跆拳道百折不屈作文200字
1樓：暮詩小愛
從小，我就很想學跆拳道。可媽媽一直有一種誤解：認為過早練跆拳道，壓腿等會影響身高。
可自從有一次，媽媽見識了張根榮的跆拳道功夫後，媽媽終於同意了。於是，這學期開始我終於如願以償地可以去練跆拳道了，而且是和張根榮同乙個跆拳道館。
一開始，我領到跆拳道道服的時候，捧著衣服，覺得這套衣服神聖無比。一穿在身上，感覺頓時產生了一股巨大的力量。我想可能只有期盼已久的事得以實現時才會有這種感受。
每次，一到跆拳道上課的時間，我都會催促媽媽。教練教導我們：練跆拳道首先要練乙個人的意志和練拳的心得，所以我們不能三天打魚兩天撒網，更不能以強欺弱。
我喜歡跆拳道，我會持之以恆地一直學下去。
學跆拳道500字作文
2樓：普林博雅教育
我11歲那年，我便去學習跆拳道。那時候，真是辛苦，就如同天上的星星，真是辛苦，就如同天上的星星，數也數不清。
我之所以學跆拳道，是因為我偶然看到一部動作電影。看著裡面的人物的武功，真是羨慕極了。於是，我就對媽媽說：
媽媽沒讓我去學跆拳道吧。」媽媽有點疑惑，說：「你這麼小，能行嗎？
後來媽媽在我三番四次的要求下賀蔽給說服了。媽媽對我說：「要想練成跆拳道，一定要能吃苦。
到跆拳道培訓班上課的第一天，我穿著特製的衣服：白衣白褲，腰間繫著一條黑帶。我心想：
不知道我能不能行。突然，乙個高高瘦瘦的叔叔走了進來，他說：「我就是你們的老師，笑腔現在我來教你們跆拳道。
只見他讓我們打沙包，我馬上使勁地往沙包打，可剛打了碰拍衫幾拳，我的'手就痛了，我心想：不行，不能這樣放棄。接著，老師讓我們跟他練拳。
他讓我先來，他乙個勁地對我們說：「來吧，你先打我一下。「我就使勁地一拳打去，可他卻輕巧地躲開了，一轉眼的功夫，他立刻一拳打中了我，我「哎呀」一聲，他說：
再來！」經過數次訓練，我的手塊腫了，我有點氣餒。媽媽對我說：
不要放棄，堅持才會成功。」聽了媽媽的一番話，我的信心又樹立起來了，接著練了下來。
就這樣，不論嚴寒酷暑，我都堅持練習打拳、防守、躲避……最後，我成功了，我的拳術在班上排名第二名。我感到十分的開心，媽媽也表揚我是男子漢。
天下無難事，只怕有心人。」是啊！成功終究是歸於堅持不懈、為目標而奮鬥的人！
跆拳道問題，跆拳道實用嗎
可以先做些熱身運動。然後再拉韌帶。熱身運動可以先跑步，這樣拉韌帶是不會太疼。因為肌肉是熱的。具體拉。有橫叉豎叉。就是兩腿成一字。自己向下壓。還有個bt的方法。建議不要嘗試。你自己背靠牆壁坐。背靠著牆，然後。找1個人按住你的身體，使你的身體一直靠著牆壁。然後在找2個人按住你的2個膝蓋。然後在找2個人。...
跆拳道個人訓練計畫，跆拳道訓練計畫
不管你是什麼帶的 身體素質的修煉是最重要的 因此 用大量的時間鍛鍊身體最好 而身體素質的提公升 就按速度 耐力 柔韌 力量 反應來鍛鍊 耐力和柔韌 此為先行鍛鍊的步驟 因為耐力的訓練 必然會讓自己的身體發熱 身體熱過後 拉韌帶就不容易受傷 因此 先耐力和柔韌的訓練 具體方式不用我說了吧 既然你都是要...
適合跆拳道嗎？跆拳道有用嗎
適合，我妹妹也練過。跆拳道是提高身體素質，保持身材的，必要的時候，還可以用來保護自己。雖然對一些女孩來說，可能有點累，但是卻很有趣，對她的成長發展有很大的積極意義。不但能提高意志品質和耐挫能力，還可以提高學習成績。真的很有好處。14歲其實都有些晚了，因為身體的柔韌度不如小朋友的好，但是沒關係啊，我1...