1樓：匿名使用者
一個人受到的挫折多了，會讓人平和。多與山水打交道。
2樓：匿名使用者
學會放棄。有些人或有些事，在歲月的時間裡不經意的錯過或失去了，偶然的拾起回憶，便會油然地生出一縷憶起往昔的浪漫情愫，便含有一種睹物思人之感，過往雲煙之嘆。愛到痛了，痛到哭了，於是選擇了放手，放手是一種無奈的絕望，痛徹心扉。
當曾經真愛釋如生命的人，即將相逢陌路時，才恍然大悟，原來以為的天長地久，其實，不過是萍水相逢。曾經以為可以這樣牽著手一路走下去，可是放手才明白，一切只是兩條平行線偶然的相交，當一切都煙消雲散平行線卻依舊平行，即使相隔不遠，也是人隔天涯，勇敢的代價是自己先放下，承認失敗，接受無奈，輕輕的嘆一口氣，無奈地祝福他們幸福快樂，從此心若止水，難起波瀾。其實，要想完全的很快忘記一個人那是不可能的，也是在騙自己，只是留住記憶之中的深情，忘記過去的傷痛而已，因為，最美的祝福是把一個人記住，最好的辛苦是想到一個人會哭，最大的滿足是你給予的在乎，愛受了些苦才會變得刻骨銘心。
如何保持冷靜，如何才能保持冷靜？
如何保持冷靜？大多數時候個人的問題只能依靠自己去解決，通過其他方式亦不過是 治標不治本 我認為當乙個人選擇把自己的苦惱傾訴時，你訴諸整體，他人也只能看到屬於自己的那點點 偏見 不要把救贖自身的事依附在他人身上，也不要好為人師的想著救贖其他人，有時，聆聽比敷衍強多了。未有必要去選擇這樣的一種方式來達到...
如何做到合理營養，如何做到合理營養，平衡膳食？
火紅百合 去年，中國營養學會修訂並頒佈了 中國居民膳食指南 專家委員會在討論時認為應加上一個副標題 平衡膳食 合理營養 促進健康 這樣更加準確地覆蓋了 中國居民膳食指南 因為平衡膳食是核心，只 膳食平衡，才能滿足合理營養的要求，達到促進健康的目的。那麼，我們怎樣理解並做到膳食平衡呢？首先，能量的攝入...
如何做到持之以恆
古方紅糖 明確的目標。要做到持之以恆 堅持不懈，有始有終，首先必須制定乙個明確 具體，具有可行性的目標，將目標具體化地寫出來，讓目標指導其行動。完成的渴望。想象自己完成某項工作 某項任務，或者順利掌握某項技能的美好畫面，這樣會增加自身去努力完成的渴望，激發自身更多的潛能。堅定的意志。在做事情或學習的...