1樓：匿名使用者
這個看你的性格。
你善守就搓過去。 快搓、慢搓、擺短都行。
擅長進攻。就用弧圈、反手擰、推下旋、 這些都比較合理。
主要是看你喜好。本人喜好進攻、所以以 反手擰 +弧圈+推下旋為主。
2樓：小學語數英科音體美微
多練要頂住球拉球的頂部！
3樓：匿名使用者
我打球水平不是很高，如果他發的是下旋長球，你就在岸子外把球給撈過去，如果是短的，你就用你當球的那面與岸子成105度腳給他輕輕擋過去！我說的不好，你還是要多練，慢慢總結呢！
4樓：淤堂氐淹撬準
拉下旋球比較難，可以適當的加大動作幅度，尤其是球拍接觸球之前的預提的動作幅度加大，掌握好出拍的角度。
5樓：牽華順
吊瓶礦泉水就學會了，很簡單，。
桌球拉上旋球和拉下旋球的動作要領，還應注意些什麼？
6樓：豪哥侃球
拉上旋球：
1.擊球時機：球的上公升期。
2.球拍與桌面成45°左右，向側上方引拍，朝著額頭方向拉球。
3.注意擊球點在球的上半部分。
拉下旋球：1.擊球時機：球的下降初期。
2.擊球位置：球的中部。
3.發力方向：正對來求方向，斜向上發力。
桌球（ping-pong），中國國球，是一種世界流行的球類體育專案，包括進攻、對抗和防守。比賽分團體、單打、雙打等數種；2023年9月1日前以21分為一局，現以11分為一局；採用五局三勝，七局四勝。桌球為圓球狀，重2.
克，白或橙色，用賽璐珞或塑料製成。
桌球起源於英國，"桌球"一名起源自2023年，因其打擊時發出「ping pong」的聲音而得名，在中國大陸以「桌球」作為它的官方名稱，香港及澳門等地區亦同。2023年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽。後被追認為第一屆世界桌球錦標賽，同時成立了國際桌球聯合會。
7樓：匿名使用者
桌球拉上旋球，球拍和水平面呈30°到45°角，用球拍中部擊球。用力揮拍擊球，同時注意球拍方向。這可以打出快速的上旋球。
而利用手腕的突然提拉也可以拉出上旋，但打出的球速較慢。
提拉一般是對付下旋球，大幅度的揮拍可以進行對拉。
桌球拉下旋球的動作要領，根據體校的正確打法，一般正絞挫的球往下面沉。。。你只要用平時拉球的姿勢加乙個小小的動作就可以了。。。只要接球的一瞬間有乙個鉤的動作就可以了。
這樣可以克制下旋。而且很有威力。球到了對方的球檯後落台後會改變方向。
一般人都不好接。
而且沒有落台之前球速很比較的慢。讓對方以為這個球很慢。可是落台後。會改變方向。而且球速還會加快好幾倍。動作對啦就不會出界啦，加油啊！
8樓：袁義興桌球
袁義興桌球教學線上指導篇第10集：拉下旋球轉拉上旋球（3）
9樓：網友
首先要看清來球到底是什麼旋轉，然後想想自己要在球路線上的哪個點擊球，然後右腳要找好合適的位置使擊球點處於自己舒服的位置，壓重心到右腳，沉肩順勢往後引拍，向前揮拍，注意收小臂，大臂出速度，小臂出旋轉，旋轉越強小臂越需要收。
10樓：非一般網民
下旋向上發力多一些，上旋想前發力多一些，多體會。
桌球拉上旋球和拉下旋球的動作要注意些什麼？
11樓：袁義興桌球
袁義興桌球教學線上指導篇第10集：拉下旋球轉拉上旋球（3）
桌球接旋球的技巧，及髮旋球的技巧
12樓：匿名使用者
一、桌球發旋轉球主要有8種，即：
上旋、下旋、左側旋、右側旋、左側上旋、左側下旋、右側上旋、右側下旋。
二、8種旋球轉球的發法。
1、發上旋球： 拍面前傾，觸球中上部，向前同時向上方磨擦。
2、發下旋球： 拍面向後仰，觸球中下部，向前同時向下方磨擦。
3、發左側旋： 拍面垂直，觸球中部偏右側，向前用力的同時由右向左磨擦。
4、發右側旋： 拍面垂直，觸球中部偏左側，向前用力的同時由左向右磨擦。
5、發左側上旋： 拍面垂直，觸球中右側偏下部，向前用力的同時向左上方磨擦。
6、發左側下旋： 拍面略後仰，觸球中右側偏上部，向左下方磨擦。
7、發右側上旋： 拍面垂直，觸球中左側偏下部，向右上方磨擦。
8、發右側下旋： 拍面略後仰，觸球中左側偏上部，向右下方磨擦。
三、8種旋球轉球的接法。
1、接上旋球： 拍面稍前傾，上旋愈強、前傾愈甚，推拉挑打強行壓制，強行攻擊。
2、接下旋球： 拍面稍後仰，用塊搓、挑打、拉球，使球轉成上旋球，進行攻擊。
3、接左側旋球：拍面稍前傾，反手側切，擺短、橫拉、彈擊，正手側旋、挑打、爆衝、扣殺。
4、接右側旋球：拍面稍前傾，反手側切、擺短、橫打、彈擊，正手撇、擠、挑打、扣殺。
5、接左側上旋球：拍面稍前傾，反手側切、橫拉，彈擊，正手撇、擠、挑打、拉衝、扣殺。
6、接左側下旋球：拍面稍後仰，反手側切、擺短、橫打、彈擊，正手側旋、爆衝、扣殺。
7、接右側上旋球：拍面稍前傾，反手側切、擺短、橫拉、彈擊，正手挑打、爆衝、扣殺。
8、接右側下旋球：拍面稍後仰，反手側切、擺短、橫打、彈擊，正手側旋、撇、爆衝扣殺。
13樓：天御桌球
桌球教學！實戰接發球搶攻側旋長球。
14樓：遊弋桌球
桌球接發球技術指導：急側旋和加轉側旋的正確接法。
15樓：祝渝華
桌球改成無縫球以後，旋轉就會大幅減少，旋球前途難料，所以先不忙為旋球擔心，多練練攻球。
16樓：匿名使用者
如果是下旋就上旋迴過去，反正就是反起來旋，下旋成30°角，手腕要靈活，拍子重量很重要，要稱手，不輕不重。
17樓：匿名使用者
下旋球接觸面在下部，上旋球在上部。
18樓：西瓜
自己去看 所有教程都有。
桌球下旋球怎麼接
19樓：凱文
桌球下旋球接法如下：
一 、下旋短球不出台。
如果判斷對方發的是下旋短球不出台 採取的接發球方法根據來球不同有這樣幾種：
1、在反手，可以擺短到對方正手小三角，或者中路偏正手位。還可以劈長到對方正手大角度，盡量加轉，以增加對方的下一板在空間上的難度。積極的接法可以用反手拉球，對方一般就比較被動了。
2、在正手位，可以劈長到對方反手大角度，或者擺短到對方正手大角度。
3、中間位，橫拍可以台內反手擰起來，略帶挑打的意思。直拍積極側身用正手挑起來進攻，如果覺得挑打下旋困難，可以用正手晃撇到對方反手位，達到控制的目的。
二 、出台、半出台下旋長球。
如果判斷對方發的是下旋長球出台，或者半出台 採取的方法有：
1、反手下旋長球，橫拍直接拉起來好一些，不會拉球只能搓球控制角度不被對方輕易搶攻。直拍不會橫打的可以積極側身搶攻，橫打的話可以直接拉起來。
2、正手大角度，用交叉步或者大跨步到位後發力拉弧圈球到對方正手大角度或者對方反手，盡量發力以提高還擊速度，給對方造成困難。
3、中路追身，積極側身用正手還擊，拉弧圈球到對方反手位為穩定的接法，對方不宜發力。也可回到對方正手大角度，但是角度一定要大，否則對方下一板一定會發力回擊，回來的威脅大。
4、注意接發球要有腳步的配合，不能站死了接發球，要多動腳 為了提高回接球的質量，盡量採用弧圈球回擊，盡量增加球的旋轉，特別是來球弧線很低的時候，可以保證上台率，克服下旋球，降低失誤。
而旋轉的增加，無疑使得對方也不敢輕易的發力，有利於我們接發球的下一板連續的進攻。
20樓：冰天
回答搓： 增加摩擦比例，用類似「鏟」的動作回接。 特點： 準確率高，第二弧線較高，但俯衝較快，對方常常以為出界的球，都能上台。 且落台後前衝速度快。 搓球時候要注意。
2.拱： 有些象正膠推下旋，但拱球時，球拍拍面略微後仰，在上公升期或高點期，觸球中下部，手腕調節拍型後要僵，手臂向前下方發力。 回球髮飄且下沉，使用雖有難度但得分率較高。
3.磕： 靠撞擊回接，特點： 擊球時間早，回球速度快，弧線低平，落台後迅速下滑對方較難高質量回球。
21樓：恐恐如野
桌球教學：面對出台下旋球往往很頭疼，究竟該怎麼去接呢？桌球教學：
面對出台下旋球往往很頭疼，究竟該怎麼去接呢？桌球教學：面對出台下旋球往往很頭疼，究竟該怎麼去接呢？
22樓：武俠的世界棒
桌球教學：比賽時碰到下旋球怎麼接？高手告訴你一招破解桌球教學：比賽時碰到下旋球怎麼接？高手告訴你一招破解桌球教學：比賽時碰到下旋球怎麼接？高手告訴你一招破解。
桌球-出台的下旋球怎麼拉？
23樓：網友
這個用弧旋球接比較好。拉弧圈球一定要注意動作，在練習的時候首先要把動作定型，手握拍垂至球檯沿以下，不要太底，但必須是在球檯面以下(球拍與水平面成45度),等來球，球來時向上前方揮拍，注意動作要比正手攻時大，揮拍至額頭處。先徒手練再上台感受。
你要感覺到你打出的弧圈球是與球拍摩檫的感覺，球落到對方檯面是向外旋轉的(以自己為參照物).
注意拉弧旋球時動作一定要大，不要拘束，不然球很有可能被網攔住，因為接的是旋球。
24樓：東寧陶香
全身放鬆，握拍放鬆，胳膊豎直下垂，肘部夾角幾乎平直，引拍向右後側下方引，腰部水平轉動肩頭下沉，蹬腿轉腰直接掄大胳膊撞擊來球，擊球時間在上公升後期，擊球點離身體遠點，大臂稍微外展不要夾，發力方向是上前方。撞擊球后小臂順勢收縮摩擦球，做到先撞後摩，撞出速度，再加點摩擦，撞擊的力量大於摩擦的力量。
25樓：家玉枝捷溪
你可以在球的高點期或之後，球板差不多垂直於地面做拉球準備，然後向上，稍向前用力摩擦球的中下部拉起，如果你的膠皮足夠好足夠粘的話。
過去的會是乙個前衝弧圈，我是這麼拉的。
還有就是你多接這種球，自己也能總結出適合你的方法。
如何接髮下旋球？
桌球下旋球的技術要領，桌球正手發下旋球的動作要領
發球的摩擦感是要通過不斷練習練出來的，同時也因人而易。同樣都是有天賦打桌球的人，也有適合快攻和適合弧圈之分，發球也一樣，有的人發球就是很轉，有的人發球就一般。像老瓦，國樑和馬林那種發球是學也學不來的。我覺得，發很轉的下旋，首先和拋球有關，要拋得稍高一點，低拋的話，球的下衝力不夠，和拍子摩擦的力就不夠...
氣排球發下旋球好還是發上旋球好？為什麼
大力勾手跳發吧 這樣發球而且是氣排球別人一墊就飛 絕對的 要不然大力跳發也可以 要掌握好點與節奏 發球就可以發死對方 一般正面上手發球分為，正面上手飄球和正面上手大力發球。正面上手發球時跳法的前提條件。正面上手發球時，進過往前推壓，使飛出去的球呈上旋飛行，球過網後下墜比較快，球不易出界，在發球時可以...
桌球怎樣打下旋？桌球怎樣打旋球 主要有幾種？
用球拍向前斜下方，球拍面剛好接觸到球，迅速擊出即可。別人接球時很容易上網。有條件找當地教練 高手學。桌球，需要多練，多體會，感悟到勤加練習就學會了！希望對您有所幫助！發很轉的下旋，要拋得稍高一點，其次是引拍，要引足。然後是摩擦時，拍形是平的，用手腕的力量，摩擦前突然加快揮拍速度，以乙個加速度去摩擦球...