

自制力不夠強,上網一旦上了,就會一直想上。或者不上了,日子也一樣過,只是你自己的心理而已。說你沉迷。只是你的責任感不夠,人也不夠理智。

35樓:

回農村,或者去正規的大廠,你需要集體行動,有人管管你就好了,加油吧,小夥子,路還長著呢。多孝敬父母,他們很不容易。

36樓:勝利就在眼前

無聊 才會上網 不過網上多了 更無聊 沒啥意思,你要是想上網了 就想你的父母 歲數大了還在工作 一般這樣就不會再想上網了 要麼就1個月上1-2次 網路是虛擬的 上多了沒什麼用 還是老老實實的工作 多賺點錢 好孝敬父母 讓他們過得好點 不用 在這麼辛苦了 我就說這麼多了[其實說來 還是要看你對自己有沒有信心]

37樓:她愛我嗎

能成大事者,必先自律。望好自為之!

38樓:匿名使用者

是你自己太放縱自己了,一點自控力都沒有嗎?不行的話,去看看心理醫生吧。

39樓:我是

你需要一場戀愛了,要你墮入愛河就不會想上網這麼無聊的事了。而怎樣才能得到女孩子的青睞呢,女孩子都喜歡有本事的男人,所以從現在起你要挖掘你自己的潛能,就算上網,也要當乙個不平凡的網民!努力吧,你會迷茫是你人生方向不清,每個人都會遇到困難的,我們要做的是認準方向,堅持不放棄!

請大家救救我吧,我不想在這麼活著了!!拜託了

40樓:匿名使用者

停可憐的,我的朋友很少而且還談不來!寂寞確實讓人難受。你更慘,不但沒有朋友,還要遭受嘲笑!

我很佩服你!不過至於對待別人的嘲笑,你有沒有想過什麼樣的人才會嘲笑你,這樣的人值得你去注意嗎?更何況你成績好肯定能得到老師的讚賞和家長的鼓勵!

而別的同學老師甚至理都不理,你還有什麼可自卑的呢!因為自己的外形嗎?外形長什麼樣是天生的你何必在乎呢!

至於沒有朋友這個可能就是你的問題了,因為你自卑,你自暴自棄試問有誰願意接受這樣的朋友呢!我也很少安慰過人,說的話有不恰當的地方多多包涵!總之,這個世界雖不是叢林法則,但也是強者的世界,所謂強者自然就是有能力的人了!

管自己外貌如何?

41樓:涼茶荳樊萊德曼

你要看到自己的優點並放大他們,如果你自己都不記得了,那誰還會記得?我就崇拜學習好的人,我覺得這是一種天大的能力,並不是父母給的,你靠自己的來的成績比靠父母給的外貌強大多了。你很厲害,加油。

求求大家救救我的小狗,急急急。求求大家救救我的狗狗吧 !

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求求大家救救我

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