1樓：孤陋寡聞
在心理學中，自卑屬於性格上的乙個缺陷。自卑，即乙個人對自己的能力、品質等作出偏低的評價，總覺得自己不如人，悲觀失望、喪失信心等。在社交中，具有自卑心理的人孤獨、離群、抑制自信心和榮譽感，當受到周圍人們的輕視、嘲笑或侮辱時，這種自卑心理會大大加強，甚至以畸形的形式，如嫉妒、暴怒、自欺欺人的方式表現出來。
自卑是一種低劣的心理，是一種消極的心理狀態，是實現理想或某種願望的巨大心理障礙。自卑的人往往都是失敗的俘虜，被輕視的物件，嚴重的自卑心理能導致乙個人頹廢、落伍、心靈扭曲。因此，自卑是成功的敵人。
通常，自卑感強烈的人往往會有過某一特別嚴酷的經理，有過心理創傷。但是，同樣的心理創傷，並非所有的人都會 產生自卑感，因為心理創傷並不是完全起因與外部的刺激，而還有起主觀原因--性格。自卑感較強的人一般具有以下幾種性格特徵:
小心、內向、孤獨和偏見、完美主義。
有的人自卑心理的誘因是生理素質方面的，如五官不夠端正、過胖、過瘦、過矮、口吃、身體有殘疾、缺陷等等，這稱真自卑。
而有的人自卑心理的誘因是社會環境方面的，如出身農村，經濟條件差，學歷低，工作環境不好，家庭或單位的影響，等等;
有的人自卑心理的誘因是性格氣質方面的，如內向，孤僻等;
有的人自卑心理是由於生活經歷造成的，如情場失意，當眾出醜被人嘲弄，等等。
自卑是苦惱和痛苦的，因此自卑者總是想方設法要去掉這個心病。心理衝突者掩蓋自卑的方法，一般是極力追求優越感，即爭強好勝，力圖超過別人。其實，爭強好勝本身並非壞事，優秀運動員沒有不是勤學苦練，非奪冠軍不可的。
然而，我們還必須看到優秀運動員另一可貴的品質，就是不怕挫折，不怕失敗，失敗了決不沮喪氣餒。而自卑者卻是爭強好勝而有輸不起的人，這是他們致命的弱點。為什麼輸不起呢?
因為一旦失敗，清楚地看到自己不如人，自卑便也掩蓋不住而在意識裡顯現出來，使他難以忍受，使得更加自卑。
2樓：夏日落沫史
自卑的人具體有哪些表現？現在明白還不晚
心理學：越是自卑的人，越有這10種表現，你有嗎
3樓：彼岸的暗夜
1、認識新朋友時，就特別想把自己打造成社交達人，想讓別人感覺自己人緣特好。內
自卑的人會有哪些表現？
4樓：有趣地心理學
說到抑鬱症,在當前,需要引起大家的重視,很多人承擔著身體所不能承擔的壓力,伴隨著如此大的壓力,將會影響到大腦的功能、情緒的失落等
5樓：巴山夜雨
自卑會給乙個人的社交帶來巨大的影響，這一點我是深
有體會的，在喜歡的女生面前變得卑微，因此失去了魅力，在發展機遇面前，因為不夠自信失之交臂。以我自身的經歷總結了一下，自卑的人大概會有以下幾個特點：
1、喜歡做乙個獨行者
這個不是100%，有的自卑的人喜歡群居，更多的自卑的人喜歡獨處。因為獨處就會沒有什麼對比，沒有對比就不會讓自己產生所謂的自卑感了。喜歡獨處的好處就是不用時時刻刻感受到這樣的感覺吧。
2、不願意表現自己
大多數自卑的人是懼怕在公共場合展現自己的。什麼公司聚餐唱歌，什麼工作演講，主持等等，自卑讓ta懼怕這些場合，因為不相信自己能做到，怕自己做的不夠好，怕自己的形象受損等等。
3、偶爾也會有點小自戀
自戀或者就是自我優越感是每個人與生俱來的。同類相存總會存在比較，所以也總有你有的別人沒有的，這樣就產生了所謂的自戀或者優越感。就算最最自卑的人也會有不同程度的自戀或者優越感，這個很正常。
4、特別注重儀表
越是自卑的人，越是在意別人對自己的印象和評價，因為ta想展示最好的自己給別人。所以自卑的人很注意自己在人前的形象，通常都是著裝整齊，沒有明顯的線頭，雖然不是什麼大品牌，但是也絕對不是街邊隨便淘來的。
6樓：冬夏
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自卑的人喜歡獨處。
這個不是100%，有的自卑的人喜歡群居，更多的自卑的人喜歡獨
處。因為獨處就會沒有什麼對比，沒有對比就不會讓自己產生所謂的自卑感了。喜歡獨處的好處就是不用時時刻刻感受到這樣的感覺吧。
2/6自卑的人不喜歡展示自己。
大多數自卑的人是懼怕在公共場合展現自己的。什麼公司聚餐唱歌，什麼工作演講，主持等等，自卑讓ta懼怕這些場合，因為不相信自己能做到，怕自己做的不夠好，怕自己的形象受損等等。
3/6自卑的人偶爾也自戀。
自戀或者就是自我優越感是每個人與生俱來的。同類相存總會存在比較，所以也總有你有的別人沒有的，這樣就產生了所謂的自戀或者優越感。就算最最自卑的人也會有不同程度的自戀或者優越感，這個很正常。
4/6自卑的人很注重自己的形象。
越是自卑的人，越是在意別人對自己的印象和評價，因為ta想展示最好的自己給別人。所以自卑的人很注意自己在人前的形象，通常都是著裝整齊，沒有明顯的線頭，雖然不是什麼大品牌，但是也絕對不是街邊隨便淘來的。
5/6自卑的人總是不屑於比較。
自卑的人，總是不願意拿自己和別人做比較，因為自卑會讓ta覺得自己什麼都比不過人家。就算有自己的特長，也會覺得那是人人都有的，而非ta所獨有的強項。但是私下來，內心裡有時無數地對比，覺得自己是最棒的，無與倫比的。
6/6總結：其實大多數人或多或少都會有不同程度的自卑。而自卑的表現也不是唯一化的。
不同的人，不同的成長背景，不同的經歷，使得我們性格不同，思想不同，所以自卑的表現方式也不一樣。其實自卑也是人類感情中正常的一種體驗，沒有什麼好壞。只是程度過深，對人的事業或者生活產生了負面的影響讓人不太喜歡而已。
7樓：匿名使用者
分為外向型和內向型，外向型的喜歡夸夸其談，在別人展示自己的成果或者優點的時候，外向型的自卑者不會聽別人說完，或者展示完，就打斷對方，然後說自己有什麼什麼什麼的，內向型的在自卑的時候，大多表現為不敢看別人的眼睛，會經常低著頭，還很喜歡獨來獨往。
8樓：慕容歆竹
從心理學角度上講
自卑心理
自卑是一種因過多地自我不定而生產的自慚形穢的情緒體驗。自卑感人人都有，只有當自卑達到一定程式，影響到學校和工作的正常進行，才歸之為心理疾病，在人際交往中，主要表現為對自己的能力、品質等自身因素評價過低；心理承受有力脆弱；經不起較強的刺激，謹小慎微、多愁善感，常產生疑忌心理；行為畏縮、瞻前顧後等。
自卑心理的產生，主要**於心理上的消極的自暗示。其表現在「
交往中的自卑心理往往是現實交往受挫，產生消極反應的結果。青少年在交往過程中常可能遇到不能克服的障礙，導致交往挫折感的發生。如失戀，常常就會引起失戀者較長的時間的不良情緒反應。
對待這種愛情挫折，有自卑傾向的人會難以忍受，把失敗歸因於自己的無能或倒霉的命運，因而灰心喪氣，意志消沉。
這種不良後果會產生消極的自我時間性示，使得自卑心理更深入內心，並不斷膨大，以致喪失交往的勇氣和信心。
生理上的某些不足引起消極的自我暗示。由於先天或後天的原因，一些青少年常因個子矮、過胖、五官不正、身體有殘疾、缺陷等抑制了自己天性的發揮，於是感到精神壓力重重，常懷疑或擔心自己的缺陷被人恥笑，因此而離群索處，不敢主動交往或接受友誼。對自我智力估計過低帶來的消極暗示。
有些青少年由於學業上、工作上成績平平，無出色表現而過低估計自己的才智水平，甚至導致對整個自我認識消極，認為自己「處處不如別人」，於是在交往中過於拘謹，放不開手腳，擔心自己成為笑料或被人算計。
對性格與氣質自我評價帶來的消極的自我暗示，自卑者大多對自己的性格、氣質特片有些了解。但他們對於自身存在的不利不交往的性格特徵，總表現出無能力的態度，嘆曰：「江山易改，秉性難移」，如那些自認為性格怯懦、抑鬱低沉、反應遲繪者，多不敢主動結交朋友，常常「天馬行空，獨來獨往」。
自卑是心理暫時失去平衡的一種心理狀態，對此可以通過補償的方法來加以調適，這種補償有積極和消極之分。有的青少年明知自己能力不強，卻故作姿態，甚至以奇異打扮來招人注意，藉以爾補自己內心的空虛。這種消極的補償方法，是不足取的。
而積極的補償方法有：
正確對待失敗。青少年由於知識、經驗的不足，失敗時往往找不到恰當的方法排解自卑感、挫折感，結果出現惡性迴圈，失敗導致自卑，自卑引起失敗。要知道，在漫上的人生征途上，一帆風順是不可能的，而挫折和失敗倒是必然會發生的，對此持平常之心，就不會在感情上產生很大的波動，英國著名教授湯姆遜在總結自己工作成功的經驗時，把它概括為兩個字，那就是「失敗」。
增強自信。凡事都要有乙個必成的信念，要對自己有充分的信心，對事態發展的前途抱樂觀態度。要自信，自信消除自卑，促進成功的最有效的補嘗方法，平時要注意及時抓住自信心的種子清掃自卑的瓦礫，給它一片濕潤的土壤——因為自信心是能通過一次次微小的成功來增強和得到昇華的。
在自信的基礎上，建立符合自身實際情況的「抱負水平」。「抱負水平」是指個體將某件事做到某種程度的心理需求。「抱負水平「不宜定得太低或過高，定得太低，激不起奮鬥熱情，反而引起惰性；定得過高，超過自身能力，達不成則易引發「失敗感」。
9樓：沅水彎彎流
不願意社交、不願意面對陌生人，不敢看人眼睛，說話聲音小，不敢嘗試新鮮事物⋯
10樓：里昂庫利亞多
太在乎別人的看法，處處以為別人在針對自己，害怕和別人說話交流，畏畏縮縮又加深了大家的誤會！
11樓：河南的
自卑的說話不敢注視別人的眼睛
目光游離
自卑的人做事扭扭捏捏放不開
自卑的人愛臉紅
12樓：軍事貓
1、優柔寡斷 說話聲音小，不敢說話。平時比較沉默，少和人交往
二、不敢正視別人的眼睛，閃閃躲躲，既使於人說話都低著頭。不自信的人，在面臨重大決定的時候，往往優柔寡斷，拖拖拉拉的。他們會顧頭顧尾，畏手畏腳，總覺得自己做的決定是錯的。
13樓：匿名使用者
自卑的人說話做事就讓人感覺不同。因為他沒有自信，說話沒有底氣，不敢表達自己的意見，做事也畏首畏尾的。
14樓：活成我要的樣子
自卑的人，一般都比較敏感脆弱，自尊心特別強，喜歡鑽牛角尖，有時非常固執，總認為自己是對的，一點小事有時也會糾結很久，做事有時會優柔寡斷，沒有自信
15樓：satan居士
自卑的人通常比較內心，不願意過多的和別人接觸，而且不自信，別人做過之後才會慢慢嘗試
16樓：那年那天不再來
自卑的人在人際交往中會沒有自信，膽小，不敢和人交流，很敏感，很脆弱，很在意別人的看法
17樓：晴兲學使
我是乙個嚴重有自卑情結的人，我表現出來的特點呢，就是用強勢來掩飾心中的自卑。在別人面前我總是表現的對什麼事情都不在乎，其實我心裡面真的很在意別人對我的看法，當別人無意中和我開玩笑的時候，我總是在考慮他是否話外有話。我也不願意接受別人的幫助，總怕自己欠別人人情，做什麼事情沒有自信，不願意勇敢的走出第一步。
自卑的表現有哪些，自卑有哪些表現
自卑，人人都有，只不過存在著輕重的差別。自卑是一種性格上的缺陷，是因為過多地自我否定而產生的自慚形穢的情緒體驗。其核心內容就是認為自己不如別人，無法趕上別人。形成自卑的原因很多，但它們都是通過自卑者本人的消極自我暗示所產生的。自卑的危害有哪些呢？第一 影響人的心理健康。在自卑者中，一些不良的情緒 如...
自卑自負和自信有什麼區別，自信，自卑，自負三者的區別？
流螢落花 自信是人對自己滿意的一點定位的很準確，清楚自己的能力，自卑是沒有調整好尺度，調解小了，自負是調解大了 自卑 沒有自信 自負 過於自信 壤駟興文韶起 自負 自負 z f 自以為了不起 他一向很自負 你看他顯得多麼自負。自己負責 自己承擔 自負盈虧 文責自負 後果自負。自負就是自己過高地估計自...
自卑的人會給人高傲的感覺嗎，高傲的人會自卑嗎？
江南一豔花 自卑的人不會給人高傲的感覺，這種高傲的感覺，我覺得應該解釋成不那麼平易近人，因為自卑所以不善於與人接觸，自然而然就會給人這種感覺。可有時候這只是外人的感覺，自卑感人人都有，只有當自卑達到一定程式，影響到學校和工 作的正常進行，才歸之為心理疾病，在人際交往中，主要表現為對自己的能力 品質等...