我適合練習什麼防身

時間 2022-06-23 18:05:06

1樓:風河居士

個子高重心不穩說明腿部力量不夠,如果練習武術為了防身,那麼建議就練散打找2-3套拳腳組合的套路多多練習,就好了熟能生巧。

武術是為了健身和自衛

2樓:匿名使用者

重心不穩什麼都練不好的

先扎馬吧

腿法較多的已經排除了

就以拳擊類和摔技類為主吧

3樓:samsara_漫步

哥們你的身材太適合八極拳了!...就當開玩笑吧,又不準備練一輩子武,不用那麼狠。

除了跆拳道,詠春這種相對需要身材的武術,別的影響不大,散打很技巧的,不太好練,但是比其他的都實用,個子高也沒事,總不能不練下盤吧。空手道吧,誰練都行,拳擊,你很佔便宜,泰拳算了,沒必要傷身,格雷西柔術不適合,截拳道可以練練,速度不是優勢,練練正好彌補。

體質弱的人適合練習什麼武術防身

學思路資料庫 日本的合氣道。本人認為日本武術中唯一的亮點,善於以弱勝強,也很適合女生練習,以前在西方蠻流行的 要入門的話,找個學習合氣道的團體,不知道你在什麼城市的,我知道的上海和北京都有的。希望對你有幫助。 刺客 詠春拳!詠春拳的創始人就是乙個女的,比較適合體質差的人去練習。如果你看過甄子丹演的 ...

我寫字下筆很重適合練習什麼字帖

行書楷書跟你下筆重不重沒關係。下筆重是毛病要改的。練字都要先練楷書再練行書,行書書寫相對比較快,比較實用,但是楷書沒練好就練行書那字不能看的。下筆重有重的好處,這樣可以一筆一劃,適合練習楷書。找字帖顏真卿的字型臨摹 練字用什麼字帖比較好?建議你去書店 網上或者各種書店 逛逛,找一本作者是司馬彥或者龐...

以色列格鬥術和散打哪個更適合防身

丶傲氣沖天 以色列格鬥術根本不可能會讓普通百姓學到 散打的確是很實用 不過練過的基本都不敢打架了 因為會打出事情 別說泰拳差 我練了3年多的泰拳 知道泰拳的凶猛 沒人能挨泰拳肘擊和膝撞後部受傷或疼痛的 科學的練法教練會給你練習你不用怕會出現40歲骨頭出現問題甚至死亡 70年代時世界格鬥術前4排名是 ...