打籃球一定要個子高嗎,打籃球怎麼樣防高個子

時間 2022-01-08 13:55:11

1樓:頻青無燁磊

這個觀點早就被否認了,如今的納什,艾弗森,都是矮個子啊,中國的陳江華不是也很矮啊,當然個子高是打籃球的重要條件,但是只要你努力個子矮又能這麼樣

2樓:暴莉赧幻楓

運到不是man不man的問題,我覺得這是個愛好的問題,不喜歡就不喜歡。但是不運動就不行了,動都不動也是個問題。不過我還是比較喜歡打籃球

3樓:匿名使用者

身高肯定是第一需要具備的條件,中鋒越高越好,後衛至少185

4樓:知道點好

技術出眾,身體素質出眾,可以彌補身高的缺陷。比如艾弗森,才180。內特·羅蘋遜扣籃王才170。

不過他們的位置是後衛。如果想打前鋒或者中鋒,身高當然是很大的優勢。我認為最主要的還是球技和心理素質。

5樓:匿名使用者

籃球的對抗性很強,直接的身體接觸很多,身高肯定會有優勢,並且是很大的優勢

6樓:匿名使用者

身體素質最重要了,個子不是絕對的。那些不過都是相對的,要是對方比你高,身體條件沒你好,技術沒你好,團隊意識沒你好,高了也不起作用。想想看,不是還有博伊金斯,艾弗森,羅蘋遜這些列子。

7樓:匿名使用者

隨便玩玩的話不一定,但彈跳要練好,速度一定要快,在nba,那就要自己的一套手段了,比如艾弗森的極端速度和靈巧的突破,加靈敏的盜球,照樣成為了大眾偶像。

8樓:天意愛娜腿

不需要啊,一般玩玩的話,打球技術好,投球準,能把握比賽就很好啊,與個子高矮什麼關係?高個子也有可能被你耍啊。

至於專業的,多練練彈跳,nba的170的也不少啊,用彈跳忽視高度~

9樓:┃木糖蓴

如果你要打得分衛或組織衛的話..沒必要很高..基本175公分或180公分就可以...

如果技術好點的話..晃大個子的內線球員是不成問題的...如果同等高度的後衛的話...

就要看你過人技術了...最主要的就是籃球是乙個團隊性..組織性..

配合性很強的運動...即使你矮..只要有配合...

在隊裡你就是核心...你相信大家...同樣,大家也會相信你...

10樓:啥爺

越向內線就越需要高度,你羅蘋遜再能跳,讓他打個中鋒試試?

身高決定的不只是高度,還有體重。三分線外體重優勢沒什麼太大的意義,但是三秒區里沒體重沒身高是沒法混的。

11樓:

可以不高.但是不能太矮. 職業籃球世界裡,矮個子獲得成功的非常少.

一般國內cba一般控衛水平都是1公尺83以上了. 更別說nba不過有極少數天賦極佳,身體條件驚人的矮個子也能在nba立足現役球員 內特.羅蘋遜 就只有 1公尺75

歷史上最矮的 只有 1公尺65 ! (當然 他們是黑人)打打業餘籃球 . 有個1公尺65以上加上精湛技術也是可以發揮的再矮 ..

就去踢足球吧. 籃球畢竟是個有門檻的運動.不是誰都可以的

12樓:匿名使用者

個子在一定高度之上,太矮了是不可以的

13樓:言覃車幹

不一定~如果專業的話,那是必須要考慮的~

14樓:匿名使用者

自己在院子裡玩就不計較高矮了

打籃球怎麼樣防高個子

15樓:月醉清風的家

打籃球身材不高的人防守技巧如下:

打籃球時防個子比你高一些的,這類人一般投籃是很難封蓋的,但是可以用手扶下他的腰或者把手做一些能干擾他的動作。這需要觀察他的性格,他很好強,你就做個不用管他的動作,他很沉穩,你就去做個很強烈的動作嚇唬下,如果他很害怕受傷, 你就把手放在他眼睛前晃動,這都是很有用的。

個子和你差不多,技術也和你差不多,這類對手可以說是最難防的,因為身體素質的相似,肯定會在第一次防守被突破得分,但你一定要記對手的習慣動作和習慣突破方向,你的注意力甚至要集中到他一般手部動作什麼時候就要突破,一般突破前乙個動作比較遲緩,這是你搶斷的好時機,即使他運球很好,卡住身體不要讓他過去。

個子比你矮但動作比你靈活的,這類對手一般運球比較嫻熟,你就不要動去搶球的念頭了,你的身體寬度應該比他寬,一定要張開手去防守你的對手,不要去搶球,注意卡位置,然後利用你的身高去封蓋對手的投籃,如果對手動作太快把你過了你也不用擔心,你緊緊跟著他側面,因為你比他高,所以從側面封蓋一樣有優勢。

16樓:封子籃球

野球場遇到高個子不敢出手投籃?利用這幾個腳步輕鬆碾壓高個子

17樓:匿名使用者

先在下盤卡好他位,當然,需要下盤穩定,你需要壯一些,把他卡出最佳接球位置,然後高高跳起,牢牢拿到籃球。大個子一般下盤沒那麼穩,所以卡位是關鍵。

18樓:

通過 腳步的移動,進行籃下卡位,合理利用身體的各個部位,包括手臂,身體,肩膀.你去看看 比賽裡別人搶籃板時的卡位方法,學習下,關鍵是要卡住他,讓他在你身後,球在你身前就好辦了.

19樓:牧野流星的知識小店

看《灌籃高手》,看看大猩猩是怎麼教櫻木卡位的……全國大賽的時候櫻木可是把和田美智子那個死胖子卡的死死的啊……把位卡好了,只要你技術過得去,一般他就搶不到板了……

20樓:匿名使用者

主要是起跳的時機,還有就是怎樣把對手推離藍筐較遠的位置,卡住他的身位和起跳的時機,再者就是把球打到自己同夥那裡.

21樓:

利用時間差,我跟你幾乎一樣高,我彈跳一般,但是在我面前高個子一般拿不住籃板球。方法其一,利用時間差,把握這一點,比高個子晚起跳一點。在他沒拿穩球的時候順勢把球拍掉,雖然這個方法很無恥,但是身高不足也只能這樣做了。

第二,利用身體,盡量往高個子身上靠,阻礙他們起跳,利用身體卡位。

22樓:小南動手做

通過靈活的腳步讓對方離開最佳位置 對球的落點判斷好

23樓:

盡量。盡量吧他卡在外面。,然後用矮個子的專利。

迅速的腳步移動。。和彈跳。搶籃板如果手臂力量不足或者和對方比不足時候。

多用用分球吧。。點一下球。畢竟你的彈跳一定比那些180的要好一滴滴~~

24樓:匿名使用者

貼緊~~卡主籃板 不過 不是逼不得已 我建議你 防守很你身高能力差不多的 這樣也不會遭到別人的埋怨 你說呢

25樓:匿名使用者

這就要有預判的能力了,要計算球的落點,佔據有利位置。

打籃球矮個子怎麼打高個子?

26樓:匿名使用者

進攻方面第

一、利用速度突破上籃。在他防守下上籃必須貼身由外向內,盡量朝籃框下上,因為籃框下面一可以利用籃框保護以下,二可以根據情況選擇從左邊還是右邊將球送進籃框。第

二、上籃時候注意利用你不持球的那只手做擋的動作,這個很重要,是個很好的習慣,注意觀察幾乎所有nba打後衛的球員幾乎都有這個習慣。第

三、平時注意練習你的手腕力量,小打大出手盡量用手腕出手,切忌用手臂將球送進去,這樣被蓋的概率n高。第

四、向帕克學習,帕克德拋投讓很多防守他的大個子望塵莫及,特別是跑動當中的拋投,簡直帥呆了。第

五、不要在大個子面前選擇干拔,那樣即時你再怎麼後仰都難逃被蓋的厄運,盡量利用速度和假動作甩開後快速出手,平時提高你出手速度和出手高度,這個你得學習湖人隊的費舍爾,他的出手高度和拋物線是做得最到位的。小個子不管是在投籃和上籃方面都要注意速度要快!防守方面第

一、防別人突破對你來說不是難事,注意跟腳步不跟球,重心降低,雙腳平行,不要一前一後,即使移動時也要保持平行,因為很多人突破都是根據防守人員腳的位置來的。第

二、防別人投籃,貼緊他,反映要快,抓準時機跳起蓋他,如果每把握蓋到他就利用雙手擋他的視線。第

三、防別人背身單打,在判斷他還沒有出手意圖的情況下利用身體扛住,當對方有意圖出手時,不要扛的過緊,後撤一步,在他出手時再上前一步跳起蓋他或者阻擋他的視線。

27樓:匿名使用者

第一點使自己膽子變大不要有 什麼壓力負擔,第二是不和 高個子的玩唄!呵呵還是不要有 心理負擔放開了 打

28樓:匿名使用者

矮個子進攻第一要練好投籃。如果你練好了投籃,在外線的時候,防守隊員離你遠你就可以出手投籃;如果他靠你近,那你就可以突破,個子矮的優勢是速度快。如果你能練好跳投就更好了。

防守端,你的腳步移動快,重心低。可以經常採取緊貼的方式,死死的靠住對方的下盤,同時伺機斷掉對方的運球。個高的人往往重心高,頂住他的下盤往往可以使他投籃失去重心,失去準度;個高運球速度慢,拍球高度高,球比較容易斷。

祝你練好籃球!另外要有信心!敢於出手投籃!

敢於衝進去突破!

女生打籃球長高嗎?

29樓:匿名使用者

打籃球可以幫助長高的,《成長伸展運動》=生長板刺激運動(籃球、跳繩等)+ 壓迫的生長板恢復運動(瑜伽、伸展運動等)一般認為對長高有幫助的籃球等運動是屬於生長板刺激運動,伸展運動就是生長板恢復運動。

個子高一定要打籃球嗎?????

30樓:錯過快樂了

不是,每天站半個小時,慢慢就高了,我就是這樣才長高的

31樓:匿名使用者

不一定啊..可以打排球(很多)

如果有這麼好的優勢,那可以報體育院校啊...

望給予採納...

32樓:

不一定,只是說高個子在籃球運動中更容易獲得優勢而已,其它運動像排球之類的也是有身高優勢存在的

33樓:1暖

當然不一定啊,看你喜歡嗎,適合嗎,沒人規定個子高就得打籃球

34樓:匿名使用者

做自己喜歡的事就行 沒必要引因為個子高就非得幹什麼

35樓:ny_七公子

聽你的話,你不太喜歡打籃球。我告訴你,人生的目標不一定是打籃球,跟身高無關。 擁有那樣的身高打籃球只是比別人多了個先天優勢。

36樓:

不一定啊,不過對我來說不打太可惜了,我喜歡打球,可惜又長不高才165

37樓:匿名使用者

內特·羅蘋遜 175 難道就不能打籃球嗎??蘇偉以前是皮划艇的可是他愛籃球現在也打進了國家隊。。。這是同樣的道理,重點是要問自己是否喜歡。。。

自己做什麼事最投入 最有興趣那才是最重要的。。。。

38樓:阿大海尼瑪

當然不是了,個子高只是天生的優勢而已,主要看自己喜不喜歡

39樓:包皖慧

籃球只是一種娛樂的活動 按照自己的喜好做自己喜歡的事

40樓:向恆

可以打排球啊。。。。

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