怎樣走出頹廢的狀態,如何讓自己走出頹廢的狀態

時間 2021-09-05 15:48:47

1樓:花椅木

認識一個朋友,今年剛剛滿18歲,一起吃飯的時候聊起了工作。18歲的是時候我也想過。

他父親是人民銀行的行長,家境算是富裕。初二以前學習都是班級前幾名,後來就玩瘋了,越到中考玩的越厲害,逃課是家常便飯,和全年級倒數2,3名是最好的哥們。有次還和老師打架,他父親失望了,送到重慶去讀書,遠離家庭和哥們沒有改變什麼,還是玩,下課就衝網咖去了,和朋友組戰隊,玩魔獸。

週末通宵。

他父親又把他送到武漢的一所貴族學校學習,沒有多久,校長卷錢跑了,他還是和以往一樣網咖常客。最後他父親給他報名參加了一個計算機培訓,也逃過幾次課,是晚上睡覺晚了,早上睡懶覺。

昨天,那個曾經通宵遊戲,曾經和老師打架,曾經全年級倒數第一的那位朋友和我說,也許他過去錯了很多,傷了他父親的心,可是他現在真的長大了。知道這一年多的時間必須要去學習,因為以後要自己找工作。其實,做it,接受it培訓需要的是很大的轉變,天天和電腦打交道,而又不被遊戲牽扯住,有點難。

他才剛剛滿18歲,確切說是還要2個月才18歲。

我又想起,那些接受過大學正規本科的大學生出去做it設計的時候,或許都不如他這樣的捷徑來的快,也不一定能夠超過這樣it培訓3學期的效果,他們這一年半沒有寒假,沒有暑假,學期間隔只有2-7天的假期。而天都知道我們這些正規大學的學生是如何度過這四年的青春年華,又是如何在畢業那年就失業的~~~~~~~

他錯過卻真的長大了,他父親那麼有權勢,還要擔心畢業之後有沒有工作,或工資有沒有1500,還在和我算要出去工作的時候是19歲,等有了根基之後大概是22,23歲的樣子,那是他還有個妹妹應該上高二了,他可以賺錢給妹妹讀大學。

我好羨慕他這樣的計劃,因為實現幾乎在預料中的。只有心底祝福他早日實現這個想法。

完全相信他的話,同住一個寢室,他的同學才17歲,天天玩q版的遊戲,寵物------而他確實是在做老師佈置的專案,也很用心的問我些問題。不其然間我看到他的未來,不一定一帆風順,卻一定很充實,也註定成功。

我們都曾經錯過,我也在高中的時候墮落過,也快倒數了。我也改了,改的那麼徹底,改的讓我知道曾經的錯那麼幼稚,改得讓我努力把握每一個機會。我想去年之前的錯,我也以明瞭,所以我會改的更徹底。

人生就像一部歌曲,永遠的是曲折中流光溢彩。

2樓:悠然琳兒

懂事是表現在外的,是對現實的一種附和.

頹廢是一個人對內心世界的構造,依賴.

想哭卻找不到一個適合的地方

擁擠的人群中卻又要自己堅強

淚水轉了幾圈還是留在了眼眶

一但落下就代表已經失敗在戰場

生活在這樣的社會上

人就象件卑微的衣裳

無時無刻又需要在意別人的眼光

單純變成被人恥笑的高尚

還要還你一句:‘別裝’

壓抑是否有一天會使我瘋狂

誰說的大道理要心胸寬廣

我們沉於泥就註定骯髒

一喂爭取名譽錢利的文盲

什麼時候才可以放

這些東西即使得到 最終也只有空虛的軀殼被埋葬這也許是頹廢的文章

因為我在頹廢中成長

有些鄙視自己無奈的臉孔

面對別人熱情的假象

儘量保持不因此而受傷

有些事會選擇退讓

壓卷了你說我扛杆

不需要誰我的原諒

只做自己 這話我不會忘

為了自己~

走出頹廢......

3樓:溥如桖

其實我和你經歷過相同的情況。甚至有一段時間,我天天失眠,每天晚上都哭,常常想去死。

後來我覺得在這樣下去我一定不行了,還好這個時候放暑假了,同學們都去實習了。我一個人回了家,在家裡的兩個月,我買了很多書來看(都是我喜歡的武俠**,呵呵)然後開始每天畫素描,做自己想做的事情,平時擔心的事都不在想了。

兩個月很快就過去了,當再次回到學校的時候,我覺得我的心境變了,我什麼事情都看開了,人也快樂了,陽光了。

我覺得改變的主要原因是心境。要養成培養快樂的習慣,每當你想到你自己很失敗,很無能的時候,就要反過來想,我為什麼要這樣看自己呢,好好回想一下,其實我也很不錯啊,我也很多優點啊,當你養成這種習慣後就好了。

還有就是當你後悔什麼的時候,一定要總結後悔的原因,然後不在去想,因為想也是做無用功,我幹嘛要做無用功呢。

最後給你自己的未來做一個長期計劃,然後在做一個未來的短期計劃,按著你的計劃一步一步的來,耐心和毅力很重要哦。

呵呵,還有就是要有一個快樂的生活態度,要知道人生有很多不如意,可你不是還活的好好的嗎,那不就證明了你還是一個強人哦,加油哦。

4樓:叭叭嗒嗒

那就跟你的爸爸媽媽談下心拉!

交流一下

看得出來你爸爸也是受過高等教育的

你把你的困惑講給他聽

他會理解的

然後讓他給你出一些注意

我覺得父母的自己迷失方向時最好的導師!

還有你應該多參加學校裡的一些活動

大學裡一般都有很多活動的

你積極一點

這樣就能分散注意力

不會無聊就不會想著上網了

我自己覺得大學是沒有高中那時候充實

高中那是沒辦法,被逼著充實

呵呵,但大學沒有人逼你,你就要學會自覺!

自己找一些方式充實自己的生活

比如找些兼職做的..

又能賺錢又能鍛鍊自己.呵呵.我覺得這是很好的方法我現在週末都在做兼職,雖然累..

但很充實!很輕鬆!呵呵

你也不妨試試..希望你早點找到自己的生活目標!

5樓:

我不想規範你的生活作息問題

因為,你知道是缺少自信.你知道你問題的所在,只不過是沒辦法解決.

我希望你能明白.一些事,想.和做是完全不同的概念.

有時,你計劃一件事,然後就開始思考,最後.你發現這件事的結果索然無味.便放棄了.這歸齊原因還是因為懶.

我建議你要把現在的生活看成是人生最低落的時候.你希望改變.但是思想上的希望沒用.你必須把他落實到行動.你會發現.多嘗試能給你帶來自信

想和做不同的地方就是他們的過程.希望你能把想法落實到行動上,希望你能走出現在的狀態,也希望你把分給我- -b

6樓:桑辰麥採白

如果是學生,請你多閱讀人生書籍;如果你已經畢業,那就找份工作,投身工作中。時間最能把人鍛鍊成男人或強女人

7樓:∮笑熬漿糊

沒吃過苦的孩子都是這樣,如果有時間的話出去遠點的地方鍛鍊下,自食其力,這樣能更有效更深刻的幫助你瞭解下人生以及人與社會的關係.如果說自制能力差的話那些運動啊堅持啊什麼的都是假的.借用李連杰的某句廣告語:

男人就要對自己狠一點~

8樓:

剛上大學大部分人都會有這現象,到圖書館看你喜歡的書,那麼大的圖書館總會有你感興趣的,不用跑步,維生素什麼的,我只是想告訴你,你很健康,這種事很正常,還有網路,你先暫時離開它一段時間,要強迫自己離開它,一段時間後你會發現,它並不是生活中不可缺少的,本人親身經歷,~~~。。。。。。。。。。。

9樓:匿名使用者

自己和自己對話,多交一些好朋友,找一些事做,付出後總會有心靈上的喜悅,為自己而改變自己,加油,你可以的,

10樓:匿名使用者

惟有自己能救自己。你的理想是什麼?走出頹廢說簡單就簡單,說難也難,這取決於你的意志力。不要對自己妥協

11樓:匿名使用者

迷失的學生時代 根源是迷失了奮鬥的目標

拒絕** 制定目標

多運動 熱愛運動的人迷戀網遊的機率很小

12樓:匿名使用者

解決辦法:]

1、每天出去散步或跑步30分鐘(必須堅持)2、每天堅持晒太陽20分鐘以上。必須堅持

3、買複合維生素吃。可以幫助你緩解抑鬱

三餐定時,多喝牛奶,多吃水果

這樣堅持你一個月,你就可以從這樣混亂的狀態中走出來

13樓:匿名使用者

慢慢來,看自己需要什麼,找個目標,一點一點的做

14樓:丫頭

你可要小心哦!繼續這樣下去你就完了。

你好像是從小生長的環境的原因,造成你無憂無慮,除了唸書你就沒別的愛好了,人生也就沒什麼目標了。還有這樣很容易得自閉症什麼的,反正那些心裡疾病就跟著你來了,到那時你會很痛苦的。我可不是嚇你,相信你也意識到問題的嚴重性了,好好想想你到底想做什麼。

有了目標就有了自己想做的事,也許就不會沉迷於網路了。

良好的作息時間很重要。多與人交流,實在沒事做就去健身,或者其他的運動。

15樓:匿名使用者

1 你出現這種情況是比較正常的,每個人都會經歷這樣一段時間,只不過有的人調整時間長一點,有的人調整時間短一點,所以你不必為此感到痛苦和煩惱。

2 從現在起,你需要有意義地生活,而且需要改變,建議你現在列一個改變計劃,例如近期準備做一些什麼事,準備在哪些方面作些改正,這個計劃要寫在紙上,每天早晚看一眼,晚上睡覺前回想一下。

3 把你這個計劃告訴你最好的朋友,請他幫你監督,同時可以將你心中的煩惱向他傾訴,當然需要找一個合適的傾訴物件,有的人雖然你們是好朋友,但是他卻不願接受別人的傾訴,這是性格上的特點。

4 多與同學或朋友們到外面去玩玩,大自然是最好的心理醫生。

16樓:社南尋桃

朋友!!真的!我們一樣.我已經和你一樣 ...2年了!

有一個人說的不錯!我認為大自然是最好的醫生.和幾個同學去逛逛.到圖書館.去公園看看.你會發現除了上網外,有很多事情是很有意識的,真的. 戰勝自己,戰勝一切

17樓:匿名使用者

天氣晴朗的時候 抬頭看看天空..想想該幹什麼

然後在看看遠方..

18樓:

從前的我,也是這樣

懶惰是人之共性,看你自己的自制能力

自制能力會隨著你心理年齡增長而增大

我是上大學就網wow,玩的大1大2不知道是怎麼過的,現在已經玩到膩味,開電腦只會聊聊qq查查資料~

最簡單的方法:早起去聽課,上課就可以和同學溝通啊。堅持一段時間你會發現有所改變的

該長大了,不要讓父母操心了

19樓:殲滅一切醜類

我認為你唯一的辦法就是跟著本陣多學點東西。

20樓:不想再愛

我也覺得我現在是這個樣了,不過我只記得,我想過的是開心的時光.

你就要走上社會,也許會很迷茫,不過當你記得前方擁有希望,你還有什麼樣的猶豫.

開心的活著,生活總有不同的滋味.記得現在是最重要的,不要在意別人的想法,自己做自己,有時你會明白自己想要的,想想的,只有做,開心等待.最後等著你的是成功.

如何讓自己走出頹廢的狀態

21樓:靜觀娛樂

曾經看過這樣一本書,書中這樣說到:其實生活中的一切焦慮、煩躁的情緒都是源於我們自己本身,是我們自己給自己製造了很多生活中的“絆腳石”,正是自己生活中的很多“執念”讓我們自己變得越來越焦慮,越來越頹廢。

首先,認清自己並接納自己。

當自己很頹廢的時候,會對生活失去信心,當然也會覺得自己一文不值。但是當自己出現這樣的情緒的時候,我們要選擇接納自己,這個時候你可以這樣想:我又不是人民幣,為什麼要做到人人喜歡呢?

當然我們也會很難做到讓人人都喜歡我們。所以,我們首先要認清自己是一個什麼樣子的人,接納自己身上存在的缺點。因為只有接納了自己的缺點,才會從本心去改變並提升自己。

一個連自己都接納不了的人,怎麼會得到他人的接納呢?

其次,先學會如何去愛自己。

生活中我們經常會聽到這樣一句話:有能力愛自己,有餘力愛他人。我們要在生活中學會愛自己,我們才能更好的的愛他人。

當然無論自己處於一種什麼樣的生活狀態,即便自己跌入了谷底,我們也要把自己自私地放在第一位。當自己內心學會了愛自己,我們會覺得自己力大無比,同時也會慢慢發覺自己身邊圍繞著的都是燦爛陽光,你就會感受生活的饋贈,也會感受到自己也不是很差勁。

再次,要找到自己的突破口。

也許我們陷入頹廢無法自拔,但是想想人生就短短的3萬多天,我們為什麼要讓大把的時間白白浪費呢?所以我們要找到自己的突破口,尋求自己的改變。身邊一個朋友,生意失敗之後在街邊擺攤維持生活,但是他的臉上依然微笑。

問他:“你的心態真好。”他回答:

“頹廢只會讓自己越來越沒有底氣,所以我要改變。”

相信自己,你也會愛上自己並找到自己的突破口。

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